人間関係の悩み。うつ病。お役立ち。
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何日か前の熊本チャンネルで 「コンビニに報道陣車が長く停めてて迷惑だ」と言う、 被災者からのお便りを受けた番組スタッフアナウンサーが 謝罪しておりました。 この手の苦情は 被災の翌日には既に 現地の人から沢山挙げられてましたが、 うちも●年前に 豪雨から命ギリギリ状況(勿論低地の人や川際の方々など被災者も沢山いました)で、 あと一時間もあのまま雨が降れば 家は浸水したろう地域で、それこそ今にもの恐…
■ はじめに 「またミスしてしまった…」 「自分って本当にダメだな…」 「もう仕事向いてないのかも」 そんなふうに、自信をなくしていませんか？ ミスが続くと、能力の問題だと感じてしまいがちですが、 実は“原因は別のところにある”ことも多いのです。 今回はタロットを通して、 ミスが続く原因と立て直し方を読み解いていきます。 ⸻ ■ 引いたカード 現状：カップ8（逆位置） 未来：ソード7（正位置） お…
【No.】 １３２３ 【ストレッサー】 再び熱帯夜が続きそう 【内容】 数日間熱帯夜から解放されたが、再び熱帯夜が続くとのことで睡眠不足を心配していたら逆に寝坊してしまう 【分類】 A 環境 【効果】 ★★★ 【対処法】 朝のパソコン作業でやり残した作業は、通勤時間と休憩時間、帰宅後の時間を割り振り、判断力が落ちないように余裕を持つ 【ストレッサー型】 ４ モンモン未来不安型 【解説】 今週の水曜…
熱中症とは 熱中症とは、高温多湿な環境に長時間いることで体温調節機能がうまく働かなくなり、体内に熱がこもってしまう状態です。 人間の体は汗をかき、その汗が蒸発することで体温を下げています。 しかし、気温や湿度が高い環境では汗が蒸発しにくくなり、体温を十分に下げられなくなります。 その結果、脱水や体温の上昇が起こり、軽症から重症までさまざまな症状が現れます。重症化すると意識障害や臓器障害を起こし、命…
昨晩はお風呂をあがってすぐに晩御飯の準備の続き（大根の煮物に醤油とみりんを加え更に煮込む）をして、その間にサニーレタスのサラダを作って（と言っても手でちぎっただけ）、録画した「マッサン」を3話観ながら食べた。いよいよ残すは最終週のみになった。 洗い物を終えて、一応歯も磨いて、20時50分。そこからまた、現実逃避のスプラの世界に入った。結局のところ、0時頃にまた床についた。寝る前にヒルナミンを1錠追…
「美人に見える人には、命式にも共通点があるのでしょうか？」 「特別に派手な顔立ちではないのに、なぜか目を引く人がいるのはなぜ？」 四柱推命に関心のある方なら、一度は気になったことがあるかもしれません。 結論から言うと、四柱推命だけで、その人が美人か不美人かを断定することはできません。 ただし、命式から何も分からないわけではありません。 私が学んだ流派では、比肩・劫財の存在感、傷官の個性と表現力、正…
戦国武将伝 西日本編 戦国武将伝（文芸文庫） (PHP文芸文庫) 作者:今村 翔吾 PHP研究所 Amazon 大学生時代に、司馬遼太郎氏の作品を読んで歴史小説の面白さを知り、、社会人になってから井沢元彦氏の『逆説の日本史』を読んで「歴史読み物」に興味が広がった。一時期は歴史小説、時代小説を読み漁ったりもしたのだが、ここのところはとんとご無沙汰だった。 そんな中、定期的に訪問している県立図書館で見…
昨日は土曜日でやっと明日は日曜でゆっくり寝れるー。でも疲れてるはずなのに、 布団に横になっても、寝付けず神経が立っている感じ。少しずつ周りも私自信も気持ちが変わってきて楽になってきた。 少しウトウして熟睡できず、目が覚めて、いろいろな昔一緒に働いていたスタッフの夢を見たり不思議な夢の短編を見た。 あー寝れないって 窓を開けて見たら綺麗な月が出ていて 月明かりって綺麗で神秘的。 昨日は少し涼しかった…
薩摩硫黄島…今も噴煙を上げる火山島です 今日の東京は一日晴れ。 最高気温は３５度。この夏も酷暑が続きそうです。 暑いですね…暑い、暑いと呟いても涼しくなるわけでもないですが…あはっ！ まぁ、毎年この時期は「暑くて溶けますねー」そうお話ししているような気が…😊 genta-san.hatenablog.com 本日は前回ご紹介した旅の続き…２日目のお話をご紹介したいと思います。 朝はホテル界隈を少し…
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