ロードバイク(自転車)に関することなら何でも!
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
気持ちは切れていないのに、身体がついていけない。こんな悔しいこと無いよな。普通のサラリーマンが、いきなり本格的な農業。それも、還暦から。 周りからは、やめたほうがいい。という声がほとんど。 とにかく、周りから、興味本位の気まぐれと思われたくなかった。 必死で、周りの人に遅れまいと、 身体と気持ちに鞭打って頑張ってきた。そのおかげで何とか10年間続けてこらて、農業の楽しさみたいなものも感じることが出…
みよしや本舗 製 外の餅もちゃんとできてる。 茶席に出せるクオリティー! 自家製のこし餡、つぶ餡とも美味しい。 ランキング参加中大阪 これで150円とは?! 葉っぱは、カシワでなく、サルトリイバラです。 ランキング参加中お菓子
fenix 9 Pro が届いた。51mm、チタン、ベルトはオレンジ。 発売が9月10日で、届いたのが11日。北海道はだいたい一日遅れる。 で、開封しながら気づいたことがある。私は11年前、GPSウォッチについてこう書いていた。 普段はちょっとダサくて大きめのスポーツウォッチみたいなんだけど その人間が、いま出ているなかでいちばん大きいやつを、いちばん目立つ色で買っている。 そういう話を書いていく…
本日(9月15日)は、ゴロー練を受講した 仙台出張で、初のオンラインゴロー練 オンラインも2回目 体調は上がってきている しかし、トレーニングはうまくいかなかった 起床 朝は5:15起き 久々の現場への出勤、心は踊らなかった・・・ ≪安静時心拍≫ 47bpm 40台で安定している 09.15_起床時の体重 体重も88.5kgと88kg台で安定している 朝ごはん 09.15_朝ごはん 玄米ナスの塩焼…
本日もZwiftでワークアウト ウェーブライダー 3年前に一度クリアしてるみたい 3年前と比べ-30w位低い設定で 30分 風邪の具合は日中は問題ないんだけど 夜に具合が悪くなる感じ 無理せず 5分かけて240w~260wあげて 15秒317w位でダッシュして また5分に戻る ダッシュした後もじわじわしか休めないレースっぽいワークアウト 最後はきつかったが完遂 まだ喉に不安が残るな 7割回復って感…
こんにちは、くらちぇです!🏃♂️🚴♂️ 「Kurache Run & Bike」へようこそ! ランニングを始めてから、フォームについて何度も迷走しています。 最初は、 「真下着地って何?」 でした。 調べてみる。 走ってみる。 また調べる。 そして最近は、自分の感覚としては、 「真下着地は、たぶんできてる……気がする」 ところまで来ました。 もちろん、自分の感覚なので本当にできているかは分かり…
沖縄県知事選挙は革新対保守で日本でも注目されていたけど 中華圏では大注目を受けていたと聞き、 沖縄の選挙って色々と複雑に感じる今日この頃、 あなたは烏賊がお好きでしょうか。 今まで台湾と良い関係ではなかった玉城知事が負けたことで 台湾は今回の結果を好意的にとらえているようです。 中国の方は、親中の知事でなくなって、萎え気味。 諸外国の事情はともかく、日本としていい方向になればいいのですけど。 さて…
皆さんこんにちは。 次男大1と尾瀬に来てるんでした。 2日目です。昨晩は、次男と世界の国々山手線ゲームをやってて夜更かししてしまい、寝入ってからは、至仏山荘で部屋を間違って入ってしまったらギャルがいて、慌てて逃げたら屈強な男に追いかけられてお尻を蹴られるという夢で目が覚めてしまい、要はあまり寝ることができませんでした。 ちなみにワタクシ、夢の中で危害を加えられて目が覚めると、目が覚めてからも体に痛…
本日もご覧いただき、ありがとうございます。 もう半年ほども前、いつも月食の撮影時に超望遠レンズを支えてくれていた三脚の脚の固定レバー部が次々に破損してしまいました。 いちど修理をしたことがあるのですが、ここはしっかり修理できたのに、それ以降、他のところも割れてきてしまったのです😢 r1150rt2003.blog24.fc2.com もう修理も面倒なのでちょっと三脚を物色しにカメラ店に見に行きまし…
歯科通院(本日で完了、2箇所の軽い虫歯)もあり、父と手続きが必要な事柄もあるので帰省。 天気は良くないが、曇りの小雨を愛犬と散歩する夕暮れの故郷は、それはそれでなんだか感慨深く、そういう場所での時間は味わいがあります。
次のページ