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応用言語学を学び直したいと思ったとき、最初に迷いやすいのは、言語学の総論から入るべきか、第二言語習得や日本語教育のような現場に近い本から入るべきか、という順番だ。応用言語学は、ことばを抽象的な体系として眺めるだけでなく、教室、評価、多言語社会、学習者の心理、データ分析の場でどう働くかを見る学問でもある。だから入口をうまく選べば、独学でもかなり手応えが出る。ここでは、全体像をつかむ本から主要領域、評…
4月1日、エイプリルフールがやってきましたね。ネット上では「嘘か真か」判別がつかないユニークな企画が飛び交う、年に一度のお祭り騒ぎです。 我々昭和世代からすると、エイプリルフールといえば「ちょっとした可愛い嘘」というイメージでしたが、近年の企業サイトは違います。特に日本の食品メーカーの熱量は凄まじく、「その情熱をなぜ本業の製品開発に全振りしなかったのか」とツッコミたくなるほどのクオリティです。 エ…
3月31日分のデータ ▼測定(朝)体重(kg) :63.60体脂肪率(%) : 37.8内臓脂肪 : 7.5水比記録(%):47.2基礎代謝(Kcal) : 1170.0 ▼運動・ランニングマシーン/早歩き 30分・ワイドスクワット 15回×2(今日の歩数:11390歩) ▼食事朝 : WHEY PROTEIN/バナナエスプレッソ風味(31g・水200ml)・焼き芋(110g)昼 :WHEY PR…
こんにちは! 服装や髪型がかなり自由な仕事は在宅のコールセンターです。 自宅がそのままオフィスになるので通勤がありません。 満員電車の苦痛もなく、朝の貴重な時間を有効に使えます。 休憩時間には人目を気にせずくつろぐことも可能です。 コールセンターはオフィスに勤務する場合でも基本的に服装や髪型を 問わない傾向があります。 在宅の場合はよりいっそうそうした傾向が強まります。 自分らしいファッションで働…
今週のお題「新!」 4月1日。新入社員の皆さんようこそ。私は異動です。入社してからずっと同じ部署だったので初めての異動。新たな異動先は、全く関わりもなかったし業務内容も部内ルールも別会社のよう。 今日は社内お引越しを済ませ新たな席で少し業務をするもなんとも居心地の悪いこと。 人が怖いとかwelcomeな雰囲気じゃないとかではなく純粋に慣れた場所と人ではないから。 でもこの居心地の悪さが成長させてく…
2026年1月の月間1歳刻みランキングでは55歳クラスで、フルは2位、ハーフは3位でした。 今週は、水曜日の深夜から月曜日の早朝までタイ・プーケットに出張していました。 講演、QAパネルセッションは無事に終えることができました! ランの方はというと、出張先は、めちゃくちゃ暑くて、ジムも利用したりしていました。 なので、ポイント練習はなし、ジョグのみ。 おまけに、東南アジアあるあるの屋内冷房効きすぎ…
今日の測定 体重:64.9kg(開始時比:-10.7kg) 体脂肪率:15.0%(開始時比:-10.6pt) 体脂肪量:9.74kg(開始時比:-9.56kg) 筋肉量:51.9kg(開始時比:-1.6kg) ひとこと 大きな変化はなし。安定している。 English Version Body Composition Check (2026.3.31) Today’s Measurements -…
今月もダイエットの報告をしていきます とはいっても・・・ 実はかなり暴飲暴食が続いていて ドンキホーテの激安お菓子を食べる日が多かったです もちろん体重が激増、微増では無いです激増しました 薬の影響も合って本当にすぐに太るので大変です
早朝から吹き始めた風は、時間が経つにつれて強くなりました。9時前には雨も降り始め、まるで春の嵐です🍃 数日前に満開となった東京の桜、もう少しがんばってくれるでしょうか。 にほんブログ村 今日は雨の一日になることがわかっていましたので、昨日のうちに冷蔵庫チェックはしてありました。先週たっぷりまとめ買いしておいた食材が、まだうまく回せそう! 夫婦ふたり暮らしになってからは、以前は苦手だった食材の冷凍も…
初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯(定型文)・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ!と脅かされ テレビは捨てて久しく ラジオはつまらない… 今度は自分の中の周波数を探してみようかしら で座ってみたらココロが暴れ出します「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ…
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