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こんにちは！2児の共働きパパです。今日は、家族全員の生活リズムを整えることの重要性と、そのために心がけているポイントをお話ししようと思います。忙しい毎日を送る中で、生活リズムが乱れることはよくありますが、家族全員が健康で幸せに過ごすためには、生活リズムを整えることが不可欠です。 生活リズムが乱れる原因 子育てと仕事の両立は本当に大変ですよね。私たちの生活リズムが乱れる原因には、以下のようなものが考…
こんにちは、花粉症に悩まされるOLです。毎年春になると、鼻水が止まらず、目はかゆくて仕方ありません。そんな私が、最近注目しているのが『メグスリノキ』です。実際に試してみたので、その体験談をお話ししたいと思います。 メグスリノキとは？ メグスリノキは、日本特有の植物で、古くから民間療法として使われてきました。特にその葉や樹皮には、抗アレルギー作用や抗炎症作用があるとされ、花粉症やアトピーなどの症状を…
こんばんは。 2月11日の自習空間シリウスの営業は、お休みを頂きました。 大変ご迷惑をかけましたが、何卒了承ください。 ご利用・ご予約はHPよりご確認下さい。 -～-～-～-～-～-～-～-～-～-～-～-～ 自習空間シリウス（時間制自習室） 【住所】 東京都豊島区南池袋3-18-39 久保田ビル 202号室（地図） 【営業時間】平日：9時～15時、21時～24時 土日祭日：13時～21時 休み：…
おはようございます。 停滞期、プラトウというらしいです。笑 I've hit a plateau. 最近はなかなか勉強に本腰を入れられず過ごしております。 ３番目が１歳７か月になり、少しでも刺激してあげないとと思うようになり 支援室（児童館）に先週行きました。 上２人の時は幼稚園に入るまで、予定がなければ毎日のように支援室に行っていたのですが 今は自分の勉強時間が欲しくて家にこもりがちです。 色ん…
こんにちは、るしあんです。 唐突ですが、J-popの世界にはお決まりのコード進行というものがいくつかあります。 一番有名なのは「カノン進行」でしょうか？カノン進行はその名の通り、クラシック曲のカノンに使われているコード進行で、あいみょんがよく使っているイメージですね。「マリーゴールド」もサビにカノン進行が使われています。 最近(といってもここ1,2年の曲はよく知らないのですが)特に増えたなぁと思う…
公式問題集12 TEST1リーディング感想です。パート5 普通（1問知らない単語が正解だった） パート6 普通（易かも） パート7 普通。但し、パート7のdouble/multiple passageはひっかけ問題があり、そのまま引っかかってしまいました。TOEICは何回やってもミスを無くすのは難しいと実感。本番でこのレベルを75分で解くとなると、やはり厳しいと感じました。 スローペースですが、来…
TOEIC豆ガシャ本の話をふたたび 【お題】名前やタイトル、どうやって考える？ 柏の名店の流れを汲む、とんかつ屋「小金庵」 今日の「弾いてみた」（YouTube で再掲） 深夜の2時間DTM（19回目）お題「宇宙人をイメージした曲」2曲目 深夜の2時間DTM（20回目）お題「古代遺跡をイメージした曲」 1週間DTM（5回目）お題①「ロッキー！闘志を燃やせ」 TOEIC豆ガシャ本の話をふたたび 4冊…
今日は第48回神奈川マラソンの10kmを走ってきました🏃 xryumon.hatenadiary.jp天気が良くて楽しんで気持ち良く走れました👍️とはいえ、しんどい事には変わりないですが💦あとで振り返りできるように、今日の状況を書いておこうと思います。 朝5時起床 ビブスの貼り付けは、現地だと作業場所確保できるか読めないので自宅で実施。留め具の扱いに苦労しつつなんとか装着。 移動 会場の磯子駅まで…
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