健康的な食事をしたい人たちの集まり（うっかり…ってのは仕方ないですけど、できるだけ分類をこまめにして、かけ離れたトピックは避けてくださいませね…^^;
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昨夜は午前3時前に就寝したのだけれど、先ほど（午後2時過ぎ）起床しました。 7月は梅雨明けから急に暑くなり、まさに酷暑という日が続きましたが、雨が降るようになってから暑さが落ち着いた気がします。 特に夜の寝苦しさが酷かったのが梅雨明け以降1週間から10日間ほど続き、クーラーが苦手な私はしばらく氷枕（アイスノンソフト）を使って寝ていました。 しかし、ここ1週間ほどは夜の寝苦しさもマシになり、日によっ…
昨日は、仕事の流れで、前日と同じ洋食屋さんでお昼を食べました。 和風ハンバーグランチです。 ミニサラダとごはんがついて、ほどよい量で、さっぱりいただきました。 晩ごはんは、近くの定食屋さんで、食べたかったレバー炒め定食を食べました。 レバーダブルにしたので、しっかりなレバーの量がうれしい。 にんにくと一味をプラスして、ごはんが進みました。 今朝は夫のお弁当を作って、 私はクッキー🍪😂 外食が続いた…
にほんブログ村 節約料理 旅行に1円でも安く旅行に行く方法 人気ホテル予約サイトランキング 人気NO.2 楽天トラベル 人気NO.1 Booking.com ホテルの予約をする 国内旅行に1円でも安く行くために格安航空券を探す 人気No.2 ソラハピ 人気No.1 エアトリ 海外旅行に1円でも安く行くために格安航空券を探す 人気No.1 エアトリ（旧DeNAトラベル） まとめ 旅行に1円でも安く旅…
こんにちは、ドケチ父さんです。 このブログ「ドケチ父さんの『楽しんで0円生活』」は、2019年に立ちあげました。 とくに大きな志があったわけではなく、節約やﾎﾟｲ活、投資などお金に関することを 調べたり実際に自分で試してきました。 備忘録的にスタートした記憶があります。 楽しんで0円生活とあるように、この6年間は楽しみながら節約をしてきました。 ﾎﾟｲ活、コジ活、ベランダ菜園で野菜作り。 株主優待…
涼しくなってきました〜！！ 猛暑日の日数全国No.1の京都は、年々夏が長くなっているので、本当にこの気温は気持ちがいい！北海道感覚です(^^) さて、私事ですが、近しい人との関係からメンタルが落ちる出来事がありました。 たまに同じような出来事が起きてしまうので、これは何かを伝えてくれていると思うのですが、まだあまりわかっていません。 自分を大切にしなさい。 とのメッセージな気もするんですけどね。 …
塩、大豆、米麹、水、炊飯器があれば味噌が最短で手作りできる。手間と言えば、やわらかく煮た大豆をつぶす作業位。大豆を煮るのも熟成も、すべて炊飯器で出来るのでありがたい。炊飯器使わなくても、常温で放置したら、数か月したら味噌になるものなんだな。もっと酒造り位ややこしいのかと思っていた。小学生が自由研究ついでに作ってもいいだろうし、一緒に作っても親子の良いコミュニケーションがとれそうだ。当然買うよりも安…
最新ＯＰ その４９：バレーボール編 www.youtube.com 動画名：EIKOが決める！漫画・アニメのベスト３！！ その１なるほどぉ～編 www.youtube.com 動画名：コーラ大好き！EIKOがジャッジ！アレンジコーラ その２縦シューティング編 www.youtube.com 動画名：狩野英孝はタダでラーメンを食べられる！？ その３勝手に斧（ロック）編 www.youtube.com…
◆2025◆ 今年もよろしくお願いします。 来客続きの３が日が終わって、 ４日は年末に洗えなかった愛車を洗い、 ５日は１週間ぶりに長距離で車を走らせ、 ６日は半年ぶりに料理（カレー）を作って、 今日７日は母がインフルエンザA型に罹ったので、急遽必要な物を買い出しに行ったり家のことをちょこちょこやったりしてました。 父も３日ほど仕事へ行けない状態になったので、食事を考えなくちゃだったんだけど、昨夜、…
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