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桐野夏生を読むと、暮らしの手触りがそのまま刃物に変わる瞬間が見えてくる。代表作から追うだけで、家族、労働、性、階級、老いが「物語の外」に逃げない作家だと分かる。ここでは人気作から順に作品一覧として30冊を厚盛レビューで並べる。 桐野夏生という書き手 まず読むなら 1. OUT 上(講談社文庫/文庫) 2. OUT 下(講談社文庫/文庫) 3. グロテスク 上(文春文庫/文庫) 4. グロテスク 下…
昨日三島スカイウォークに行ってきました 先週行く予定だったけど連休中日のためか箱根方面の凄い渋滞で断念😓 昨日は全く渋滞もなくいいドライブとなりました 普段からあまり下調べはしない方で行き当たりばったりなところがあります 吊り橋があることぐらいは知っていましたが他にもアクティビティがいくつかあり楽しめる場所でした アクティビティは結局やってませんが眺めも良くて楽しめる場所です 昼食は田中亭というハ…
雨が上がったと思ったら....です。 母も生身の人間ですからね。 とはいえ 「吐いた」 「寝てない」 「胃が気持ち悪い」 となると、 インフルエンザを疑うのですが 高熱や喉の痛みはないらしく。 消化不良かと。 食中毒を疑わないのは 昨夜同じもの食べてるからです。 おまけに 日曜日じゃよほどのことがない限り当番医には掛かれません。 ともかく、私の内科処方風邪薬と、 胃薬、ヨーグルト、 白湯など摂取さ…
先日息子と一緒にかたしな高原スキー場に行った記事を投稿しましたが。 午前にスキーを楽しんだ後はランチへ。現在片品村では「はげ盛」というイベントが開催されており。この日は息子の習い事の関係で時間が無かったのですが、せっかく地元群馬県で開催されているデカ盛りのイベントなので何とか参加して微力ながらイベントを盛り上げたいと考えていました。 過去に私は芳味亭やかたしな高原スキー場のレストランではげ盛の商品…
Mar 1, 2026: Legs and Flexibility, 53 mins. Yoga: 12:07 Rear Lunges: 15 * 2 kg, 12, 12, 12, 12 reps Bridging: 15 * 2 kg, 25, 25, 25, 25 reps One Leg Squat: 10 * 2 kg, L15-R15, L15-R15, L15-R15 reps Du…
こんにちは。ぱなしのお玲です。 土曜日にジムで体重計測したら、55.4kgでした。ついに55㎏台になりました👏 2024年の10月からこのパーソナルジムに通っているのですが、当時の計測体重は60.7㎏でしたので、それからすると5.3kg減ですね。 すごーい。 えっと、食事は何も気をつけていません。一応最初のうちは頑張ってましたけども、なかなか続かなくてですね・・・。計測前日も飲み会で酒いっぱい飲ん…
米原散歩 JR醒ヶ井駅周辺 JR近江長岡駅周辺 おまけ 米原散歩 JR米原駅から岐阜方面への電車はいつも通り過ぎてばかりでしたので、前から気になってた醒ヶ井と近江長岡を散歩してみました。 JR醒ヶ井駅周辺 JR醒ヶ井駅です。ここから中山道を通って賀茂神社などを見に行きます。 中山道です。道路の色が変わってるように街道っぽくなりましたね。 醤油屋さんですかね。昔から変わってない感じです。 旧問屋場で…
2月28日(179日目) 明治 ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 980g 1パック 【送料無料】価格: 4999 円楽天で詳細を見る ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 2200g 【ザバス(SAVAS)】 プロテイン原材料別価格: 11200 円楽天で詳細を見る 2月23日(177日目)時点 身長 180cm 体重72.6kg 腋下胸囲 100.0cm 右腕周(伸…
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