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行った古美術品入札会、 わざわざ掛けてもらった多数の掛軸には入札せず、 某人間国宝のに、注力・1点のみいれて、 見事(どういうわけか)、、、？ ランキング参加中雑談 ダメ元額でしか、いれてなかったのですが。 --- とりあえず祝勝の宴 ランキング参加中お酒
真剣な姿って、かっこいいですよね。 地味な事でも、誰もが、見過ごしてしまいそうな、 何でもない小さな事でも、常に真剣に一生懸命になれる姿って、 素敵だなあって思う。 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループ ランキング参加中ロードバイク(自転車)
最近ロードバイク熱が出てきたので、何か目標が欲しいということで 【もてぎエンデューロ】エントリーしました。 motegi7h.jp エントリー種目は、フルマラソンライド：ロード【ソロ】 フルマラソンライドは、自転車YouTuber まささんがプロデュースした種目。 フルマラソンの距離「42.195km」を自転車で走る種目です。 自転車リハビリ中の私にはちょうどいい距離。 これからトレーニングをして…
エクセルシートで負けながら打っています。 日曜に期待。馬場日記。
今朝も１人で。 日野川は渇水のため取水制限１５％です( ;∀;)ﾔﾊﾞｲ 菅沢ダムの様子を見に行かねば。 ということで日南コースへ(・∀・)ノ ８０ｋｍ/５３０ｍ 一応、ＡＶＥ３３ｋｍ/ｈを目標で。 向かい風なので下ハン持って頭を下げて淡々と。 ホントは身体が硬いのでエアロポジション苦手です。 結構ストレス。 五輪峠に入ると楽な姿勢で走れる。 ボクは平坦より登りの方が好きだ( *´艸｀) そして涼…
小豆島初日後半スタート ～小豆島1日目（前半）～ 小豆島ライド完遂後、ホテルにチェックインしましてシャワーも浴びずにすぐさま車に乗り込みます。 山深い地域へと車を走らせまして、とある集会場にご到着。 マイクロバスに乗り込みまして更に山奥へと進みます。 バスを降りて指示された道を進みますと・・・ じゃーーーーーん ででーーーーーーん 美しい棚田にご到着 こちらは小豆島の中山地区の中山千枚田（なかやま…
天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 25.5℃ 88% 南西 1m 今日は走る予定だったので４時すぎに目が覚めた。というか、だいたいいつも４時すぎには目が覚めるので、目覚まし時計をセットして起きる必要がないのだ。これが良いのか悪いのかは別にして、ちゃんと起きれているので問題はなさそう。 朝の気温、湿度は先週とほとんど同じ。昨日雨が降ったので湿度が高いと思ったけど、そんなに違いはなかった。行先は美鈴…
中々、走行計画が決まらない私です。 まぁ、殆ど決まっているんですが、割り込みタスクが多く・・・ 更にツールが始まってしまい、寝不足気味・・・ はい、言い訳は置いておいて、 今回は参考させていただいたブログとeSIMを購入したのでその報告です。 目次 参考ブログ eSIMを購入 まとめ 参考ブログ 言わずと知れた三船さんのブログです。 参考になるかは置いておいて、毎度のことながら凄いです。色々。 m…
金沢市でランニング専門の事業を行っているコンディショニングトレーナーの元町康一です。 ・ランニング障害根本解決のパーソナルコンディショニング【施術・治すための左右非対称トレーニング】医学・バイオメカニクスの観点から解決に導きます ・故障予防のマンツーマンランニングフォーム改善指導 金沢・富山マラソンまではあと3ヶ月ぐらいになりました。 春までの大会はまだまだ時間があります、じっくりと焦らずに取り組…
起床後、風呂♨️に入りツールの続き観戦。 残り46.5キロの１級山岳で集団はバラバラ。プロトンはヴィスマが引いている。マイヨジョーヌのヒーリーは遅れていてスウィーティーに水を掛けてもらっている。レムコも遅れている。34.9キロの登坂でマイケル・ウッズの飛び出しからアルミライユがカウンターでトップに立ち独走。ウッズ、スケルモース、ルビオ、ソレル、ストーラーが追走。最後のオタカム超級山岳に向けてナルバ…
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