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日本円の円インデックス（実効為替レート）比較（BIS Broad指数、2020=100基準） 2000年12月 vs 2025年12月 名目実効為替レート (NEER): 102.18 → 70.69 （約31%低下） 実質実効為替レート (REER): 157.1 → 68.26 （約57%低下） まとめ 2000年から2025年にかけて、名目で3割超、実質で約6割の大幅円安（指数低下）。特に実…
今回は渋谷でのランチ。 以前SNSの動画で見かけて気になっていた、人気のオムライス店「いくら」さんへ初訪問。 JR渋谷駅から道玄坂を徒歩10分ほど歩くとお店が見えてくる。 休日ということもあり混雑を避けるため開店前を狙って11時半前に到着したが、実際は11時オープンだったようですでに営業していた。 満席かなと思いながら入店したが、運よく席が空いていたため待たずに入店できたのは幸いだった。 注文した…
余ったスモークサーモンと生ハムを使ったハード過ぎないソフトフランスパン スポンサーリンク ソフトフランスです。 2種類といえるほどではないのですが、半端に余ったスモークサーモンと生ハムを使ってパンにしました。 余ったスモークサーモンと生ハムを使ったハード過ぎないソフトフランスパン ソフトフランスとは？ 材料 成型 スモークサーモン＆クリームリーズ 生ハム＆クリームチーズ 二次発酵 焼成 焼き上がり…
おばんです🫡他者のたばこの煙で喘息のような咳を起こして息の上がっているLilBoです。 さてさて、久々の更新ついでに、スマホ内部にためていた料理の写真や献立記録をPCへ移す作業をしていた今日この頃。 改めて見てみると、思ったより写真が多くてびっくり。成功も失敗も含めて、なんと 390枚 ありました🍴 自分はだいたい1つの献立につき4枚くらい写真を撮るようにしているので、 390枚 ÷ 4枚 ＝ 約…
検索 ナ・デックス（７４３５）の株主優待 www.nadex.co.jp 🏢 (株)ナ・デックスの株主優待まとめ！ 2026年4月末は創立75周年記念！株主には特別なQUOカードが贈られます💳✨ 📌 基本情報 権利確定日：4月末日（2026年のみ） 単元株数：100株 優待の種類：買い物券・プリペイドカード 🎁 株主優待の内容 100株以上 QUOカード 3,000円分 ※2026年4月末のみの特…
今、雨戸を開けたら 咲きそう🪷
こんにちは、こんばんは。今週もお疲れ様でした。 段々暖かくなると、つい うたた寝して風邪気味になってしまいます。（眠くなったら面倒くさがらず、お布団で寝れば風邪ひかないのに…） 私にとって春は過ごしやすそうで体調が崩れやすくなるやや難しい季節なのかもしれません。ぽかぽか陽気好きなんだけどなぁ。 さて！ 今日は6ばんちゃん、7ばんちゃんの少し早めの誕生日のお祝いをしたいと思います。２人ともおいで～。…
本日、食したカップラーメンはこちら！ 東洋水産マルちゃん「あじわい豚汁うどん」豚の旨みたっぷり、根菜香るつゆ だぁぁぁぁぁぁ！ 早速！ いただきます！ 天気は晴れ。空はすっきりと晴れているが、こちらの頭はどこかぼんやりしている。昨日の晩はまったく眠れなかった。結局寝付いたのは４時、起きたのは６時。……二時間。これはもう寝たとは言わない。 そんなコンディションで湯を沸かし、手に取ったのは東洋水産マル…
お友達と遊ぶからお弁当作ってと、冷蔵庫にあるもので作りました。お菓子と水筒ももって、いってらっしゃい。 お弁当 春は色が増えて楽しい♪八重桜 空に映えるソメイヨシノ 業者の人が来て、部屋を出たり入ったり、いつも聞かない音がして、見に行ったり吠えてみたり、お疲れさま。おやすみ♡ #お弁当 #中学生 #桜 #ソメイヨシノ #トイプードル #桜が咲くとどうしたって幸せな気分になる
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