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又聞きの又聞きなので正確なニュアンスはわからないのだけど、「話すことは手放すこと」なのだそうだ。今日、抱えていたモヤモヤを施設で話した。わたしの愚痴なんて誰も聞きたくないでしょうと思っていたけれど、周りの人がちゃんと聞いてくれてありがたかった。言葉にできていなかった自分の状態に名前をつけることができて、それだけでも少し楽になれた気がした。限界を感じる前に人に話を聞いてもらって、適度に手放すことが大…
こんにちは❗️まーめたるです。 今年の１月から手続きに奮闘していました「障害年金」の申請。 こちらの記事ですね👇 masametal.hatenablog.com 予約は１ヶ月先、１度帰らされまた１ヶ月先と・・ 大変苦労しましたが、この度審査結果が届きました❗️ 気になる結果は・・ 無事受理されました😭 障害の等級は３級、次回診断書提出年月日は２年後と書かれていました。 繰り返しになりますが、申請…
皆さんパチンコで遊んだことはありますか？ 台の前に座って、小さな玉を打ち出して、当たりを待つあのゲームです。 「ギャンブル」「お金が減るだけの遊び」——そんなイメージが強いかもしれません。 でも実は、あれって人間の感情や期待をめちゃくちゃ上手く使った“体験装置”なんです。 今回は、INFJ（提唱者）の空想力で、人生＝パチンコ論というものを考えてみたのでご紹介します✨ 🔴 保留が赤くなるまでのドキド…
梅雨が明けたらどうしているかな ちゃんと立っていられる？ となりの彼に身を任せ過ぎずに 目の前のミチを歩いていられる？ 甘えた先の未来が怖いだなんて そんな心配はご無用で この夏が来たらどうしているかな 暑さにも、棘にも負けずに ユメを掲げていられる？ 三年前にこなせたことを 惜しまずに今年も、できる？ 夏生まれだから 暑さ以上に強いものがあるので 私は私に、 死にたいとか思ってね その方が生きて…
ハムスターは脱走の名人なのか？脱走する理由と防ぐ方法についても。【ジャンガリアンハムスター、ゴールデンハムスター、キンクマハムスター】 まるで夜の迷宮を彷徨う知的な探検家のように、ハムスターという存在は脱走という行為において、想像以上の才覚を発揮する。とりわけジャンガリアンハムスター、ゴールデンハムスター、キンクマハムスターといった種においては、個体差はあるにせよ、脱出能力の高さに舌を巻かざるを得…
映画『かくかくしかじか』は、漫画家・東村アキコさんによる自伝的エッセイ漫画を原作とした実写化作品で、2025年5月16日から公開中です ネタバレあり！あらすじと感想そして思い出 主人公の林明子（永野芽郁）は、漫画家になることを夢見る高校生。美術部所属。舞台は宮崎。高校三年生になり、美大進学を目指して地元の絵画教室に通い始めます。 そこで出会ったのが、竹刀を手に「かけぇー！かけぇー！」とスパルタ指導…
【Kindle出版】言語IQ144のギフテッドASDが描く「生きづらさ」の地図、出版しました！ この度、私のKindle電子書籍**『ギフテッドASDの自己理解への旅: 言語IQ144が照らす「生きづらさ」の地図』**を出版しました！ 私自身の「生きづらさ」を紐解き、ギフテッドASD当事者としてどのように社会と向き合ってきたかを綴った一冊です。 ギフテッドASDの自己理解への旅: 言語IQ144が…
ご飯を炊くとき、料理酒を入れるとどうなるのか気になったことはありませんか？ 先日、何気なく冷蔵庫にあった料理酒を使って炊飯してみたら、 いつもと違う仕上がりに驚きました。 今回は、そんな日常の中で見つけた「お米と料理酒」の意外な組み合わせについてお話しします。 毎日のようにご飯を炊いていると、どうしても「いつも同じ味」になりがちですよね。 私もずっと、「ふつうの水とふつうの炊飯器」で済ませていまし…
最近SNSとかでちょこちょこ見かける「モグモ」。 気になってはいるけど、まだ頼んではいません。 でも、幼児向けの冷凍おかずってことで、正直めっちゃ興味あります。 今日はちょっとまとまった時間があったので、モグモ 効果について調べてみました。 まず出てきたのが、「子どもが野菜を食べてくれた！」という声。 偏食ぎみの子が、モグモのおかずならパクパク食べたって口コミが結構ありました。 それだけでも、モグ…
運気が上昇する『チャクラを浄化する方法』は、 (1)「目を閉じて、深呼吸を３回します」 (2)「そして、自分の肉体の外にあるオーラに高速回転している光の玉をイメージする」 (3)「その高速回転している光の玉をそれぞれのチャクラの部分に移動させて、高速でそのチャクラの部分を浄化するイメージをします」 (4)「チャクラが綺麗になったイメージをしたら、次のチャクラの部位に高速回転する光の玉を移動させると…
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