ロードバイクはじめ、自転車好きな人のグループです。情報交換はじめ、いっしょに楽しめるといいですね。
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あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします そして、12分の1、、、、一月が終わります せめて月のまとめくらい描きます 自転車は50時間 ランは9時間で100km超え 何がすごいって、、、 一度も自転車で外走ってませんw (何で距離は参考ないかならないから割愛) もっとすごいのが 33000カロリー以上消費してるのに 一月激太りしてます あはは(笑うしか救いがないw どんだけ摂取し…
こんにちは、あらポタです。 昨年は荒川サイクリングあまりできなかったのがとても残念でした。 でも、こちらのカフェまでは何度も行きましたので、 夏の思い出としてご紹介です。 みなさん荒川サイクリングでの一休みはどうしていますか？ 岩淵水門辺りでしたら「みはらし茶屋」 ・・・今は「キッチンとれたて」でしたね。 秋ヶ瀬公園辺りでしたら自動販売機？ その他にもいろいろとありますよね！ ■岩淵水門からすぐ …
日比谷の LEXUSカフェはたまに行くのですが、なかなか行く機会がなかったのはINTERSECT BY LEXUS。 趣きある気がする とある夏の日、友人とランチに地中海料理をいただいた後、ぶらぶらと買い物をしていたら夕食の時間になり、どうしようかなーと思っていたところ、近くにこのお店があることが分かり、レクサスオーナーズデスク経由で予約をし、それから15分程度でお店に入りました。ラッキーなタイミ…
みなさんお久しぶりです。 LINKSのRYOです。 今回は札幌のおしゃれカフェに行ってきたので紹介します♪ 訪れたのはインスタでも話題の【allee cafe】さん ↓外観 地下鉄東西線西18丁目駅から763メートルに位置する、 徒歩だと駅から約10分ほどの場所にあるおしゃれな建物。 到着した際には外に4組ほど並んでいました。 （16時ごろ伺いました。） 食べログには10席の記載がありましたが、M…
初めまして。とある大学1年生です。自分は某大学のトライアスロン部に入部しており、まあ割とガチで競技をしています。していますと言ってもトライアスロンそのものの大会に出たことはまだないんですよね...笑。今年から初めたのでまだ経験も浅く、弱々しいです笑。でも来年度からはしっかり大会に出て、現時点の目標であるインカレ出場＆完走を達成出来るように頑張ります！ ここでは練習記録や大会レポート、感じたことなど…
画像はお借りしました Stravaにて「Trek Century Challenge」が2年ぶりに開催されました。 7月1～31日の期間中に、前回同様に累計100マイル（160km）以上の走破を目指すものです。 前回はこちら→ トレックの挑戦状
2022.10.20-21 ３ヶ月更新をサボってしまいました。隠居生活は自転車だけでは時間を持て余すだろうと、GW明けから釣りを始めたのですが、釣りの世界の沼に落ち込みました。釣り道具はターゲットとする魚種毎に細分化されており、自転車道具よりも遥かに広く深い沼になっていました。YouTubeを見まくって勉強し、なんとか道具を揃えて海辺へ出かけても、そうやすやすとはお魚さんは連れてくれません。悔しく…
ランの支度をしてトランジションを出ると、スイム会場の方へ向かい、スイム会場前の道から本格的なランコースが始まった。 バイク後のランはいつもオーバーペースで入り気味なので、時計を見て自重するのが大切な作業だ。今回は5'30/kmで行くことに。距離がハーフマラソンだから、いつも以上にペーシングに気を付けながら淡々と進む事を意識した。 さトランジションを出た頃にはギリギリ持ち堪えていた天気は、ランコース…
パンクしたので修理します道具はこれと紙ヤスリまずは空気を抜いてホイールを外してタイヤを外すチューブをとったら穴を見つける穴が空いている回りに紙ヤスリをかけて、ゴムのりを薄く塗って乾かすパッチをよく貼り付けたらホイールに戻すチューブが入ったらタイヤも入れて、ホイールを戻して空気を入れて完成 kimudiy.hateblo.jp kimudiy.hateblo.jp kimudiy.hateblo.j…
今日は久しぶりに荒川河川敷をブロンプトンでポタリング。涼しかったので気持ち良かった。 しばらくは快適なシーズンですね。 POTA BIKE(ポタバイク) ハンドルセンターポーチ ブロンプトン用ドリンクホルダー/小物入れ (グレー) POTABIKE Amazon いきなり貼っておきますｗ こやつはなかなかの優れもので（と言っても、5月に買って今日初めて使ったのだけれど）、惚れました。 まず、専用設…
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