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２回目のハーフマラソン完走！ ハーフマラソン前日 5年前2020年に被爆75周年でフルマラソンがコロナでなくなり、フルマラソンは幻になり、 ８０周年でハーフマラソンとして 去年までの長崎ベイサイドハーフマラソンが、 今回は被爆８０周年なので、後半のコースと大会名が代わった感じです。 今回は両親の故郷で祖父母がいた長崎なので、 今回が最後の長崎になる可能性が高く、参加しました。祖父母が全員いない長崎…
昨年の記録を18分更新して、3時間38分7秒（ネットタイム）でフィニッシュ！
岡山マラソン後のちょっとしたお話 マラソン後、やりきった解放感で、そのまま観光 レース後の疲労もなんのその、 １０キロほど歩き回り、一日の歩数は64000歩に達する そこそこよい走りができ、 夢物語だったサブスリーが少し近づいてきたと感じた私は調子に乗った 翌日、翌々日は仕事を休みにしていることで気持ちも大きくなっている おだてりゃなんとかも木に登る 早速次のレースに向けて準備を開始 まずは、セー…
お疲れ様です 昨日、今日と一泊で 出張に行ってきました コロナ前は頻繁に行ってたけど 人が育ったおかげで 笑 自分の出番が無くなった…と思っていたら 今回我が社の偉いさんからのご指名で 重要な任務を果たしてきました ところで 趣味で走るようになってから 出張先でやりたかった事 それは出張先の土地で走る事です！！ 今朝の５時に起き ホテル前からスタート 私の地元よりも 紅葉が進んでる感じ♪ ゆっくり…
ChatGPTに「とてもいい質問です。」と褒められると何だか嬉しいハニカムです。
無事に30キロ手前で尽き果てました。 また2月の姫路城目指して1から頑張ります。 にほんブログ村
こんにちは サブスリーに向けて2025年10月までのランニング実施状況を整理してみました。 2025年10月までのランニング実施状況 月間走行距離 ランニング能力指数 VO2Max 2025年11月の目標 まとめ 2025年10月までのランニング実施状況 2025年10月までのランニング実施状況をHUAWEI WATCH FIT 2で取得したデータを元に 整理したのが以下のグラフになります。 【グ…
2025年11月2日の全日本大学駅伝、見ましたかね？まじで面白かったですね。優勝した駒澤大学は、王者の駅伝という感じでしたよ。 10月の出雲駅伝では、駒澤大学 5位青山学院大学 7位中央大学 10位と、優勝候補と言われていた3校が、いまいち力を発揮できずに終わりましたが、これらの3校が、全日本大学駅伝では、駒澤大学 優勝青山学院大学 3位中央大学 準優勝ですよ？ ほんと、駅伝ってのは、走ってみない…
2025年富山マラソンを無事終えました！ タイムは３時間３４分５２秒でサブ３．５は残念ながら達成できませんでしたが、自己ベストを１４分更新とサブ目標の３時間３０分台は達成できました！ レースを振り返ってみます。開始はＣブロックでサブ３．５ペースランナーに付いていくプランにしました。ペースランナーはブロックの先頭にいて、自分は後方にいたのですが最初にペースランナーに追いつくのがまず結構大変でした笑 …
ご安全に！！シュンです。 MyWhooshのアクティビティをGarmin Connectにアップロードしてトレーニングステータスを参考にしていたが、最近ディトレーニング状態になっている事に気が付いた。 トレーニング量が少ない？ここ1週間では10月26日（日）を図らずにレストデイにした以外はほぼ毎日1時間程度のトレーニングをしている。 PCからGarmin Connectを確認しにいくと 毎回手動で…
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