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【100選】心のモヤモヤ・イライラを解消！感情デトックス＆思考整理ワークシートまとめ こんにちは！ 「なんだか心がモヤモヤする」 「仕事や人間関係のストレスで頭がいっぱい……」 「自分の本当の気持ちが分からなくなってしまった」 日々の生活の中で、そんな風に心が疲れてしまうことはありませんか？ 心のモヤモヤやイライラは、頭の中だけでぐるぐると考えていると、どんどん大きく重くなってしまいます。 そんな…
昨日お昼時に眠くなって布団へ。 １４時頃目覚めた。 嫌な夢見た。 いつも旦那は前夫だ。💦嫌ー。 半頃主人が長堀にあるインディアンカレー食べたい。と言い出して私は行ったら食べられるかも？で行って来た。 主人は卵入り。（笑） 〇〇くんとも来たよねー。と懐かしく主人と話してた。 長男にはスパゲッティテイクアウト。 辛いぞ〜💦 テレビ相撲観戦。 豊昇龍が心配だ。休場かな。 最終ルーティンファミマ行ったら✾…
30年着ているリーバイス71557。 お題は「長く使っているもの」ということで。一番に思い浮かんだのがGジャン。 ワタシは物持ちが良い方 ワタシは物持ちが良い方。まだこれ持ってるの？って言われるくらい。長く使っているものはいろいろあるけど、一番に思いついたのが、デニムジャケット。つまりGジャンだ。 約30年前に買ったリーバイス71557 そのGジャンは、約30年前に買ったリーバイス(Levi's)…
忙しかった40代の毎日を振り返る こんにちは、ぱぴこです40代入り口の忙しかったころ またまた婦人科受診が遠のいてしまいますこの頃は子育てに、生活リズムに 仕事も増えて本当に忙しかったのです55歳の今、あの頃を振り返ると 「よくやってたな」と思いますそんな備忘録です！ ギアが上がった生活リズムに必死だった この時期は本当に忙しかった、あっという間だった なんでもっと自分を大切にしなかったんだろう …
現在登録販売者試験に向けて毎日勉強しています。書籍を買い、過去問を買い、動画視聴をし。で、毎日試験対策動画をYouTubeで視聴しまくっているのですが、とうとう手を出してしまいました。「YouTube Premium」それは。広告なしでの動画視聴やバックグラウンド再生などの特典が利用できる有料のサブスクリプションサービス・・・だそうです。ゲーム動画や音楽動画を視聴しているだけならグッと我慢出来てた…
昨日は心療内科に行ってきた。 タバコの禁煙の相談はしていたが、ギャンブルは恥ずかしくて言えていなかったけど、昨日は初めて打ち明けれて良かった。 楽しいからやってるわけでなくて、「依存」してるから、という言葉が印象的だった。 その言葉をまた詳しく考えたいし、カウンセリングでも聞いてみたい。 あとは、タバコを吸う影響でギャンブルしてると言うと、そこは理由付けを探しているだけとはっきり言われた。独立して…
まともな中華料理が食べられる店が、少なくなった横浜中華街。 食べ歩きや食べ放題の安い店が増え、昔ながらの料理を楽しめる店は、次々と閉店した。 私も昔から行っていた店は、皆無となってしまった。そんな中で、久しぶりにお祝いの席を設けてもらった店で、料理を堪能した。
短編ビジュアルストーリー。 だいたい酒のことしか考えていない女。 では、どうぞ。 冷蔵庫を開ける。 ビール切れてんだけど？ 財布確認 👉 2,000円くらい？ めんどいけど、ご飯食べるついでにスーパー寄る。 ご飯食べたら、残金 1,300円ちょっと。 ビール物色してると、新商品出てた。 ちょい安い。 ガツンと系。試してみるか。 セルフレジっていいよね。 子供の頃、コンビニの店員さんが『ピッ！』 っ…
youtu.be ワルキューレ「一度だけの恋なら」Music Video （Full ver.）Macross 40th Anniversary Collaboration Album "Deculture!! Mixture!!!!!"シェリル・ランカ・ワルキューレアニメ¥1935 ・Threadsでタマキンに化粧水塗るとすべすべになって凄いが流行ってるのは知ってる。 ・アマゾンの倉庫からのオフ…
こんにちは、Suguruです。 「もっと学ぼう」「将来のために、今努力しようよ」 良かれと思って、そんな言葉を妻に投げかけていた時期がありました。 相手のためを思って、今後の夫婦の生活を思って伝えているはずなのに、言い合いになってしまったり、夫婦関係が息苦しくなってしまう。家庭にいるのがしんどいと感じながらも、当時の僕は「どうして論理的に話しているのに通じないんだ」とイライラしていました。 でも、…
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