朝食でも昼食でもお夕飯でも夜食でも。おいしくいただいたメニューをどうぞ。
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まず、朝食は一日の中で最も大切な食事と言われています。脳を活性化させ、集中力を高めるために、炭水化物、タンパク質、脂質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素をバランスよく摂取することが重要です。 そこで、私は以下のような朝食を食べることを提案します。 玄米ご飯: 白米よりも食物繊維が豊富で、血糖値の上昇を緩やかにする効果があります。 焼き鮭: 良質なタンパク質とオメガ3脂肪酸を豊富に含んでいます。 納豆…
こんにちは ゆめうさぎです。 コメダ珈琲店、4月の新作は好みだったのでバーガーとシロノワールを食べてみました。 先ずは鶏タツタバーガーです。 コメダ珈琲店は揚げものも美味しいので期待! ぺろっとめくると、、、生タマネギがいます。 あんまり生のタマネギは得意じゃないけど、コメダのは美味しかったです。辛くないし、口の中にネギ臭さが全然残らない。下処理がきちんとされていていいですね。 カツはサクサク!キ…
総評・レビュー 上質な天ぷらをリーズナブルに 店主について お店の雰囲気・外観 5段階評価 料金・価格 料理・コース 店舗情報 総評・レビュー 上質な天ぷらをリーズナブルに いろはに千鳥の「埼玉食べ尽くしツアーズ開幕!絶品天ぷら屋で最高の朝食!」で紹介されていた天ぷら拓さん。TV放映時は、埼玉の春日部市にお店を構えていましたが、今年の2月頃に神楽坂に移転オープン。食べログでは天ぷら百名店に選ばれて…
今日は晴れ☀️ 今日からGW 晴れてよかったですね。今日は名古屋へ✈️ 名古屋に飛行機で行くのは初めてなので。。。 ちょっと緊張しますね。 そこからの電車の乗り継ぎの方が心配です。昨日は、夫さんが飲み会でしたので、ゆっくりジムに行ったり。。。買い物して帰ったら、なんと夫さんも帰ってた。笑これからパスタ作るけどと言ったら、俺も少し食べる!だそうで! 作ってみました作ってみましたよ。 パルミジャーノ …
久しぶりに自転車で通勤 心拍は140bpm以下を意識して負荷はかけない で、ポジションをちょっとイジった サドルを上げてハンドルを下げた ブラケットがだいぶ下に向いた 結構エアロな姿勢ができた 仕事は定時で終えて帰宅 妻は病院の人たちと飲み会で居ないので1人飯 麻婆豆腐を作った お皿ギリギリで収まった 危なーw 妻が23時くらいに駅に着くので迎えに行く ゲームして時間潰していたので良かった 消灯は…
~ BARで 東雲坂田鮫 ~ あの美術教師は 女子高生連続十六人の誘拐殺人や 死体損壊及び死体遺棄などの罪状で 現在も指名手配中なのだ…… 当然ながらあの日以降… 先生の姿は見て居ない…… 酷い話だ…… 先生は今何処で 何をして居るのだろう…… 全国指名手配中という 身動きの取りにくい中でも それなりに愉しく過ごせて居るだろうか……… 私は あの事件のことが あたまに浮ぶ度 本当に酷いと思う…… …
今日の晩御飯 ・豚ロースの大葉とチーズフライ ・野菜サラダ ・味噌汁 ・だし巻き卵 前にも書きましたが、 私は今の事業部(ビジネスサポート事業部)で、 親会社の皆様の名刺を作ったり、社員証を作ったり、個人情報や人事情報も扱う、やや気を使う仕事をしています。 2023年7月から一生懸命育てた出向社員と2名体制で、 受託業務が増えた9月以降、3月末まで、手分けして仕事をしてきました。 そして2024年…
野菜カレー カツサンド(ローソンのまい泉) 新玉ねぎとわかめのサラダ モリッと歩いて帰宅途中、半額のまい泉と目が合ったのでこういう献立になりました。うんまーい!
門前仲町にあります豚骨ラーメン専門店「東京豚骨 背脂とんこつらーめん 雷門 門前仲町店(とうきょうとんこつ せあぶらとんこうらーめん かみなりもん)」さんを紹介します。 外観・場所・アクセス メニュー 特製醤油豚骨 食べログ情報 外観・場所・アクセス 2番出口から歩いて3分の駅前です。アクセス良好な場所にあるラーメン屋ということでランチに困った時に弁理!! メニュー こちらがメニューです。 醤油豚…
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