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コメントありがとうございます 前回投稿した◆グルメレポート◆旅＆長期滞在◆シギラセブンマイルズリゾート◆ヘビーリピーターのわたしが滞在中に通っているシギラのレストラン＆カフェvol.2◆ランチ①◆車ナシ＆女性一人旅でも気軽に行ける宮古島のビーチリゾート◆をご覧いただきありがとうございますm(_ _)m こちらの記事のブックマークにいただいたコメントへのお返事をさせていただきます！ ・ハナサクさん→…
またまた親子で追分池にヘラブナ釣りです。追分池は千歳市協和にあるヘラブナ釣りの管理釣り場です。午後からは雨が降る天気予報なので昼過ぎまでで片付ける様にして頑張りたいと思います。まぁ、次の日も出勤なので早めに切り上げて体力も温存しないといけないですね。 朝からけっこう暖かく、どんよりとした曇り空です。ほんとに雨が降りそうな空模様です。とりあえず傘は準備しているので少し早く雨が降り始めても大丈夫です。…
2026/07/21 週末から旅に出ます。 Kさんには「死に場所を探しに行くみたいになっている」と言われました。 そんな感じ。帰って来ないといけない理由がない。 死ぬことに対する恐怖はもともとないのです。痛くなければそれでいい。悔いもない、好きに生きているから。 帰って来ないといけないんだっけ？そう思ってしまって、こんな思いは初めてだから自分でも半分困惑しています。 本当に帰って来れないんじゃない…
ここ数週間はいろいろ忙しかった。パートでやっている仕事が人手不足で忙しくなったところに、母が病気になり手術入院してしまいいろいろ家事もしなければいけなかった。そこに最近の酷暑が重なりかなり疲れている。 母は昨年から3度目の入院、手術も昨年に続き２回目ということで、高齢なこともありさすがに心配になっている。手術が終わっても体力はかなり衰えているだろうから無事に復帰できるか？８月は自分の仕事も一息つく…
「ダイエットしたいけど、食事制限は続かない…」 「置き換えダイエットでも美味しいものを選びたい。」 「栄養バランスも考えながら健康的に痩せたい。」 そんな方に注目されているのが、ブルックスの置き換えダイエット食『美穀菜（びこくさい）』です🥤 17種類の国産穀物と10種類の国産野菜を使用し、食物繊維も配合。1日1食を置き換えるだけで、手軽にカロリーコントロールができます✨ 今回は、美穀菜の特徴やメリ…
写真は公式ホームページからの引用 【夏休み完全攻略】大阪の夏を遊び尽くせ！「おでかけKID'S PASS」で子どもと冒険に出かけよう もうすぐ待ちに待った夏休み！ 「今年の子連れおでかけ、どこへ行こうかな？」「思い出に残る夏にしてあげたいな」と、ワクワクしながら計画を立てているパパ・ママも多いのではないでしょうか。 そんな大阪のファミリーに、今年一番のビッグニュースをお届けします！ 今年も、大阪市…
妻とつくる 智（とも） 僕の妻はバンドを組んで歌っている。オリジナルをやる。曲はギターの男性が担当し、歌詞は妻と僕とでつくる。曲が先にでき、妻がそれを聴いたイメージを僕につたえ、僕が言葉にする。妻は、「あなたはわたしのアイディアを詞にしているだけだ」などと言ったりもするので、「アイディアなんてものはそれだけあっても作品にはならないんだよぉ」と僕も言い返す。僕の本職はフリーのライターで、雑文全般を引…
コミュニケーションがどうもうまくいかない、話が通じない、それには両者が当然と思っている前提がずれていることが多いものです。 世間学会では、普段自分が利害関係を持っている人たちの関係性を「世間」と呼んで、建前としての「社会」との二重構造を色々な立場から考察したり、世間という力学が世の中に起こす良い面、残酷な面を探り出したりします。 今回私は、普段、こーゆうもんでしょ、とという前提でしていることに誰か…
SNSで話題の「チロシン」はADHDの救世主？処方薬コンサータとの決定的な違いと正しいセルフケア術 近年、SNSを中心に「先延ばし癖が劇的に改善した」「数ヶ月放置していたタスクをわずか数日で一気に片付けられた」と大きな注目を集めているサプリメントがあります。その主成分が、非必須アミノ酸の一種である「L-チロシン」です。 特にADHD（注意欠如・多動症）の傾向やグレーゾーンの自覚を持つ人々の間で「神…
ある日突然、「もう、片付けたい！」「いらない物を全部捨てたい！」 そんな衝動に駆られたことはありませんか？ 普段は気にならなかったはずなのに、急にクローゼットの中が気になったり、引き出しの中を整理したくなったりする。 一見すると、ただの思いつきのように感じるかもしれません。しかし実は、急に断捨離したくなる気持ちには、心からの大切なメッセージが隠れていることがあります。 それは、「気持ちを切り替えた…
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