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今週のお題「夏の準備」 気づけば、前の投稿からもう1か月。 この1か月は、仕事に野球にとバタバタしていました。 野球は遊びなんですけど、ね。笑 ジムもサボり気味だったので、そろそろ再開しようと思います。 6月は6回しか行けていなくて、7月はいまだにゼロ。 今年に入って5月までは、月の半分以上は行っていたのに。 一回サボると行かなくなるものですね。 習慣の恐ろしさよ。。。 ということで、また習慣化す…
こんにちは! Amazon Prime dayが7/11(金)~7/14(月)に開催されます。! 1年に一度のAmazon最大のセールです。 目次 キャンペーンに申し込み お買い得商品の紹介 今年の目玉商品 Amazon関連商品 最後に キャンペーンに申し込み まずはキャンペーンに申し込みましょう。 キャンペーン申し込みはこちら 10,000円以上のお買い物で最大10%のポイント還元があります。
2026年6月8日(月)曇り カミーノ巡礼が終わった翌日です。 アルベルゲのキッチンにフリーフードがあったのでそれを使ってランチを作ることにしました。 パスタ、オリーブオイル、ニンニクがあったのでペペロンチーノを作ることにしました。 輪切り唐辛子は日本から持ってきていたので、あとは塩だけです。 しかし、だいたいどこにでもある塩だけがなかったのです。 仕方ないので塩を買いにスーパーに出かけました。 …
皆さんこんにちは!ハピネスライターのおしゅりです!ダイエットのために、ウォーキングやランニングなどの有酸素運動を取り入れ、「最初は順調に体脂肪が落ちていたのに、最近は少しペースが落ちてきた…」そんな風に感じている方もいらっしゃるかと思います。 実はこれ、とても自然なことなんです。 身体は良くも悪くも“慣れていく”もの。ですので、同じ運動を続けていると徐々に変化が出にくくなってきます。 そこで今回は…
「プロテインは飲みにくいイメージがある…」 「毎日飲むなら、美味しくて安心できるものを選びたい…」 「ダイエットやボディメイクを無理なく続けたい…」 そんな方から注目を集めているのが、国産高品質プロテイン『ULTORA(ウルトラ)プロテイン』です💪 「毎日飲み続けられる美味しさ」と「カラダに優しい原料」にこだわり、高タンパク・低糖質・低脂質を実現。さらに7種類のビタミンも配合されているため、健康を…
1ヶ月振りくらいの外走り。 なんとなくの8キロ。途中ペットショップで犬猫魚を見て癒されて帰宅。 次回はもう少し距離を伸ばしてみます。 あと、体重がやっと70キロを切りました。8キロ減。 ラーメン&半チャーハンをやめないダイエット。やればできる(笑) 加門建築設計室 ランキング参加中ランニング
もう色々なものが値上がりしている状態で、少しでもお金を増やしたい…。そんな欲望がふつふつと湧き上がってきています。 もうただただ、少しでもお金が欲しいと。金の亡者になりつつあります…笑 このご時世、 AIを使うようになったのだから、これを使って稼げないか。 そんな時ひらめいたのが、「LINEスタンプ」の作成でした。 作るからには人の欲望に突き刺さるものを 使いたくなるようなデザインを… 過去の出来…
【日本国債】ハゲタカが仕掛ける「超スティープ化」の罠と、日銀が利上げできない絶望の構造 今回のブログでは、 今まさに日本の金融市場の裏側で起きている、 非常に不穏で恐ろしい地殻変動について詳しく解説いたします。 それは、 日本国債を巡る「超スティープ化」という現象と、 それを利用して巨万の富を狙う海外ヘッジファンド(ハゲタカ)の冷徹な戦略です。 一見すると、 自分には関係のない専門的な経済の話に見…
Echo Show 15(第2世代)はシリーズ最大の15.6インチ画面を備えた壁掛け前提の大型スマートディスプレイです。家族の予定管理、写真表示、動画視聴、キッチン掲示板など家庭内の情報ハブとして使うことを想定したモデルでFire TV搭載によりエンタメ用途でも強みがあります。シリーズ全体の構成は 目次ページ から確認できます。 結論:Echo Show 15は“壁掛けできる家族向け大型ディスプレ…
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