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おはようございます。 4月2日午前営業の自習室は、お休みを頂いております。 大変ご迷惑をかけますが、何卒了承ください。 ご利用・ご予約はHPよりご確認下さい。 -～-～-～-～-～-～-～-～-～-～-～-～ 自習空間シリウス（時間制自習室） 【住所】 東京都豊島区南池袋3-18-39 久保田ビル 202号室（地図） 【営業時間】平日：9時～15時、21時～24時 土日祭日：13時～21時 休み：…
今週のお題「新！」 AIが読み解く「春のむくみ」と肝の不調｜肝気鬱結・肝火上炎・体質別対策完全ガイド 🌸 AIが読み解く「春のむくみ」と肝の不調 ― 肝気鬱結・肝火上炎・体質別の対策まで完全ガイド ― 春になると、体が重だるい、顔や足がむくむ、朝起きてもスッキリしない——そんな不調を感じる人が増えます。 かくいう私も、今年はむくみや首のリンパの痛みが少し強い。花粉症のアレルギー症状なのか、春ゆえの…
晩ご飯を食べ終えたあと。わたしの部屋。 お泊まりに来ていた太刀川（たちかわ）ヒカリさんとアイスクリームを食べている。アイスクリームなので、晩ご飯の中には含まれない。 わたしは当然のごとくバニラアイス。ヒカリさんは残念ながらチョコチップクッキーアイス。 バニラ味こそがココロとカラダをいちばん癒やしてくれると思うのだがそれはいいとして、 「わたし、朝ご飯のあとでソッコーで会社に向かったので、『詳しいハ…
臨床的に“二点で全身を動かす”系の灸法で最も典型的なのは、以下のパターンです。 1. 最も有力な組み合わせ ■ 命門＋腎兪（あるいはその近傍） 命門（督脈）：L2棘突起下 腎兪（膀胱経）：L2棘突起下の外方1.5寸（左右どちらか一側のみ使うこともある） なぜこの2点か ● 命門 陽気の根（元陽） 全身の「火」を司る中枢 自律神経・内分泌様の調整軸 ● 腎兪 腎の気血の出入口（背兪穴） 水液・精・骨…
構想：囮役 ６４分 修正点を書き出し。反省： 新年度ですね！ということで、超短期計画つまり一日の生活スケジュールをテスト実行中です。 曜日によっても変わるので、最低２週間はテストと修正を行う必要があります。 できれば４月中に週間の生活スケジュールもしくは計画を立てたいところ。 幸か不幸か年度替わりでＨＰやＭＰや時間のコストが大きい期間になる予想なので、テスト実行にはちょうど良いでしょう、うん（ちょ…
こんばんは 1日５食食べる配信者 叶星シャノンです*˚ 今日は雨 思えば去年この時期も確か雨が降ったはず……（苦笑） 『こんなに雨が降ったら せっかくの桜も散っちゃうよね〜』 なんて会話をした覚えがある 去年に引き続き、 今年も雨。 風も強い。 今年も桜は一気に散ってしまう気がする。 せっかく頑張って花を咲かせたのに、 こんな荒れた天気でさっさと散ってしまい、 儚いなぁなんで思ったり（苦笑） それ…
マルス
『（怒りの）奴隷にならない』と書いたが、もちろん許すつもりはない💢 なので、今日の“工場🏭️”で“仕掛け”はしてきた。 後はぶちキレるのみ。 “リセット”の準備もしてある。“決まり”ではないが…。 ただでは“死なない”。 “アイツら”も道連れだ。 得意の、 “場外乱闘”に引きづりこんでやるよ💢
filmarks.com 作品情報 2026年 監督:ジョシュ・サフディ主演:ティモシー・シャラメ あらすじ 1950年代のニューヨーク。靴屋で働きながら卓球の世界チャンピオンになって人生一発逆転を狙う。野心家のマーティ・マウザー。一人の天才の狂気と栄光の物語。 感想 問題のある性格とカリスマ性と目が離せない二面性を持っている主人公をティモシー・シャラメが演じるこｔで最高に魅力的に映ってた。やはり…
あらいくまたんです。 《＾=・(⊥)・=＾》 最近、鉄くんの外遊びに毎日付き合っていて。 バドミントンやったり ボール投げやったり。 楽しいんだけど、 日頃の運動不足がたたり 右腕の付け根あたりがじわじわ筋肉痛に。 で、今日の仕事中のこと。 調剤印って、日付と名前を押す印鑑なんだけど それを1回押すたびに 右腕の付け根がじわーっと痛い。 地味に。 でもじわじわ確実に。 しかもこの印鑑、 最初からス…
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