もと無職でも可
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川瀬七緒氏の法医昆虫学捜査官を読んだ。読む前は短編小説なのかと思っていたのだが、そうではなくて長編小説だった。事件は東京都内で放火による小火が多発している板橋で、アパートから焼死体が発見された直後から始まる。本件は放火に巻き込まれて死亡したのか、それ以外の原因で死亡し、火災に巻き込まれたのかという所から始まり、司法解剖がおこなわれた。遺体は内臓など一部が消失しており、体内からウジが出てきたことによ…
どうもよよよです 日記 帰省のダメージが大きい、さすがに疲れたのでゲームもなかなか手につかずずっと寝ている、特に精神的にきている 移動もそうだが人疲れ、やはり俺は人と触れ合うと凄まじく消耗する、帰省ノルマもこなしたし一人の時間に浸れるだろう その合間にも運動を頑張っている、もちろん実家に帰ってる時もやっていた スクワットをやってると膝がポキポキ言うのが気になる、べつに痛いとかではないが そこでラン…
3月29日（日） 3月30日（月） 3月29日（日） 職場の近くにはセブンイレブンとファミリーマートがあり、よく利用するから大体の気になるものは食べ尽くして飽きている。そこで最近は通勤途中にあるニューデイズを利用し始めた。ここはサンド系のパンが美味しい。種類も豊富に見えたから、しばらくは飽きずに朝食をとれそうだ。今日食べた「石窯パリジャンサンド パストラミポーク」もコンビニのものとは思えぬ美味しさ…
深呼吸は難しい 技術的な意味で、私は深呼吸がド下手くそだ。 月に一度、カウンセリングとメンタルクリニックに通っている。仕事していたときは2ヵ月に一度だったが、昏倒して無職になってからは、健康管理・生活リズムの維持・処方薬の調整のため毎月行くようにした。 カウンセリングでは、重い腰をあげて消化器内科に行ったこと、そして気分の波がハイになりつつあることを話した。 ハイ状態の生活はとても楽しい。やる気と…
毎日投稿しているつもりだったのが、2日分抜けていることに気付く。毎日15分か30分だけでも続けてきたつもりだったので何かミスったかなと。前日分からコピーして日付や時間を書きかえることが多い。そのコピペ作業の時に間違って上書き更新しちゃった、みたいな？ 2026年3月31日にやったこと CCNA 0.25h 黒本 15m
こんばんは。こめりです🍙 豪雨だし腰痛だし、偏頭痛の中の年度末。 春の嵐とは今日のような天気なのだろうか。 そんな中でも子どもたちと雨が吹き込む中、 高架下の公園でやったサッカーは みんなお風呂上りみたいになっててとても楽しかった。 私も子どもも泥だらけだったけど、 それすら気持ちよくて清々しかった。 その後の体育館での運動活動も、 体力なくてひーひーしてたけど、 鬼ごっこもドッジボールも最高だっ…
2026年4月から始まった独身税・子なし税 正式名称：子ども・子育て支援金制度 独身か既婚かにかかわらず、すべての医療保険加入者から、毎月の健康保険料に上乗せされる形で徴収される 支援金を受けられるのは子育て世帯に限られる そのため、独身税・子なし税と呼ばれる 負担額は段階的に引き上げられる www.bk.mufg.jp 少子化対策にはならない 子育て支援をしても出生は増えないことは統計で明らかに…
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暖かいというよりは暑くなってきており、気温の変化に身体が追いついていかず、なんだか怠い。仕事も忙しくて疲労困憊になっている。だからメンタル面も不安定だ。ただ、以前よりは客観的に自分を見れるようになっているので、ギリギリを保てている。 去年から始めた積み立てNISAのオルカンがガクッと下がっている。一時期は7~8%くらいの評価損益だったが、今は1%を切っている。だからといってどうってこともないんだけ…
10年ぶりくらいにコンタクトレンズを購入した。わたしは近視で普段はお気に入りの眼鏡をかけて生活している。眼鏡姿の自分は嫌いじゃないし、そもそもコンタクト代はそんなに安くもないから節約のためなのもあるけれど、以前、眼科でコンタクトを入れる練習した際、わたしがあまりにも不器用なのかやり方が下手くそだったのか、なかなかコンタクトを入れることができなくて眼科で大変苦戦した経験がある。あのときは結局、帰宅し…
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