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ちょっと珍しい野菜、赤大根・紅大根って知っていますか？ いろんな品種がありますが、名前の通り、赤い大根。うちで作ってるのは、さつまいもみたいなキレイな赤紫の皮と、独特のでっぷりした貫禄ある短くて太い品種。 これも、秋に収穫したあと、他の大根と同じように室で管理してます。 今年は食べきるのが遅くて、何本も傷んでしまいました( ；∀；) 黒くなってたり、先端が腐ってたり…悲しい～。もったいないから、ダ…
今回は、健康的かつ効率的にテレワークが行えるFlexispotの電動昇降デスクを紹介したいと思います。 FLEXISPOT スタンディングデスク 電動式昇降デスク 高さ調節 パソコンデスク ホワイトE7W メディア: このデスク、何が良いかと言うと、 ・健康に良い ・カスタマイズ性が高い この２点に尽きます。 昇降デスクは以前から注目されていましたが、近年のテレワーク需要に伴い、さらに注目度がUP…
訪問ありがとうございます。 ダイエットでの食事管理について下記ブログで書きました。 ダイエットでは食事管理の継続が最も難しい。超初心者向け、食事管理のポイント6選。やれば皆出来ることです。 (3810blog.com) 私自身が食事管理で悩んでいた経験元に対策法を記載しております。 良かったらお越し下さい♪ ブログ村 にほんブログ村
ご存知の通り、僕はメンズメイクをするのでクレンジングを日用的に使います。 ただ、僕のメンズメイクは濃くないので化粧が落とせるだけの安いクレンジングで十分でした。クレンジングバームDUOは僕からしたら高いし、インフルエンサーの人たちが紹介してお金儲けのために流行ったものだと思ってました（笑） ある時、彼女にクレンジングは？？と言われ無いと言って借りて出てきたのが、クレンジングバームDUOでした。コイ…
お題「これ買いました」 1.はじめに 今回のダイエットは、本気で取り組んでいます。 体に付いた脂肪の減少と体重の減少は実感でき測定もできています。 しかし、どの部分の脂肪が減ったのか？ また、筋トレで鍛えていますが、見た目や触った感覚では筋肉が付いてきている実感はありますが、具体的な数値は不明でした。 そこで、体組織を詳しく測定できる体重計を導入して更なるモチベーションの向上を目指したいと思い購入…
目の前に、私が何よりも愛する お好み焼き があるのです。 でも、もう6時過ぎてしまっているのです ちなみに今日の夕飯は ・キムチ納豆 ・冷奴 ・アボカドとエビの野菜山盛りサラダ でした 無意識に、お好み焼きに手✋を伸ばすといけないので 今ブログ書いてますw 誰か 私を止めて
今週のお題「告白します」 実は、結婚してから夫の体重を超えてしまいました 正確には、夫が少し痩せて、私が少し太りました 今は2kgの体重差があります Oh, my god... 夫は一人暮らしのころ、夕食に米1合とおかず一品、といった食生活だったらしく 今は2人分が1合で、一汁一菜の夕食になっているのと 2人暮らしのために引っ越した部屋が、 前の一人暮らしの家より駅が少し遠くて歩く距離が増えたのと…
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