心理学・臨床心理学に関することをテーマにするグループです。心理学に興味ある人たちで、集まりませんか？
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「私って、どんな人間なんだろう？」 「なんでこんなに周りに合わせちゃうんだろう…」 「“本当の自分”って、どこにいるの？」 「みんなは楽しそうに見えるのに、自分はなんかしんどい」 「周りはこれを目指してるけど、自分はピンとこない」 「自分だけ空気感がズレてるような感じがする」 …そんなふうに感じることがある。とはいっても、疑問に思う時点で進んではいるんだけどね。完全に毒されてるときって疑いすらしな…
今日も易経64卦の中から、3つの卦をランダムに取り上げてみようと思います。 易経という森の中をゆっくり散歩するつもりで、お気楽に。 気になる数字の組み合わせを一つ選んで、あるいはさっと通してお読みください。 今回一つ大吉出ました😊 プロローグ 🌪️5と4 ⛰️7と4 🪨8と6 プロローグ 人は道に迷った時、便利な事に地図アプリを使って、高い位置から自分を俯瞰することができます。俯瞰する事によって、…
・「君の脳は女性っぽいところが大きい、でもそれは悪いことやないんやで、むしろそれはいいことなんやで」（主治医） 「白洲正子さんの『両性具有の美』みたいなものですか？」（僕） 「そうや、そいうところを君は大切にしていきなさい」（主治医） ・「君はこころの人やなあ」（主治医） ・「君には誰かに話したいことがたくさんあるんやろ？」（主治医） ・「偶然ですね、彼からの電話ですよ。彼って中井久夫先生ですよ。…
お久しぶりです。約一年ぶりの更新となります。 ブログを長期間放置しすぎるのもよくありませんので、 何か思いつけば更新をしていければいいなと思います。 ここ最近はChatGPTにのめり込んでしまっています。 元々は記事のリライトや要約などを目的としていたのですが、 小説やイラストなどの創作物まで自動で生成してくれるという… まさに「夢のようなツール」といっても過言ではないでしょう。 （特に私のような…
基本的に人は幸福になりたいと思ってます🤗 では幸福になるには？ たくさんのお金？恋人？社会的地位？ 色んな要因がありますね😎 どうすれば幸福になれるのか？🤔 みなさん一人一人が持ってる考えです 私も鳥小屋を抜け出して自由になれれば、幸福になれるのかな？😢 でも、そもそも幸福とは何でしょうか？ 心理学の知見を見てみましょう👀 1 お金 金銭的余裕と幸福感の関連は意外と低いようです。 富裕層と貧困層を…
心象編 【 キーワード 】 【 キーパーソン 】 【 キーブックス 】 【 ジャーナル 】 物象編 【 キーワード 】 心象編 【 キーワード 】 ・ACE性格 ・アイデンティティ ・愛の欠如（個人的、集団的） ・アクセプタンス ・アサーティブ ・ありのまま ・ヴィパッサナー（観察） ・渇愛 ・ガンバリズム ・己事究明（箇事究明） ・個性化 ・気付き（サティ） ・工夫 ・言語化 ・コンプレックス …
清潔感を保つための秘訣 清潔感は、第一印象を大きく左右します。社会生活やビジネスシーンにおいて、清潔感があると信頼感や好感度が高まります。 体臭の原因と対策 体臭は主に汗や皮脂の分泌によって引き起こされます。以下は日常生活でできる体臭対策です。 デオドラント製品の適切な使用 バランスの良い食生活を心がける 口臭の予防と対策 口臭の主な原因は、口内環境の悪化です。正しい歯磨き技術と定期的な歯科検診が…
1 もともと卒業論文で、性暴力被害者への男性による二次加害(レイプ神話の肯定)をテーマにしていた。そのとき、男性が「自分が男性である」というアイデンティティが強いと、二次加害が強まる。というようなことを心理調査で調べたような覚えがある。そのときにホモソーシャルという概念を知ったように思う。そのあと関心は、そのような事件やそれにまつわる偏見以前の(つまりそうした事件や偏見につながるような)、日常的な…
【40代必見！】運動不足におすすめのスポーツは水泳かランニング こんにちは！ 今回は、４０代の運動不足を解消するためにおすすめなスポーツを２つご紹介します。 結論から言うと、水泳とランニングです。 ４０代になると、いろいろと体にガタがでてきますよね。。。 私も膝がアルティメット痛いわけです。 でも、運動不足にはなりたくない！ なので、何かしらのスポーツはしたい！ というわけで、水泳とランニングをし…
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