ランニングの初心者も上級者も楽しく走りましょう
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もう今年度もあと残すところ1日となりましたね。 4月からは新生活という方も多いことと思います。 私自身も4月からは職場が変わり新生活に向けての準備に追われています…(^_^;) 本日はサイトの紹介です。 新生活に向けて必要なものはいろいろあるかと思います。 そんな商品にポイントが付き還元してくれるサイトがこちら 【モッピー】 何かと買い物が多い中、そんな時にお買いものにポイントが付いてくるためお得…
昨日、久しぶりに仕事終わりの皇居ランをしてきました。ここのところあまり走れていないので、ちょっとがんばって走ると疲れてしまいました。半蔵門のあたりで桜が咲いていました。まだ咲いている桜は少なかったのですが、お花見客で皇居も賑わいそうですね。桜が咲いているうちにまた走りにこよう。さて、今週末は練馬こぶしハーフマラソンです。こぶしの花と、桜を、両方を見ながらのランになりそうで楽しみにしています。こぶし…
2015年になってもう10日以上経っているけど、 今年の目標を宣言しておきます。 写真は谷中にある延壽寺日荷堂の健脚守。 1. サブ3.5 まだサブ4すら達成していないけど（汗） 4月のかすみがうらでサブ4 つくばなど秋以降のレースでサブ3.5を狙います！ 2. ウルトラマラソンかウルトラトレイルの完走 今年は40km以上のレースを最低1つ完走したい。 意中のレースはあるけど、クリック合戦に勝って…
などと良く言われるけど、実際どんなもんだろう。 プログラマをやってると、自然対数やサインコサインタンジェントとか時々お世話になるので、そういう人の気持ちは良くわからない。生活の身近なところで役に立つことと言えば、冬のエアコン代の節約だろうか。 高校の化学で習う PV=nRT と言う公式を知っていれば、「エアコンは付けっ放しにしておいたほうが電気代が安い」と言う言説に納得できるはずだ。P：圧力：部屋…
宿編。 宿は澎湖民宿-衫之林民宿。翌朝干魚づくりDIYをしたいのでその近くに宿をとった。まだ新しいからか、澎湖の民宿を集めたじゃらん的なサイトには載ってなかった。(でも地図には載ってた。たまたま発見。)夜到着した時は暗くて分からなかったが周り、なにもない。。でも海岸が近くにあるし、静かな所で休むのにはちょうどよさそう。何より外観素敵じゃん。 かわいい。。 うん、ラブホだね。(良い意味です。)部屋、…
もろもろあって最近は走れていませんでしたが、今日、久々のランニングをしてきました。 しかしブランクがあるときに限って、どしゃ降りの雨。。。普通だったら「雨だからランニングできないのは仕方ないな。。。」と出走はあきらめるところですが、あえて走ってきました。汗と雨と鼻水でグシャグシャになりながら。 普通と違うことはやってみるもんですね！ 防水対策は大事！ iPhone6 Plusをフリップベルトに入れ…
こんばんはTwilightedです。 明日は友達と一緒に遊びます。 そして場所が埼玉で午前中からということで朝かなり早くなります。 なので今日は明日に備えて早く寝ようと思います。 ちなみに今日はランニングは約１５kmくらいしました。 久しぶりでしたが、すごく楽しかったです。
Sorry I did not update yesterday but I got home late from my track meet. I did really bad and ran the slowest times I ever had all season. After my races I could hardly walk. I have been sore. I'm sti…
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