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彼の顔色ばかり伺って、自分のことが後回しになっていませんか？ 夜の静寂の中で、ふと強い孤独感に襲われて身動きがとれなくなること、ありませんか 「彼から連絡がこない。私、一人ぼっちみたい」 そんな寂しさを埋めたくて、つい彼にすがりついてしまう。でも、一緒にいてもどこか満たされず、恋愛中心の生活に疲れ果てて辛い思いをしているのではないでしょうか 頭の中では、いつもこんな声が響いていますよね 「私さえ我…
昨夜は、覚えていない。日課は実行したが、そのほかのことはしていない筈。創造的な行動を習慣化させたい。二十三時台に就寝。なかなか寝付けなかった。 六時過ぎに起きる。軽い頭痛も、本当にすぐ治る。計量。またプラスマイナスゼロだが、内容もまた良くなった。家を発つ時刻が近づくにつれ不安が高まってきて、お薬を飲む。が、治らずで欠勤。なんなのだろう、この原因は。 気が付いたら眠っていた。目が覚めたのは十八時頃。…
好きな人のことを考えるたびに、「この気持ちは届くのかな…」そんな不安が心をよぎることがあります。 連絡が少し遅いだけで気になったり、相手の一言を何度も思い返してしまったり。 片思いは、嬉しい気持ちと同時に、心が疲れてしまうこともあります。 でも、本当に大切なご縁は、ゆっくり静かに育っていくことも少なくありません。 2026年5月14日は、一白水星が中宮に入る日。 そして今日のタロットは「隠者」。 …
愛知で出会いが少ない理由は、人口ではありません。 問題は「仕事中心の生活になりやすいこと」です。 出会い愛知を活用することで、出会い方は大きく変わります。 愛知特有の問題 仕事優先になりやすい 生活が固定されやすい 恋愛が後回しになる 出会える人の特徴 出会える人は、仕事だけで生活を完結させません。 新しい接点を意識して作っています。 愛知の出会い方を知ることで、効率よく進められます。 おすすめの…
「彼が変わってくれたら」と願い続けて、何年経ちましたか？ 「彼を変えたい」「いつか本気になってくれたら」「奥さんと別れてくれたら」——この言葉を何度、自分に言い聞かせてきただろう。そしてその「いつか」は、一度でも訪れただろうか。 今日は、多くの人が目を背けたがる事実について書く。彼の構造は変えられない。変えられるのは、その構造の中での自分の立ち位置だけだ、という話を。
今日の筋トレメニュー👇 ・懸垂（広め）10回×2 ・懸垂（肩幅）10回×2 ・インクラインダンベルプレス（片10㌔ ）10回✕３ ・ディップス 10回×2 ・腹筋 30回×3 ・プランク 1分×3セット 最近かなり意識しているのがディップスのフォーム。 普通にやると腕や三頭筋に入りやすいので、 最近は「胸下部を狙う前傾姿勢」をテーマにしています💪 YouTubeや筋トレ解説を見ても、 ・胸狙いは前…
社会保障論を学び直したいと思っても、制度の全体像から入るべきか、法から入るべきか、あるいは福祉国家論まで広げるべきかで迷いやすい。この18冊は、その迷いをほどくために、入門→制度理解→社会政策→比較→法へと自然に深まる流れで並べてある。読み終えるころには、年金や医療や生活保護をばらばらの制度ではなく、暮らしを支える一つの設計として見渡せるようになる。 まず押さえたい本命10冊 1. 社会保障論I[…
彼氏の性病疑惑：クラミジア不安を解消する対処戦略と可能性 彼氏の性病疑惑：クラミジアの不安を感じる心理 漠然とした不安がもたらす精神的・肉体的影響 占いに頼る心理と、その先に見据えるべき現実 クラミジア感染の可能性と現実的なリスク クラミジアとは？感染経路と症状のファクト 検査の重要性とパートナーへの開示義務 彼氏の性病疑惑が発覚した場合の法的・実務的対応 慰謝料請求の可能性と証拠保全の重要性 法…
大体１日やること自体はありますが、時に外に出たくなるものです。そんな季節かも。 梅雨入り前に出掛けたいとか、 暑すぎないいま GW終わりで 今なら何処にでもスムーズに行ける。 ので、まずはお昼にスタバ、 そこからドラッグストア(前後あり) からのコインランドリーでしょうか。 前々から記してましたが コインランドリーで枕とぬいぐるみ丸洗いと乾燥ふかふかミッション(笑) を、やりたかったので。 しかし…
茹筍買いましたアンテナショップ八女本舗 福岡県八女市の新鮮な野菜、八女茶、特産品を販売しています 野菜は毎朝直送されます 天神にいながら「道の駅」のような楽しいスポットです （福岡市中央区渡辺通５丁目２３−８ ）私、筍をいちから調理したことはなくて、すでに糠であく抜きしてあり、すぐに使えるものにしました （そばにいたお客さんが教えてくれました） （旬のものだから買ったほうがいいよとも） 昔、母が作…
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