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LEG UNITSパーツをゲート跡処理、パーティングライン処理しました。 イエローパーツのゲート跡処理を忘れていたので、別に作業して撮影しました。 予想していたよりもパーティングラインが多く４時間くらい格闘していました。 ゲート跡処理１ LEG UNITS ① ゲート跡処理１ LEG UNITS ② ゲート跡処理１ LEG UNITS ③
本日もご覧いただき、ありがとうございます。 3月14日の土曜日。 お休みの日なのに朝も早よから目が覚めました。 この日の日の出時刻は 06:10。 目が覚めたのは 05:00前だったので、飯も食べずに久しぶりに鴨川まで奥さんのミニベロを走らせてやってまいりました。 日の出の時刻は 06:10でも、東の方に山があるので実際に太陽が顔を見せるのはもうちょっと遅い。 なんて思っているうちにだんだん雲が紅…
たまたま、このブログに出会って頂いた方、サワディーカ。ルークナムです。 ずっと終わらなかった道路工事が終了し、広い道が開通しました。 野良犬がどのくらいいるのか心配だったのですが、道沿いのおうちの方がちゃんと管理しているみたいで、数匹しかいません。 新しいコースは新鮮で楽しいのです。 プラチンブリの夜明け。 新しいコース。お寺の象。 新しいコースのお参りスポット。 いつもの橋。 ランキング参加中タ…
やはり身体の回復はイマイチだがHIITトレーニングは行う。 就業後のMywhooshはぼぼ昨日と同じだったがZ2ライドは5%落としで乗り切った。Vo2maxは49に下がっていた。 鼻水が出て止まらない。まさかアレルギーが再発したか？ エンタメ 「風、薫る」 「炎立つ」 「ゴールデンカムイ」
今朝は路面がフルウェットなので室内で。 ローラー６０分走。 いつもより回転高めで回したつもりだけどまったく回ってなかった( *´艸｀)ｳﾌﾌ ４本ローラー６０分走 平均速度 ３３．２ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １４４拍 最高 １６０拍 ７８ｒｐｍ １８３Ｗ 一応メリハリをつけてるつもり。 それでも回復が追いつかない_(:3 」∠)_ 旧日野橋の工事。 ３月３１日までとあったけど、やっぱし終わらなかった。…
お昼から夏野菜の苗植えて来ました。ナスは３種類。普通の形のナス３本、丸いナス２本、白ナス１本、そして、 トマト５本、キュウリ３本、トウモロコシ３本。本日植えてぎした。 後、マクワウリ１本、スイカ２本を、植える予定で、畝は作っていますが、 後、５本くらい植えられる長さの畝が 1本残っています。 パプリカでも植えてみましょうか。 明日、ホームセンターに見に行ってきます。 玉ねぎの大きくなってそうなもの…
2026/03/27 金曜日 7時起床。とてつもなく眠たくて全然起きれなかった。 知覧でお仕事 間に合わないかと思った。 仕事はまあまあ平和。 とても眠い。 錫山はまだ桜はちらほら いつもの金曜日通り、こどものお迎え 負傷していたむすこの先輩が挨拶に来た。 いろいろ考えていたそうで、今月いっぱいで退団するそうだ。 なりたい夢があり、そっちに注力するそう。 トレセンもかなりのところまでいっており、今…
マイナスだったのか?！ 局からみて、私の推し番組は。 この枠、新番組始まるわけでなく、 曲かけ流しに。 ランキング参加中好きな事、物、趣味について語るブログ 今夜このあとの緊急配信に期待！ ランキング参加中大阪
はじめに 前回、Savitzky–Golayフィルタを導入して標高データの形状をできるだけ保ちながら平滑化を試みました。しかし、実際に複数のFITファイルで獲得標高を計算してみると、サイコン本体の表示値との誤差がまだ残るケースが目立ちました。 特に問題だったのは以下の2点です： 平坦路や緩やかなローリングヒルで微小な上下動（ノイズ）が過剰にカウントされ、獲得標高が過大になる 一方で、急峻なヒルクラ…
現在、インバウンド需要の増加により、鉄道業界でも英語を使う場面が確実に増えています。 一昔前までは、英語を使う機会はそこまで多くありませんでしたが、近年では駅や車内で外国人のお客様を見かけることは日常的になりました。 今回は、電車の運転士と英語の関係について、現場の実情も踏まえながら、さまざまな切り口で解説していきます。 ファルコ 1970年生まれ。鉄道会社に入社し、駅員(1年)→車掌(3年)→運…
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