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はじめに 「仕事のときって、やっぱり気を使っちゃうんだよね」 「なんか、すごく顔色を見て話しちゃってさ……」 そんな言葉を、ある日、身近な人から聞きました。 そのとき私は、ふと昔の自分を思い出しました。 目次： はじめに 顔色をうかがうことは、優しさの裏返し 仕事とプライベートの“切り替え”がしんどいとき 私も、かつては気を使いすぎていました 陰と陽、そして“他人軸と自分軸”の統合 自分軸に戻るに…
🧠浮気されたら“まず弁護士”って、思ってた 旦那の浮気を確信して、証拠になりそうなLINEやレシートをかき集めたあと、「とにかく法的に何とかしたい！」と思った私は、勢いで“弁護士に相談”に行きました。 当時の私はこう思ってたんです。 弁護士に相談したら、証拠の分析も、慰謝料の請求も、全部やってくれるって。 …でも実際には、思ってたのと全然違いました。 ⚖️弁護士に言われた、まさかのひと言 相談室で…
嫁ちゃんと出掛けた帰りに、家族湯に寄った。 家族湯もいろいろあって、最近のお気に入りは、1年ほど前にできた新しいところで、広くはないんだけど、内湯と露天、そしてサウナと水風呂がある。 僕はこれまでサウナで「整った」ことがない。 サウナに入って温まって、次は水風呂に・・・入れない。冷たいから。 たぶん、全然サウナ時間が足りていないんだろうけど、無理。サウナ熱いし。 いかにもサウナにうるさい「サウナー…
わたしだけなのかもしれないけど ネガティブな想像力がたくましい ふと 起こってほしくないことが ぱっと頭に浮かぶ ブンブン頭をふって 振り払う 「引き寄せの法則」 知らない人はいないんじゃないかと思うほど 動画や本などでたくさん出てるし 私も好きでたくさん見てきた。 こんなにネガティブなことをいつも 想像してたら悪いことを引き寄せる？ 好きで想像しちゃうわけじゃないんだけど 浮かんでくるんだもん(…
このブログの読者様方はご存知だろうが……私は、年収240～300万円で、夫と一緒に子育てしながら、うつ病と闘いつつフルタイム勤務のサラリーウーマンだ。夫の年収は私より低く、毎月子供の学費や生活費のために切り詰めて、1円でも貯金しようと必死だ。100円の贅沢もできない日々の中で、世の中の不公平に涙が止まらない瞬間がある。それは、高所得者がお金を貯め込むだけで、使ってくれない現実を見たときだ。 この話…
大切な人を想うとき、そっと距離を取ることもありますよね。 干渉しすぎないように、相手の時間を尊重してあげたい。 でも…そうすればするほど、自分の心が不安でいっぱいになることってありませんか？ 「これで本当に良かったのかな」 「この距離が、逆に心を遠ざけてしまわないかな」 そんなふうに感じてしまう夜が、誰にだってあると思うんです。 尊重したつもりなのに、胸の中はざわついて「今、誰といるんだろう」 「…
はじめに 文字列の先頭文字の判定によって処理を分けたい時はよくあるパターンです。 Pythonでは非常に簡単に先頭文字を切り出す方法があります。 今回は、Pythonで文字列の先頭3文字を取得する方法について詳しく説明します。 単純に先頭3文字を切り出す方法 Pythonでは、「変数[開始位置:終了位置]」とシンプルに記述することで、文字列の先頭3文字を取得することができます。 具体的にプログラム…
はい、既婚サラリーマンの川野です。 禁煙して現在３週間ちょい経過し、近況を記しておきたいと思います。 禁煙について 運動・筋トレ 仕事 大人のお店 まとめ 1．禁煙について 2週間目が何故か無性に吸いたくなりましたが、なんとかこらえて継続できております。 ３週間ちょいで節約できた金額が約18,000円！！ これだけ今まで使っていたのかと思うと中々しんどいいものです。 ２．運動・筋トレ こちらも禁煙…
「私って、どんな人間なんだろう？」 「なんでこんなに周りに合わせちゃうんだろう…」 「“本当の自分”って、どこにいるの？」 「みんなは楽しそうに見えるのに、自分はなんかしんどい」 「周りはこれを目指してるけど、自分はピンとこない」 「自分だけ空気感がズレてるような感じがする」 …そんなふうに感じることがある。とはいっても、疑問に思う時点で進んではいるんだけどね。完全に毒されてるときって疑いすらしな…
ダブルスタンダード略して「ダブスタ」って言葉があるんだけど、その言葉をちゃんと理解できずにダブスタ厨と激論していたんだ。話していた内容は性欲と恋心と愛情みたいなこと。その人曰く、俺は「自分の性欲が理解できていない」から「男全般に対して『脳みそにちんこついた発言をすんなよ』っていうことを言うな」ってことだったんだと思うんだ。 いや、俺もうなんかおじいちゃんみたいなんだよね今。 性欲ないとは言わないけ…
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