人間関係の悩み。うつ病。お役立ち。
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X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩も遅くなって、床についたのは相変わらず2時頃でした。眠れなくてそのまま体感で小一時間。中途覚醒が1回あって、朝はそれでも7時50分頃起きました。妻を送り出してからは、少しSNSを眺めて、仕事開始 今日は忙しめの月曜日でしたが、特に問題なく仕事は終わりました。15分くらいの残業で…
こんにちは パパゲーノです。 今回は私が社会保障に どれだけ助けられているか ということについて書こうと思います。 昨日は大きな選挙がありました。 色々考えさせられる結果だったと思います。 そこで私が懸念しているのが 社会福祉縮小派の政党が 多数の議席を獲得したことです。 私は国から障害年金をもらっています。 私はうつ病になってから 生活できるほどのお金が稼げていないし というか仕事ができていませ…
うつ病の人の顔の表情の特徴 うつ病は気分や思考だけでなく、表情や顔つきにも一定の傾向が見られることがあります。 ただし、表情だけでうつ病と断定することはできません。 うつ病の人の顔の表情の特徴 うつ病の人に見られやすい顔の表情の特徴 表情の動きが少なくなる 目元の変化が目立ちやすい 口角が下がりやすい 顔つきが変わったと感じられる理由 筋肉の使用頻度が減る影響 自律神経の乱れによる影響 表情だけで…
変わりたいと口にする人は多いが実際に変わる人は少ない 変われないのにはとても単純な理由がある。 --- なぜ人は変わらないのか 多くの人はまだ本気で困っていない 不満はあるし今の自分に満足しているわけでもないけど生活はできる 組織にいれば誰かがフォローしてくれる だから今すぐ変わらないといけない理由がない 考え方、行動、人間関係を変えるのはどれも面倒で現状維持のほうが圧倒的に楽 さらに多くの人は人…
温暖な太平洋側には人が集まり大都市が形成されていきました。今年の日本海側は大雪で、太平洋側は少雨です。雪は山に積もり自然のダムとなって大地を潤しますが、太平洋側の人工的なダムは貯水できていないところもあるようです。今後、太平洋側は温暖化によって砂漠化していくのかもしれません。ライフスタイルも生活圏も大きく変わっていくのかもしれません。 ですが、未来の問題ばかりを考えていてもしかたありません。これは…
前回の続きです。また生徒指導部に在籍もしましたが、暴言を吐いて謹慎、暴力事件を起こして謹慎、煙草を吸って謹慎、バイクを乗りまわして謹慎と、毎日のように事件が起こります。謹慎生徒は、小さな小部屋で謹慎期間を過ごすのですが、そんな時に色々話してみると、本当に優しい良い一面を持っており、集団の中で見せる顔と、個人の時に見せる顔は全然違うのだなと思いました。ボツボツ話してくれる声に耳を傾けていると、彼ら、…
【No.】 １１４３ 【ストレッサー】 雪の降る休日の予定変更 【内容】 朝起きたら雪が降って積もっており、外気温が氷点下になっていることもあり、午前中の買物に行く気がなくなる 【分類】 A 環境 【効果】 ★★★ 【対処法】 休日で雪の中わざわざ外出する必要がなく、午後に雪がやむことがわかっていたので、選挙と買物は夕方に行くことにする 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】 昨日の…
己丑（つちのとうし）｜静かに力を蓄える大地のエネルギー 己丑（つちのとうし）日生まれの性格は、地に足のついた堅実さ（己）と、 守り・蓄え・継続（丑）が強く出やすいのが特徴です。 周りからは「落ち着いている」「堅実で信頼できる」と見られやすい一方で、内側では 我慢・責任・慎重さが積み重なり、気づかないうちに心身が固まりやすい傾向もあります。 「頑張っているのに評価が追いつかない気がする」「安心のため…
移民政策について、少しばかり書きましたが、 私の親友はかれこれ３０年弱前に ベトナム人の方と結婚し、 子供を二人育て上げてます。 決してビザや安泰欲しさに彼が近づいた訳ではなく、彼女は何度もお付き合いを断りました。 何せ若かったのです。 しかし、数年それが繰り返され お付き合いから始まり、エイヤ❗と勢い込みで結婚しました。 私も帰省の時に彼に会っていますが 普通にもう立派なおじさん(笑) そして、…
こんにちはEmiです！ 先日から取り掛かっている 黒留袖のリメイクなのですが 本日は右袖の袖丈出しをしました。 前回の記事はコチラ ↓ bell87.com 発表会まであと１ヶ月以上あるし 余裕で作業が終わりそうだぞ...！ と少し調子に乗ってしまい ついに袖丈も直すことに。 最初に袖を切り離して これで後戻りは出来ない...！ と解体された着物を見ながら 前に進むしかない覚悟を決めます。 何があ…
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