ランニングの初心者も上級者も楽しく走りましょう
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
Asr ggghttps://https://ghjkkhghhhh.hatenablog.com/entry/2026/06/24/234214
人生3回目のMRI 長年動き悪く痛い時もある足の付け根の原因が大体やっと解りました。 痛くても、走ってると痛みがなくなるから 走ってましたが、やっぱり走ってはいけないみたいで😱😭😩🙀😥 ストレス発散どうしよう😵😱 取り敢えず、申し込んだのは、 当選したら、足が走れるようになってると いいなあ。10月だし🤔
今週の格言は、「コップをいくつも使うな！」「缶は缶のまま飲め」です。 だってね、缶に注いで飲んだ方が美味しいんですよ。食洗機で洗ったら、いいのだし．．． GWの30km走後、右膝・右股関節・右腰を痛めてしまい、5/10 Wings for Life World Runは走らず。 整形外科の梯子をしても、治るはずがなく、1ヶ月半ほど様子を見ながら走ってました。 6/20はGINZA MILEの日で、…
先週走ってまいりました！ 結果どん。 スキー場まで行っていた今よりもっときつかった自己ベストを20分ほど更新。 頑張りました！ にほんブログ村
5月に参加したのは、スタートゴールが飯能駅から徒歩20分の公園で、アクセスのよい大会。 電車が遅延したのでスタートも15分遅れ。 前日スタートの100kmの選手たちのゴールを見届けながら準備。 持ち歩く捕食は、サンプルでいただいたサムライジェル、アミノバイタル、セブンのわらび餅、羊羹 セブンのわらび餅はやっぱり最高。 富士山見て、 エイドも堪能 すごい組み合わせ。 味噌ポテトもおいしかった。 白い…
第17回南魚沼グルメマラソンに参加しました 今年も第17回南魚沼グルメマラソンに参加してきました。 私にとって、この大会の1/8マラソン（5.3km）は春の効果測定です。 ハーフマラソンのような長い距離ではありませんが、今の走力を確認するにはちょうどいい距離です。 今回で1/8マラソンは8回目の出場。 何度も走ってきたコースだからこそ、自分の状態がよく分かるレースでもあります。 ところが今年は、過…
6/14(日)に開催された飛騨高山ウルトラマラソンに参戦しました。 第14回 飛騨高山ウルトラマラソン | 2026年6月14日（日）開催 https://share.google/0DTVSfSGOHegQ1vBC 本番3週前から怪我に苦しみなかなか最後の追い込み練習ができず心配でしたが、当日はいい天気だったし、だめだったらリタイヤする前提で参加。 結果として制限時間14時間の中、13時間38分…
令和8年6月14日(日) 深谷SRCメンバーが 秩父宮記念ロードレース大会の 6.2キロの部に2名 11.2キロの部に5名(裸足2名含む)が エントリー🏃♂️ 「え？あの人裸足？まじ？」 スタート前に現場は多少ざわつきましたが 当の本人は 「地面の熱が感じられて気持ち良かった」 とのことです😲
長らくblogの更新をサボっていたが、ぽんきちは元気にしています。サボってる間にも米国によるイランへの軍事攻撃から始まる中東情勢の緊迫や、それに伴う石化製品や原料の不足などで、ぽんきちの仕事にも少なからず影響があっていろいろバタバタしていたのが実情だ。 さてそんなどうでもいい事はさておき、今年のゴールデンウィークの記録である。今年はスリランカへ1人旅に行ってきた。よもや40歳を越えてから改めてバッ…
みなさんこんにちは、ひでえぬです。 6月7日（日）の朝は早朝ジョギングに行ってきました。 今回のルートは、上諏訪駅周辺から下諏訪の諏訪大社・下社秋宮まで、甲州街道を使って行ってみたいと思います。 まずは甲州街道まで出ましょう。 ホテルは上諏訪駅の東側（諏訪湖口）なので、 連絡橋を渡って反対側（霧ヶ峰口）に出ます。 放送大学のある「アーク諏訪」が見えてきました。 建物の右側に階段があるので、そちらか…
次のページ
