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皆さんこんにちは。夏休みの旅も今日が最終日です。 今日の朝ランはもちろん秋田市内。。 と思ったんですけどね。昨晩やや飲み過ぎたこと、熊が怖いこともありますが、最大の理由はですね。 秋田で泊まったホテルの部屋はカードキーではなくて昔ながらの大きなカギなんです。なので持って走るわけにいかないので部屋に置いたまま走りに行き、戻ってきたら長男大3を叩き起こしてドアを開けてもらう、ということが必要になるんで…
7/19 真夏の3連休に相応しい（？）、山岳ロングライドをしてきました。 激暑になってしまったこの頃ですが、ふつふつとロングライド欲が出てきたので走ってくることに。
つくばへ所用でいきました。4ヶ月ほど左膝の痛みが治らず、これはいよいよ半月板損傷ではないかとスポーツ専門の整形外科を教えてもらって、MRI検査をしてもらった。結局歳なりに軟骨はすり減っているものの、半月板に損傷もなく、全体的に炎症もないことがわかった。対処法としては左足の筋肉をつけることということでした。知らぬ間に左足をかばって筋肉が落ちていた。それに加えてもともと右足軸なのもある。 ともあれ、重…
【PR】本記事はZACK.HAUS（ザック・ハウス）様との提携によるプロモーションを含みます。※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。※本記事ではAI生成画像を使用しています。 毎日必ず目にして、必ず手で触れる場所にこそ、ちゃんとしたものを置きたい——そんな気持ちで出会ったのが、今回ご紹介するZACKでした。 洗面台のタオル掛けやトイレブラシって、実はインテリアの中でも見落とされがちなパーツ…
おはようございます。 ちょっと疲れてますね。、眠いわ。 最近 眠さとの戦いです。 後あんまり食欲がないんですわ。 こんな記事がありました。 笑顔の人には、人が集まる。確かにそうです。愚痴屋不満の話しは、盛り上がるけど笑顔は無いわ。 週末は、サークル行って来ました。 暑さ🥵 セミが鳴き声が今年はじめまして聞きました。梅雨明けも近いと思います。 これからは、暑さとの戦いですわ。 さぁどうしよ？ 今日は…
昨日の暑い風の吹く青空から、関東も梅雨明けしたかと思った程でしたが、今日は一転どんより曇り。まだ梅雨ですな。 昨日は、一昨日観劇を終えた後帰宅してからテレワークという結果、フツーに8時半まで寝ていて、ちょっとした買い物にCOLNAGO PORTA乗り、あとはGPZ400Rを動かし、という状態。 今日は朝ちょっと動けない用事がありましたが、短距離乗る時間はあったので、10時半過ぎにSK Pininf…
さて人力二輪にも乗らなくては！ 遠出していないしなぁ 時間が少し取れたのでご近所ポタリングです お気に入りにの元宇品公園へ 急坂少し登ったら街中の喧騒を忘れるような森の中へ
１７．写真に残る宿泊場所および施設など(※市町村名は2026年3月現在) 宿泊場所について、彼はそれほど重視していなかったことから写真は殆ど無く、残る写真においても閉業している施設が多くあったそうです。 彼は、野宿についてはバス停、鉄道の駅や公共機関に於いては誰にでも目のつく場所で行い、宿泊施設を利用する際には「安価」で私が「雨風をしのげる場所」がある施設を選んでいました。 野宿の際は、碁本的に午…
サイクリングに行くときって、最初は「スマホと鍵くらいでいいでしょ」って思うんだけど、実際に準備すると意外と荷物が増えるんだよね。 スマホ、家の鍵、小さめ財布、補給食、塩タブレット、モバイルバッテリー、ワイヤーロック……。気づいたらジャージのポケットがパンパン。リュックを背負うと背中が暑いし、サドルバッグだと走りながら取り出しにくい。 そこで気になったのが、ROCKBROSのトップチューブバッグ！ …
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