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皆様こんにちは♡いなみりかです。 仕事のお昼休憩の時はお弁当持参派です。 お弁当とは言っても夕飯の残り物を詰めてるだけですが… 夕飯のおかずを多めに作って次の日のお弁当に入れたり、冷凍保存したりしています。 しっかり食べたい派ですが、２段のお弁当箱は洗うのが面倒なので一段のお弁当箱を使っています。 ごはん、プルコギ風肉炒め、さつまいものレモン煮、ゆで卵、ブロッコリー ブロッコリーは冷凍で売っている…
村上龍が死んでしまった。金曜日に仕事帰りのネットニュースで知った。 村上龍にはたしか15年くらい前にハマりまくって、短編も含めてエッセイ集以外のほとんどの著作を読んだしJMMも購読してたし、わざわざ代官山でのサイン会に行って握手してもらうくらいには好きだった。このブログの本カテゴリ内に一部の記録は残ってる。彼の著作の中では五分後の世界が一番好きで、今も好きだし私のバイブル。好きすぎて去年もまた読み…
こんにちは、愛花です。 インフルエンザが流行している最中、小2の娘が発熱。 インフルかと思いきや、検査の結果マイコプラズマ肺炎と診断されました。 発症してからの経過を記録したいと思います。 マイコプラズマ肺炎に感染 発熱1日目｜夕方頃に発熱 先週金曜の夕方、学校から帰宅後にお疲れ気味の娘。 いつもよりぐったりとした様子に、おでこを触ってみると若干熱い。 体温を測ると37.8度あり、徐々に咳も出てい…
こんにちは！塩顔パパです☺︎ 長らく、ブログが更新できず、すみません！ 昨年に引き続き、資格の勉強をするので、 しばらくブログの更新はお休みします！ 今年受験するのは、機械保全技能士2級です☺︎ 過去の記事一覧と昨年取得した危険物取扱者試験乙種四類の記事を載せます☺︎ ↓過去の記事一覧 shiogaopapa.hatenablog.com ↓危険物取扱者試験乙種四類 shiogaopapa.hat…
こんにちは！ちいかわやリメイクが好きなもぐ🦔です！ 100均で購入したちいかわの巾着を使って、トイレットペーパーカバー（ティッシュカバー）を作ってみました！ 今回の作り方は針も糸も接着剤も使わない超簡単なアレンジです♪ 「かわいい巾着を買いすぎて活用できてない」 「巾着袋の使い道を増やしたい」 「簡単にできる方法が知りたい」 という人はぜひ続きをご覧ください！ かわいいちいかわの巾着を活用できるの…
早いものでもう10月も末… それぞれ100均にもカレンダーが出揃って参りました！ 2027年は～… 未年🐑🐑 これは… もうあのカレンダー、一択でしょっ！ 2027年セリアキャラクターカレンダー【ひつじのショーン】 100均によって取り扱うキャラクターが違う！？ ディズニーが強いダイソーと、個性がひかるセリアカレンダー。 【悲報】セリア2027年推し活カレンダーの販売はない 2027年推し活カレン…
身長１７５．５ｃｍ （２０２６年９月時点・家の冷蔵庫と背比べして計測） 体重５６．６５ｋｇ （家で随時計測） 身長が高くなりたい子供のために、食事の面からサポートをしたい！ 現在中学校１年生、１３歳の男の子の食事記録をしています。 体重を測るタイミングは、朝起きてトイレに行ってからパジャマ姿で、と決めています。 小学校１年生の４月から軟式の少年野球に入団。 コロナ禍のスタートでしたが、山奥のグラウ…
買ってきましたー洗いざらし 掛けふとんカバー オーガニックコットン オフ白無印良品週間を待っていたんです寝具は白が好きです ちゃんと汚れがわかるほうがいい ファスナーまで白で本当に好き オーガニックコットン100%の心地よさも最高です🩷 秋も冬もぐっすり眠れそう無印良品週間で10%割引 そしてCOIN＋のキャンペーンも利用で500円還元されます ラッキー♪ 洗いざらし掛ふとんカバー・シングル・15…
時給制でWワークもしてる30代実家暮らし独身パート女の、毎月の手取り収入額を発表します。そして年末には、1年間の手取り平均額を算出する予定です。 【2026年10月の手取り収入額】 平日パート給与：142,960円※社保等控除後 ※交通費は別途支給済 週末在宅バイト給与：28,112円 ハピタス報酬：11,000円 合計：182,072円 ハピタスはあらかためぼしい案件はやり尽くしたので、今回が最…
血管の若返りや代謝アップなど、足腰を動かして歩くことには多くの健康効果があります。全身の筋肉の約7割が集まる足を刺激することは、病気予防の基本です。 さらに、歩くことの効果は身体だけにとどまりません。実は「脳」を活性化させるスイッチでもあるのです。 歩く趣味で体も脳もグングン若返る 歩く趣味は足腰を鍛えるだけでなく、脳も若返らせるという効果がある。 ここでは、歩くとなぜ脳が若返るのかを書いておこう…
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