人間関係の悩み。うつ病。お役立ち。
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初回割引きに釣られ、 CO・OPで商品購入しはじめて早5週間👐💨 お高いイメージがありましたが、使い始めると お手頃な商品もあることを知りました😺 それらを含めて、ご共有できたらな〜と思います☃♪ さっそく🔜🔜🔜 カットほうれん草300g 50％オフ後(以下🔴) 本体199円 甘辛チキン南蛮カツ🍗8個入り 🔴199円 まろやか絹豆腐150g×3 🔴47円 生乳ヨーグルト 🔴119円 毎日食パン🍞 …
">スマートフォンの月額料金は、障害者割引を利用することで安くできる場合があります。 ">身体障害者手帳や精神障害者保健福祉手帳などを持っている人は、携帯電話会社が提供する割引制度を確認してみましょう。 スマホ料金の障害者割引とは？ 大手携帯電話会社の障害者割引を比較 ドコモのハーティ割引 auのスマイルハート割引 ソフトバンクのハートフレンド割引 格安SIM7社の30GBプランを比較 月額料金が…
先日書きましたように、ノミ(猫ノミ)に私以上にやられた母が発狂前でしたから、 本日午前からバルサン大作戦を決行致しました。(笑) いやー、前準備やら猫の避難やら 手間がかかるから厭だなあとは思ってましたが、 バルサン自体は私は二回目なんで、大変なのはわかってました。 しかし、一回目は自室だけやりましたから 手間も責任も自分だけでしたし その時はまだ猫は一匹でしたからね。 (母と兄の家に行かせ、私は…
【No.】 １４１１ 【ストレッサー】 なかなか外出できない祝日 【内容】 起床時には頭が重く感じられ、祝日なのでヤレヤレと安堵するも、どうしても外出する気分にはなれない 【分類】 F 生活リズム 【対処法】 睡眠不足と原因はわかっていたので、昼寝をできるだけして睡眠負債を減らして体調を整え、少しだけ外出して買い物をすませる 【ストレッサー型】 ５ ヘトヘト疲労困憊型 【解説】今週の月曜日は睡眠時…
昨日のGMOの会見を、あらためて振り返った。 はっきり言って、あれは謝罪会見ではなく独演会だった。司会がいるのに社長が司会をして、質問を仕切っていた。涙を流し、「命の砂時計」を何度も口にする。全体が芝居がかっていて、終始、何を聞いているのかわからなかった。 一番引っかかったのは、話のすり替えだ。AIで攻撃が速くなったのは事実だと思う。でも指摘されたのは2年前で、直近半年のグラフを見せても説明になら…
昨日 長男が大学の文化祭の オーケストラクラブで出るので見に行った。 見に来て欲しいも言わなかったけど、私がオーケストラを聴きたい。 ここずっと息子は帰ってくるのも遅く 話する時間もなくって、数日前から朝早くから文化祭の実行委員で出て行ってた。最近ずっと 朝少し会うと目を張らしていてしんどそうで、バイトやレポートや合宿や夏は 兄弟校の高校の野球部の応援で甲子園まで応援に演奏にしに行って、 少しずつ…
">昨晩は晩御飯を食べながら録画してあった朝ドラ再放送「ひよっこ」を2話分観て、あとはスプラだった。 ">0時頃に終わらせて、1時ちょっと過ぎに床につく。中途覚醒は無かった。 8時の目覚ましで目を覚ました。だけどだるさが酷くてやはり起き上がれず。そのままウトウトし続け、9時半頃起きて、またウトウト。結局10時40分頃にやっと起き上がった。 妻はまだベッドに横になっていた。僕と同じように寝たり起きた…
だから殺せなかった (創元推理文庫) 作者:一本木 透 東京創元社 Amazon 県立図書館から「鮎川哲也賞優秀書受賞」という表紙の謳い文句に引っ張られて「ジャケ借り」してきたのが標題の一冊。いつもながらの権威主義、ご容赦の程を。 主人公二名で一人は著者と同じ名前の一本木透。太陽新聞という新聞社の遊軍記者という設定で、著者氏の前職が新聞記者であることをしっかりと活かしている。 もう一人は江原陽一郎…
私より帰宅が早いのに上司は私に仕事を振ってきました。私が適任というわけではなく他の人でも頼める内容なのに自分にばかり振られるので、イラッとするのは仕方がないと許してもらえると嬉しいです。 それに、やっと仕事がひと段落したと思ったら、また次の仕事を振られていました。確かに少し余裕ができるので、わからなくもないけど、追い詰められているような気分になったものです。 上司からすればじゃあいつ仕事を振ればい…
本日の荒川の土手を…雲もほとんどなく、これぞ秋晴れ！（遠く秩父の山々も良く見えました） 今日の東京は一日晴れ。 最高気温は２３度まで上がりました。 風が暖かい…１０月の最終日とは思えないほど、ポカポカした日和でした。 （あ、日記が終わってしまう…はい、もう少し続けますー😊） やっと秋らしくなりましたね…今年は本当に雨が多かったような気がします。 （こんなに傘が活躍した年は久しぶりではないかしら…）…
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