ランニングの初心者も上級者も楽しく走りましょう
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ども、てつさんです。 今日も昼ご飯を食べた後の午後から出走です。走り出した時点で気温は21℃、その後もジリジリと気温が上がって、最終的に23℃まで上がりました。 もうほとんど夏だね、ということでノースリーブで走ったんですがちょうど良かったですね。早くも昼間に走るのが厳しい季節がやってきたようです…。 メニューは昨日と同じく、愛知池1周ジョグ。 マラソンシーズンが終わったからか、愛知池の周りを走って…
先日、私好みの(脱力系・火野正平風)ランナーである超ウルトラランナーさんが倒れたことを知って、衝撃を受けました。 あんな強い人が・・・ まさかのまさかでした・・・ 疲れが溜まっていたのか、 走ってても走っていなくてもそうなる運命だったのか、 そんな事はわかるわけはなく。 で、 もう一人、その方も超ウルトラランナーさんなんだけど、2度めの疲労骨折をされたと。思うままに練習をしてたら こんな結果になっ…
ランキング参加中ランニング マラソン後のダメージが大きくて、今週は完休2回入れました😥 ☁️3/23Mo休み ☁️3/24Tu11.0kmJOG ご近所6'20"/km☆試しにゆるRUNしたけど、身体が重い😨 ☁️3/25We1.2kmUP､1600m×3(3'rest)､3.6kmDOWN 春日公園7'20"(2'14)-7'42"(1'57)-7'41"☆手抜きしてません😅キロ5切るのがやっと…
さて本日は日曜日 朝から友達の嫁様よりご相談を受ける なんでも友達が転職するらしいのだが 会社のストレスを溜め込んでしまい 子どもにまで当たり散らすようになってしまって困っているとのこと… (ドコカで聞いた話ですね)(ボクのことですけどね)家族ぐるみの付き合いなので うちの皇后陛下の処にも同じように相談しているようだ まあ 仕事がうまくいかずストレスフルな中 子どもはというと好き放題するからギャア…
皆さんこんにちは。また週末が終わってしまいますが、今週は週末も含めてちょっと遊びすぎましたかね。 （注）ここでいう「遊び」とは、ラン以外のすべての活動を指す。 水曜日の有休の話はこの前しました。 会社などにうつつを抜かし 通常、期末だからって仕事が忙しいことはあんましないんですけど、今年はちょいとばかりバタついてましてね。 まあ、精神的ストレスはそれほどでもないんでいいんですが、時間的には割と忙し…
理論言語学を学び直したいと思っても、最初の壁は高い。生成文法、統語論、意味論と名前だけで身構えてしまうからだ。けれど、入口の本をまちがえなければ、ことばが感覚ではなく構造として見え始める。今回は、独学でも進めやすい入門書から、定番として長く手元に置ける本までを、流れがつながる順でまとめた。 理論言語学とは何か まず全体像をつかむ本 1. ことばを科学する: 理論と実験で考える、新しい言語学入門（単…
前回の続きです。 あの祖父の兄二人の写真の台紙には「まるやま写真館」という名が印字されてました。千葉神社近くにその名の写真館があったのを記憶してましたので、ダメもとで電話してみました。すると、今は移転したそうで、新しい電話番号におかけ下さいというメッセージが流れてきました。その番号にかけてみると誰も出ず…。もしかしたら、もうなくなってしまったのか*1。 何度かかけてようやく繋がりました。電話に出た…
2年前高校の同級生と、ランニングして温泉入って個室で宴会、という企画を楽しみました。 www.almater.jp この時のメンバーから「またやろう！」と声がかかり、2年ぶりに開催することになりました。 この日は東京で満開宣言がでた週末。 天気もよく良い日和となりました。 こちらが今回走ったコースです。 赤いマークのあるところは桜が見れるポイントです。 都営地下鉄の志村三丁目駅で待ち合わせ。 荷物…
3月26日夜勤明けに15.1km走りました。 この日は息子の習い事の進級テストがあり。最近は何度も惜しいところで合格を逃していたので、今回は合格するだろうと思いパン工房シエルにてあらかじめ祝パンを用意しておきましたが。前の週に体調不良で学校をお休みしていた影響か身体の動きにいつものようなキレが無く、惜しくも基準タイムに届かず。 合格は逃しましたが、病み上がりで頑張ったので予定通りパンを提供。 写真…
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