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12/16に盗まれたBontragerのテールライトは、バイクプラスで注文したらすぐ届きました。送料も無料で文句なしですね。 Domaneに関しては、ペダルをSHIMANOかROCKBROSのスパイク付きのものに交換してひとまずは手を入れるのはやめます。2日間走り回ってみて不満なしですし。 周りから買わなくて良かったのでは？と言われているGIANT Escape R Dropは、軽量化と快適性の向…
スノーピーク(Snow peak)という、キャンプメーカーが出してる アイアングリルテーブル（IGTテーブル）というのがあるんですが、 ただの枠なんですけど、それに、天板を嵌めて、 脚を くっつけて 使います。 純正のテーブルフレーム（枠）は、IGTフレーム（約85cmの幅のもの）と IGTフレームロング（約110cmの幅のもの）と エントリーモデルと呼ばれる脚付き（約85cmの幅のもの）の３種類…
皆さまおはようございます。こんにちは。こんばんは👋😃 久しぶりのブログ投稿ですが、今回は初の投稿になる私、 Naoがお伝えします。 今回は11月の髪人月例ライドへ行ってきました。 目的地は、かつてグンマーの秘境上野村のテッペンにあったとされる伝説のうどん店🍜。 噂によると最近また復活されたとの事なので、それなら是非とも食べに行こうということで皆で意気込みました。 メンバーは お見送りで途中まで参加…
2023年の目標としていた「東京湾一周（ワンイチ）」に行ってきました。 乗るフェリーの時間がある程度計算できることから、丸子橋スタートで反時計回りにて東京湾を一周します。（時計回りだと、都内→千葉と大きく回って行くため、フェリーの時間の予測が難しいかなと） 10月14日（土）晴れ AM3:00起き、AM4:00に家を出発する予定が、10/14～10/15の開催するAMAZON Primeセールで欲…
どうもジャッカルです。 今年中の復帰を目指したバリバリの本命レース『九十九里トライアスロン』に参加してきました。 なぜミドルかと言うと、今年はロング復帰出来る気しないし、まずはミドルをしっかりやりきる形にしたかったから。 それにこの大会は関東近郊からはすごくアクセスが良いし、日本最大規模の参加者数なので多くの人と競いたかったのもある。（今回結果的にミドルで出走は700人くらい） まず結論から 爆死…
食欲の秋！ サラダバーってどうなんでしょうね。 【84.2㎏】2023.10.4 サラダバーはどうか？ 【84.2㎏】2023.10.4 サラダバーはどうか？ 日曜の体重 最近の行動 最近の運動 最近の食 さいごに 日曜の体重 2023.10.4 84.2㎏ です。 まだ84㎏台です。 最近の行動 平日は仕事。 週末はスーパーへの買い物です。 最近の運動 職場への往復くらいです。 朝の体操は再開し…
MAVIC DEFY ADVANCED 1 完成車には「GIANT P-R2 DISC」がついている。これはブレーキディスクなど合わせると2kgを超えるとても重いホイールだ。なので最初のカスタムとしてまず足を変えたかった。 ・どのホイールにするか？ 私の貧脚では30km/hを5-10分維持するのが精一杯。 サイコンによると20km走って平均時速が21-23km/hくらいなので ツーリングのホットス…
はじめまして。 nanaといいます。当ブログを閲覧頂きありがとうございます。 こちらのブログでは、自転車やランニングで色々な所に行き、カフェや美味しいもの巡り、観光を投稿していきたいと思っています。 去年ロードバイクを購入し、今年から少しずつサイクリングを始めお出掛けが好きになりました＾＾ 癒される自然の景色を眺めて、自然の香りに癒されもっとロードバイクで色々な所に行って、旅先での写真や動画を投稿…
今日は仕事が休みだったので久しぶりのロングライド(自主練)です。 これが今回のルートです。 荒子観音を出発 八熊通りをひたすら西へ向かい、突き当たりを右折。 立田大橋に向かいます。 立田大橋手前に道の駅 立田ふれあいの里があり トイレ・給水可能です。 立田大橋 微妙な登りが嫌いです(´；ω；｀) 木曽三川公園を通り過ぎ 揖斐川に入る前の交差点を北へ 1個目のT字路を右折 下って行きます。 この道は…
みんなではないんでしょうが どうも私は元来の負けず嫌いなようで。。。 前方を走っている自転車を見ると 抜かしたくなります🚲 おっさんが年甲斐もなく こんな形で張り合ってるなんて 前を走る若者は気にも留めないでしょう💦 でも良いんです。 もちろん無茶はしません。 でも負けたくもありませんw ダメな性格ですが これも私。 日々自転車で楽しんでます🚲
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DEFY de GO ( ロードバイク )
