日記書くのも他人の日記読むのも好きな人
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
🦊「うつ病になる人は“弱い人”じゃない」って話を、そろそろ現実ベースで語るわ ⸻ 💥まず最初に言うけどね うつ病ってさ、「メンタル弱い人がなるやつ」とか思ってるなら、その認識は普通にズレてる。 むしろ逆。 我慢できる人、気を使える人、空気読める人ほど限界までいく。 ⸻ 🧠現実の構造、これ うつ状態に入る人の特徴としてよく見られるのはこれ👇 * 我慢強い* 周りを優先する* 感情を後回しにする* 相…
友達に誘われてボルダリング施設に行って来ました。 小学生の時にボルダリングをやっていたのでなんとかなるかなと思っていたけど、想像していたよりキツかったです。 昔は軽々と行けていたのに、自分の体重が重くなり、全然登れませんでした。 また機会があれば、再挑戦したいです。
今年は久しぶりにロッテの野球を観に行きたいな〜と思い、ふらっとGWにロッテ浦和球場へ2軍の楽天戦を観に行った。 しかも先発・河村が初回50球投げる大乱調の試合だったが、完璧に出遅れ、着いた時点で超満員で空席はなし。しょうがなく本来通路の部分で小さくなりながらフェンスを覗くように観戦していたのだが流石に無理があり、結局5回で帰ってきてしまった。で、翌月、今度は浜松球場で2軍チーム・ハヤテベンチャーズ…
右を克服すれば左を克服するものあり、肉の要と書いて腰なれば腰痛久しからず。妖刀腰痛切。この雨はいつか止むことはあるのだろうか。
私には推しというか尊敬し、憧れている人がいるのですが、その人が好きな理由や荒ぶるポイントを人に伝えるのがなんとも難しいなと感じている今日この頃。 職場にも同じグループが好きな方がいるのですが同じものが好きとはいえ、皆入り口や見てるポイントが違うのですよ。そこがそれぞれで面白いんですけど、とにかく顔がかっこいい！と言っておられる方に、私の「推しを人間観察しまくった考察」と、その人への信頼感がここまで…
「やめられない」を「やめる」本: 脱・依存脳 作者:山下 あきこ 小学館 Amazon この仕事してると面白そうな本が 目の前をバンバン通り過ぎて行くから たまらず予約してしまう。 自分で制御できない 生活への支障 強い衝動と罪悪感 この症状は買い物依存性と同じ… 予約して借りるところまでが喜びのピーク。 早速読もうにも，借りたまま読めてない本が たくさんあるんだな，これが。 常に読まなきゃ，読ま…
にほんブログ村 節約料理 旅行に1円でも安く旅行に行く方法 人気ホテル予約サイトランキング 人気NO.2 楽天トラベル 人気NO.1 Booking.com ホテルの予約をする 国内旅行に1円でも安く行くために格安航空券を探す 人気No.2 ソラハピ 人気No.1 エアトリ 海外旅行に1円でも安く行くために格安航空券を探す 人気No.1 エアトリ（旧DeNAトラベル） まとめ 旅行に1円でも安く旅…
親の介護が始まった。 嘘みたいな話だけど、4月に母がALSと診断され、ほぼ同時期に父の癌が複数箇所に転移していることが判明。両親とも寿命の先が見えた感じだ。 母は急速に衰えつつあり、父が取り乱している。僕に対して、実家に戻ってそこから仕事に行けなどと言う。介護サービスの手続きを含めて、休みの日には実家に行って入浴や雑用を色々と手伝っているつもりだけど、全然足りていないなどと言う。 正直、つらい。
SNSで話題の「チロシン」はADHDの救世主？処方薬コンサータとの決定的な違いと正しいセルフケア術 近年、SNSを中心に「先延ばし癖が劇的に改善した」「数ヶ月放置していたタスクをわずか数日で一気に片付けられた」と大きな注目を集めているサプリメントがあります。その主成分が、非必須アミノ酸の一種である「L-チロシン」です。 特にADHD（注意欠如・多動症）の傾向やグレーゾーンの自覚を持つ人々の間で「神…
5/23（土）北海道の最終日は、旭川空港発の夕方便までのあいだ。旭川からほど近い美瑛地区の「青い池」と「四季彩の丘」を見学した。青い池までは、真っ直ぐで何も無い道をレンタカーでひたすら走る。ナビどおり走るが、途中から青い池方面の看板も無くなり、ちょっと心配になりながら進む。
次のページ
