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ついに出場してきました、アマチュア世界一を決める戦い、グランフォンド世界選手権！🔥 お仕事繁忙期での参加だったので準備不足など否めませんでしたが、今後のために海外のレベル、海外レースに出場する流れも把握したかったのでよかったです。 【リザルト】68位/181人出走 （TOP差9分6秒） 【コース】131km 1,920mUP 【コンテンツ】 ①レーススタート ②レース中盤 ③レース後半 【補給】 …
前回までのあらすじ 2025年GWに「九州へ行こう」とふと思い立ち、新幹線で大阪へ。お金がないので九州までは行けません。大阪から自走で九州へ向かいます。道中、しまなみ海道を渡って、グループライド青春ローディ集団の中を単独孤独ローディの煌めく視線でビビらせ、涙を流しながら四国へ向かうのだった。四国では強風地獄を味わないながらも四国最西のフェリーで九州に上陸するのだった。 この日は、大分県の横断するル…
hamoyama-hamako.hatenablog.com ===リールはほぼベルギーなので、お酒もワインではなくビール文化で、つまみもフライドポテトのようなビールと合うものだそう。ビール煮込みや骨髄などが郷土料理のようです。■ 2025/04/12 Sat Lunch郷土料理盛り合わせ 21.90EUR、プラス飲み物で Total 32.10EUR牛肉のビール煮込み（カルボナード）、オーブンで…
埼玉県久喜市(旧栗橋町)にある八坂神社まで早朝ポタリング。 八坂神社の主祭神は素戔嗚尊(スサノオノミコト)。 天照大御神の弟、神社の系統としては伊勢信仰系となりす。 摂社には天照皇大神宮(天照大御神)、八幡神社(応神天皇)、末社も秋葉神社(火之迦具土神)、三社合殿(三つの神社を一つの御社に合同で祀っている)として日枝神社( 大山咋神)、天神社(菅原道真公)、稲荷神社(宇迦之御魂神)があります。 利…
今回もミニベロで廻りました☆ www.youtube.com イチマス田源 耕書堂再現コーナー 東京の名所に加えて、今回は大河ドラマ「べらぼう」で話題の蔦屋重三郎の耕書堂を再現したコーナーも廻ります。 沢山の名所を気軽に廻れて、ミニベロの旅は楽しいです。
こんばんは。sokeです。 前回の更新からずいぶん時間が空いてしまいましたが、お盆休みで時間があるので更新しようと思います。 忙しさに加え、梅雨のジメジメ＆不安定な天気、さらに真夏の猛暑が重なってライドどころじゃなくて……という言い訳はさておき、自転車のカスタムはちゃっかり進めておりました。 今回はタイトルの通り、パナソニック オフタイムのカスタムした内容を記します。 個々のカスタムについては別記…
2025年8月11日にnoteへ移動しました Kohei Nakajima｜note
おはようございます。のぼりんです。 お弁当を作りました！ レシピを掲載します。 参考になれば嬉しいです！ 自分弁当 嫁弁当 長男弁当 次男弁当 献立 鶏肉とズッキーニの甘酢炒め 卵焼き キャロットラペ おかかご飯 レシピ 鶏肉とズッキーニの甘酢炒め 材料(4人分) 鶏もも肉 ５００ｇ ズッキーニ １本 玉ねぎ １個 ミニトマト １パック にんにく ２片 サラダ油 大さじ１ 片栗粉 大さじ２ 塩コシ…
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