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プチクラ台座法師池（→50km、↑900m、2h30m） N-VAN号の点検で9時にディーラーへ向かわなければならないので、それまでにちょとだけ走りに出かけた。 ６時に白ビアンキ号で出発してループ橋へ向かう。 ループ橋から飯綱へ登る。 台座法師池に着いてひと休みし、芋井から戻った。 ＜2026年のモットー：ケイデンス/ピッチ を上げて 楽に 速く 走る。＞ ＜今日の記録＞ ＜Ride with G…
皆さんこんにちは。もう夏ですね、この暑さは。 これでもここ何年かに比べれば気温は低いようにも思われますが、私にとっては30℃も35℃も変わりません。 また生命の危機との闘いの季節がやってきたのです。 いいから走れよ。 今週は水曜日に11kmの駒沢ジョグをしましたが、ここ最近また走ってなかったことに加え、湿度パネェで、ヘロヘロでした。 土曜日は二子玉川パークラン。 朝7時過ぎに家を出るときから既に暑…
二日前の朝 強烈な日差し クマゼミの鳴き声 梅雨が明けている気がする。 ここ二週間 違和感のあるだるさが続き 休んだ方がいいかもと思いつつ走り出す！ 夏の暑さには川沿いのコースを 八風街道と名付けられるだけあって 川沿いを吹く風が夏の暑さを和らげてくれる そして 洗い越しで再び さらに上流へ 花崗岩の砂粒が気持ちいい 今日はサンダルを持ってきたけど朝明川はなくてもいいようだ 終始薄曇り 気温は35…
お友だちに「シクロワイヤード風」に愛車を撮っていただきました。 撮影会のとき、周りからこんな感想が。 「新車感というよりは、昔のクラシックな自転車を綺麗に乗っている感じ」 たしかに、一理あるかも（笑） でもそれこそが、「シックで落ち着いた大人の自転車」というコンセプトに合格点やん。 気になる走りの方は、今日は平地のZ2ペースでじっくりと。 キビキビ感はないけれど、モタモタ感もなし。例えるなら「素朴…
今日は、お天気良かったので自転車に乗ってきました。 まずは毎度の江戸サイ南下してポニーランドまで。 途中から南風が強くなってきてなんかめちゃくちゃ疲れました。ポニーランドに着いたものの、なんか疲労度が半端ない。そして、暑い、暑すぎる。なので、今日はここで折り返す事に。無理すれば走れない事もなかったのですが、後で体調悪くなっても嫌だったので退散。帰りは、南風で楽ちんでした。 ただ途中でボトルの水が無…
天気 気温 湿度 風向 風速 晴れ 23.0℃ 90% 西 1m 梅雨が明け、今日は33℃まで上昇する予報だ。耐えられないほどの暑さではないが、太陽が昇る前の涼しいうちにひとっ走り！行先は藤の木方面。 行程 4:14 スタートまだ暗いのでヘッドライトを点けてスタート。東の空には三日月。 4:32 原田橋（2.1k/13:08）途中コースを野登呂方面に変更。藤の木団地の横を通って北上するが、勾配がき…
先日、仕事の関係でカンボジアに行く機会がありました。 滞在した先はプノンペン。 せっかくなので早起きしてランニングしてきました。 ワットプノン。 首都プノンペンの名前の由来になった寺院とのこと。 こちらはナイトマーケットらしい。 結局夜に来ることはなかったので雰囲気だけ。 こちらは王宮？ 写真には写っていませんがハトが多すぎて、 ちょっとだけ引きました。 翌朝も走りました。 メコン川越しの朝日。 …
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tougehakoerumono.hatenablog.com 前日の通行止めで足止めされて八代で迎えた2日目。本日は朝から雨です。 元々は2日目はえびのまで行く予定でした。元のルートに戻したかったけれど、雨なのであまり距離は走りたくなく、この日はゆっくりと30kmほど先の芦北までとしました。 3日目についてもルートを引き直し、芦北から鹿屋まで。2日目に余裕ができたのでゆっくりとその後の予定を立て…
クマと遭遇するのを恐れて安易に山へと入れない”何とも不自由”な時代になった。 山登りから遠ざかって久しいが、40年ほどの登山歴の中でクマと出会ったことは1度も無く、出会ったのはサルやシカといった人にはあまり害の無い動物が大半。 以前はよく見かけたライチョウが、最近では数を減らして見ることも珍しくなってきたというのはチョット残念ではある。 また何度か見かけても良さそうなのに、たった1度きり見ただけな…
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