トレイルランニングについて書いていきましょう！
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１．高等学校での地理歴史科目の変更について ２．こんなことに困ってないですか？ ３．日本史の学習法 １．まずは時代の特徴をつかもう ２．変化の要因と内容をつかもう ３．語句は何度もアウトプットしよう 高等学校での地理歴史科目の変更について こんなことに困ってないですか？ 日本史の学習法 １．高等学校での地理歴史科目の変更について ２０２２年度から、高等学校で地理歴史の科目に変革が起きました。 １年…
クライムライトジャケット まさかのハセツネでのデビュー ハセツネカップに初めて挑戦し、20時間以内を目指していた自分。例年雨が少ないとされるこの大会に、予想外の悪天候が訪れた。ほぼ終始、雨が降り続ける状況で、夕方からは風も強く吹き始め、低体温症になるリスクすら高まっていた。 普段のトレイルランでは使わないが、雨予報だから一応な…と、念のため持参していたTHE NORTH FACEのクライムライトジ…
最近、家計を見直すようになりました！ スマホといった固定費がかなり家計を圧迫しているんですよね。。。 個人的にオススメなのは、ocnです！ 料金も安定していて、申し込みもやりやすい！ 今はキャンペーン中でスマホ本体が格安で手に入ります！ 気になった方は是非ご利用ください！
投稿は3月中旬以降まったくしていませんでした。お久しぶりです！無事に生きています！ ４月からほぼほぼランニングから遠ざかっていましたが、色々落ち着いたので復帰することにしました。また来年の6月、11月にいなくなるかもしれませんが...笑ということで早速200ｍ×10本と100ｍ×5本を実施。 まずはアップから！アップはいつも通りに3km すでにポイント練習が終わったぐらいの疲労感がありました。体重…
スタート前集合写真 (Photo by Susumu Saishoji)2021年の春に100マイルを走ったあと、あまり走らなくなって、体重は増えるし、トレラン関係の皆さんからは、「近藤はもう引退したのかな」と思われていたと思います。その後、LAKE BIWA 100や滋賀一周ラウンドトレイルという大会の立ち上げに関わって、立ち上げの過程であちこち調整で奔走したりしていて、さらにIBUKIというG…
①kamico ソックス 前々から気になってきたモンベルの紙ソックスを買ってみた。 歩きやすさから5本指を選択。 サラサラして履き心地はよい。しかし、ちょっと硬い気もしなくもない。 グリップが靴下全体に付いているからか、靴を履いても滑らない。 洗濯をしたら、すこしグリップ感がおさまった。個人的にはちょうどいい感じ。 ②ワークマン メリノシャツ 去年も買ったが、去年のはメリノと化繊の混紡。今年はメリ…
すっかり日にちが経ってしまった。あっ、無事飛騨高山ウルトラは完走しました。予想以上にいっぱいいっぱいで、ほぼ出し切った感じだけど。久々のレースはきつかった。ほんときつかった。ただ、それ以上に楽しかった。レースの雰囲気も最高だよ。暑い中沿道で応援してくれる、地元オジジ、オババのありがたいこと。楽しく走れました。そして飛騨高山でお声がけいただいた皆さん、ありがとうございました。今回はあまり納得いく内容…
しょうへーです。 全然、投稿できてない…。 あげたいことたくさんあるのに…。 まずは… 先日、８日に久しぶりに家から50km以上の長距離を走ってきました。 元々この日は予定を空けていて… ボディコンサルタントの勉強やセッションも入れず、家族にも了承を得て… 箱根の外輪山にトレランしに行く予定にしていました。 https://runtrailsoccer.hatenablog.com/entry/2…
マラソンランナーのコメント Terrell Johnsonというランニング好きのアメリカ人が配信する「The Half Marathoner」というニュースレターを和訳してみようと思います。 The Half Marathoner | Terrell Johnson | Substack いままでポッドキャスト・歌詞・スタンダップコメディー・書く心得 などを和訳(といえるほどのボリュームではないけ…
オンライン京都マラソンに参加している。 先週は鴨川を走った。 2週目は伏見稲荷に行こう！そして力の湯でサウナを堪能しよう！ 力の湯は近鉄竹田駅から西へ徒歩5分のところにあるスーパー銭湯。 サウナが広い 水風呂は17℃ 露天風呂コーナーにチェアと寝るスペースがあって整えやすい 今日は2セットした。 十分に整ったのでビールが飲みたくなった。 しかし力の湯に併設のレストランは「まん防」のため酒類を提供し…
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