アルコールにとらわれた人生から、幸せを創造する人生を、一緒に選んでいきましょう!!♪
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断酒35日目 今日は和歌山のサイクリングイベントに参加するために前泊で和歌山に泊まります 旅先での風呂上がりのビール、夕食での日本酒、etc飲む場面しか出てきません、泣 無理に消そうとすればするほど脳に刷り込まれる飲酒欲求 「ピンク色のハチマキを頭にしたパンダが机に座って勉強しているところをイメージしないでください」 と言われると、イメージしてしまうというものがあります 脳は否定形を理解できないん…
3日坊主は回避できた。 しかし心配事があるとすぐ飲みたくなるのは肉体より精神が依存している証拠。
こんばんは。jiroです。 いやぁ、人生生きているとストレスがたまりますよね。 皆さんのストレスの発散方法はなんですか？ 運動？趣味？
今日呑みました 呑んでしまったとネガティブか？ やっぱり自分たちの縛りを破ったから ネガティブだな 楽しくほろ酔いですが、 また取り返しのつかないことにならないよう 明日からどうしようか 思案中
そろそろまた、元の 過疎 静かなブログに戻りつつあります。あのアクセス増大週間は竜宮城にいたようなものだと思おう。 だいたい、飲料について書き出したのは、お酒の代わりの飲み物について書こうと思ったからで、それにも関わらず「マズい」だの「味が薄い」だのという感想しか持てない商品について書くのはいかがなものか。 そんなわけで、今日は豆乳飲料チョコミントです。 とうとうチョコミントもここまで来たか。普段…
断酒をして2〜3ヶ月は離脱症状により、一日中自殺のことしか考えられない症状(自殺発作と呼んでました)がありました。その時は、胸がとても苦しく、苦しさのあまり毎日毎日自殺してしまいたくなっていました。ロープで首を吊ることを考えたり、電車の時刻表を見て電車に飛び込むことを考えて涙を流したり、カミソリを首筋に当ててみたりなどをしました。当時はこの苦しみがいつ終わるのかも分からずに絶望的な気持ちでした。あ…
もうこのブログを見ている人もいないであろうけど お久しぶりです。 ちょうど昨年の6月から約1年が過ぎまして、その後の状況などを描きたくなったので再びこのブログにログインしました。 なぜ書きたくなったのかというと、先日世間を騒がせたタレントによる飲酒強制わいせつ事件を見て色々と思う事があったからです。 さて、まずは私のことですが6月4日に断酒1年を経過し、酒を飲んだのはその1ヶ月後くらい。会社の飲み…
アイドルグループのメンバーの報道が話題になっております。 簡単にいうと、 酒でやらかした ということになるのでしょうが、ワイドショーなどでは しきりにコメンテーターなんかが 「お酒は悪くない」「お酒が全て悪いというのはおかしい」 と仰っているようです。 私が思うのは、 そもそも、お酒が悪いのか、はたまた良いのかの議論がなされていない というところが問題だと思うのです。 「お酒が全て悪いというのはお…
ダイエットを頑張ってます。 今日は仕事飲み会なので、お酒飲まないよう頑張ります。 飲み会前に軽食とります。 いま飲み会から帰宅中。ノンアルで通せた。私えらい。 45kg 22.6%
こんにちは。潮騒ジョブトレーニングセンター、センター長をしています栗原豊です。今回は依存症回復に関して重要な意味をもつ「信じる」ことを書きたいと思います。施設を運営していることで一番苦しいのは依存症者が再飲酒、薬物の再使用をしてしまう「スリップ」です。スリップを経験した仲間は必ずこういいます。「不安だった」「薬物がない不安に耐えられなかった」と。薬物、アルコールの再使用者は周囲にたいし様々な問題を…
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