ロードバイクはじめ、自転車好きな人のグループです。情報交換はじめ、いっしょに楽しめるといいですね。
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昨日の（自宅）落車から腰の調子が悪くなった。 本日、だんだんと痛くなり。 片足で靴下脱ぐとき、どどめでぎっくり腰になりました(´Д⊂ヽｳﾜｰﾝ 明日はお仕事忙しく休日出勤予定だったけどDNS。 はぁーーー。 注文してたチームジャージが届いた。 ワンピース。 練習用でちょっとゆったりめが欲しかったのでMサイズ。 （いつもはSサイズです） 試着すらできない(/ω＼)
今日は暖かくなる予報です。 明日からは大寒波の襲来、 そして、日曜は「雪⛄」となるらしい。 そうなると走れないので、今日はそこそこの距離を走っておかねば・・・ ９時30分となり出発する。 目的地の設定は、 取り敢えず「道の駅べに花の郷おけがわ」とする。 www.benibananosato-okegawa.com ココは、「オープン（2025.3.27）」する数日前の2025.3.18に通った場所…
⛄️ 晴れ後雪。午後から雪が降り始め、気温が急激に下がった。 青森市内の除雪を青森県が支援し、ようやく除排雪が入るみたいです。主要な幹線道路だけですので、裏路地なんかはこれまで通りの悲惨な状態が継続しますが、少なくとも幹線道路が普通に通行出来るようになれば多少なれども酷い渋滞は緩和されそう。弘前市内にも一部県の支援が入るみたい。二市共に毎年除雪は悪いですけどね。 青森市、弘前市内共にオフロード状態…
月曜の昼過ぎ、姉から妻を通して葬式の日程の連絡が来る。水曜にお通夜、木曜に葬式。お通夜には親戚が何人か来るが、葬式は家族のみで、香典の類は無しとのこと。妻は姉との打ち合わせに加えて新幹線の手配までしてくれて、とてもテキパキとしている。さすが外資系IT企業でカリスマCEOにシゴかれただけのことはありますなあ。僕の方も仕事の引き継ぎなどで慌ただしい。11月に母が皮下点滴になった時点で職場には事情を話し…
今日もHIITトレーニング。基本HIITは毎日やる。バーベルは1日おき。 今日は茨城出張。🚙 楽しみは「さつま本店」😃 もつ煮込み、さらし玉ねぎ、さつま揚げ、レバー炒めを瓶ビール、芋焼酎ソーダ割で流し込む。店内のメニューを見たら富山のお酒「銀盤」があるではないか。純米大吟醸で600円！？私は富山に5年くらい（家族は7年）いたので懐かしいので註文。まぁまぁ旨かった。 ホテルに帰り風呂に入りハイボール…
１５．写真に残る橋梁(橋)および袂での風景など(※市町村名は2025年9月現在) 橋梁については、文化財指定の橋もありますが、通りすがりの橋が殆どです。 また、走行した所が殆どですが、写真を写すためのほか、たまたま通り道に在って写っていた物も含まれています。 なお、橋の名前については出来る限り調べましたが、不明な橋もあるほか、誤っている場合はご容赦願います。 [３１] 沖縄県③ 那覇市-3 《 旧…
今週は、火曜日にサントリーホールでした。 6回目参戦のブレハッチさんです。 www.japanarts.co.jp 前回アルゲリッチさんを抜いて参戦回数単独トップの5回になっていましたが、記録更新。 フライヤーへのリンク 東京2回を含む全8回公演の、本日が最終日です。 ブレハッチさんは先日、といっても昨年ですが、12月12日にはリヨンのサラ・モリエールでリサイタルをやっていて、嫁が聴いています。 …
本日もご覧いただき、ありがとうございます。 年末の某日、会社で仕事中に会社の健康保険組合からメールが届きました。 健保組合からのメールはちょいちょい届くのですが、今回は【健康ポイントが明日で 800ポイント失効します】という内容。 おや、健康ポイントって、どれくらい溜まってんだっけ? と思って健保組合のサイトに行ってマイページを覗いてみると 4,800ポイントもありまして。 このポイントで何をいた…
いつのまにか、楽天に「トレック公式ストア」がオープンしていました。 ロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイクなどの自転車が購入出来るようです。 しかも、100万円を超えるようなハイグレードのものも購入出来ます。 通販で大手メーカーの自転車が購入出来る時代になってきたんですね～ リンク 個人的に気になったのは、トレックの傘下ブランドであるボントレガーの商品が購入出来るということ。 ネットでしかタ…
※総務省統計や野○証券の「金融資産、富〇層」などの情報を通し、金融資産保有額における己の立ち位置（階層）は把握しています。しかし、持ち家（不動産）を含めた保有純資産額で見ると、自分（賃貸暮らしなので不動産資産ナシ）は、実際どの辺りの資産層なのか知りたくなりました。 ※「金融資産の階層」に関しては、web上に「富〇層は何％」などと様々な情報があふれていますが、【金融資産に住宅（持家）の評価額を加味し…
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