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フランスで行われる4年に一度の世界最大級の長距離サイクリングの大会、 Paris-Brest-Paris Randonneur ® (パリブレストパリランドヌール、以降PBPと記載します)まであと一年と少しとなって来ました。 大会の概要等はここでは割愛しますが、下記から最新の情報をご覧いただくのが良いと思います。 ・パリの主催団体のサイト Home - Paris Brest Pariswww.p…
ここ一ヶ月暗い軽うつの症状でした。 更年期もあり、仕事も大変で、なんかなんかなんにもできなくなってしまった俺になった気がしてダメダメデシタ。 息子にも心配かけて、妻にも負担かけて ダメな俺。 そんなこと気にする？ なんてことも気にしたり… でも、吹っ切れたわ。妻の一言？私もストレスたまるんだよ。あんたは、軽いうつみたいしね。とこれを聞いて、なんか俺甘えてるわ！！年のせいとか仕事のせいに とか、？？…
これまで、多くのトップグレードのフレームと、それ以上に多くのハイエンドホイールを履き替えてきました。 振り返れば、それは単なるスペックの追求ではなく、それぞれのフレームに対して「自分好みのバランス」を導き出すための、終わりのない旅だった気がします。 今回は、私の機材遍歴を振り返りながら、今ようやく辿り着いた「リムハイトと楽しさ」の結論について書きたいと思います。 歴代の「フレーム×ホイール」ペアリ…
シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 今週末のレースで、今季CXシーズン終了です。 ※なお、筋肉ブロガーは東北シクロクロス＠福島空港でシーズン終了しています という訳で、豊田のレースレポートを記事化しました。 今季のレースレポートは以下。 読んでない人はクリックしてね！ ↓は稲城クロスのレースレポート↓ not-mechanic-yu.hatenablog.com こち…
3連休初日20日は、朝まで雨が残り、気温も低かったため、路面がウェット。 前夜22時まで残業（あんまり遅いとは言えない）で疲れたので、ライドなしで旅行の荷解き。 そして21日土曜日。前夜ギリ0時に就寝でき、6時に目覚まし時計をセットしていましたが、2時半に目が覚め、寝入る時に流していたYoutubeに聞き入って終わるまで寝付くことなく。 www.youtube.com 面白いというか酷いというか、…
集合場所には5名。この中では自分が一番コンディションが低そうなので最初から「いのちだいじに」作戦。 64kmのコンビニまで約2時間 今の自分には辛すぎる。 後半もペースは変わらず。 冬仕様ウェアだとかなり空気抵抗多めな気がする。 なんとか千切られずに無事ゴールできた。 先週と同じコースにもかかわらず平均速度は1km上昇してたので、作戦間違えたら千切られてたね。
二日前 名古屋の桜 養老駅の桜も開花 養老山地の北端を回り 鈴鹿山麓を南下 杉林にミヤマカタバミの群落 いなべ川の源流水を補給 篠立の風穴 入り口まで 三岐鉄道 三岐線終点 にしふじはら 線路の幅 三岐鉄道北勢線 762mm ナローゲージ 三岐線 1067mm JR在来線 近鉄線 1435mm 新幹線 1067mm 762mm 山麓の春を満喫して帰路に着く 走行距離 111km 平均速度 21.9…
我が家のシエンタのドアバイザーが、割れてしまいました。 こんな感じに・・ カー用品店で新しく取り付けてもらおうかと思いましたが、少し調べてみると、社外品はネットで購入出来ることが判明。 早速購入して、素人ながらにDIYで交換作業をしてみました。 今回購入したシエンタのドアバイザー まずは古い両面テープ剥がし 接着面の脱脂 新しいドアバイザーの取り付け DIYにてドアバイザー交換完了！ DIYでドア…
あと10日ほどの辛抱です。 憎きスギ花粉。 おかげで3月は外練なし、外出自粛のモヤシ状態。 そんな中で、お友達はAIさんとZwift 。 この3ヶ月、Aiさんのお告げでZ2メインの練習をした結果 1.痩せた 2時間回すと1000kcalくらい消費する。例年の練習内容と比べると200kcalくらい多いので、これを三か月ほど続けた結果でしょう。 あとは練習前に摂取する日清のMCTオイルも効果的だったか…
かたくりの湯、3月再開予定のその後を自転車で見てきたよ 前にMISOLOGで「かたくりの湯、3月に再オープン予定らしい！」って書いたんだけど、その後どうなったのか、ずっと気になってたんだよね。 で、気になったら見に行くしかないじゃん、ってことで、自転車で現地まで行ってきました。
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