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セブンイレブン 👾ゼロサイダーシリーズ🦠 5種あるうちの1つ、 ゼロサイダートリプル ファイバー+α ＼嬉しいポイント／は ・1食分の食物繊維(1.7〜2.7g)配合 ・アミノ酸(6種)入り 食物繊維は、意識的に取らないと、不足しますよね！ そしてアミノ酸*1も アラニン、ロイシン、アルギニン、グリシン、イソロイシン、バリン 肉や大豆・乳製品、タンパク質から取れますが、これも不足しがち！ ぜひ、暑…
【AI会社設立へ】Google WorkspaceとClaudeで挑む自律型組織づくり これまでClaudeのProjects機能を使い、思考の壁打ち相手としてAIを活用してきましたが、いよいよ「自動で動くAI社員」を作るステージへ足を踏み入れました。 思考の壁打ちから、「Claude Code」を活用した自律型AI組織の構築へ。 このシルバーウィークを使って、着々と基礎を積み重ねています。 まず…
飲食店の危険な兆候 身だしなみが不潔 経営不振の飲食店でスタッフの身だしなみが不潔になるのも１つの兆候と言えます。 経営不振になり経営者や店長のやる気がなくなってくると自分の身だしなみに注意がいかなくなり、次第に不潔になっていきます。 そうするとスタッフに対して身だしなみの清潔感を注意することが無くなり、スタッフもいいかげんな身だしなみになっていくものなんです。 良い飲食店では全員のやる気がみなぎ…
今日は雨だし、映画見ようかと思って、 でもいつもとは違うジャンル見ようかなーと。 韓国の映画見たんだけど、良かった。表情での演技の仕方が日本とはまたテイストが違って新鮮なのと、間の取り方が好みだったなぁ。 明日は行ったことない街でぷらぷら予定。 ほんの少しいつもと違うだけで、ちょっと笑えたり発見があったり、飽きなかったり、気分転換になったり、仕方ないから頑張るかって気になったり、やさしさに出会えた…
9月20日（日） ジョギングなし。 早朝から雨の予報だったのに、朝はあまり降らなかった。 午後は本降りになったが、激しくなったのは夕方ぐらいだった（9月20日東京）。 チャンネル再開のため、今一度動画のリリース内容を検討した。 今考えているジャンルの絞り込みに、いくつか不安があったからだ。 そこで、再度AIに方針を問うたところ、詳しい回答が出てきた。 要約すると、今の進行は正解だが、ジャンルを絞る…
ニルス在籍「るな」は辞めた。【なんJ】【2026年現在】「北新地のニルスにいた、るなは辞めたのか？」。2026年現在、この疑問が出てくるのも無理はない。るなは店内だけで完結するキャバ嬢ではなくなり、映像作品への出演、SNSでの大規模な発信、自身の美容分野での活動など、行動範囲そのものが一気に広がっているからだ。昔のように「毎日のように店の情報だけを追えば現在地がわかる」という人物ではなくなった。そ…
年間6万人以上が命を落とす誤嚥性肺炎。 罹患者のほとんどが高齢者であるのは事実だが、だからといって「まだ先の話」と他人事ではいけない。「食べ物が飲み込みにくい」「声がかすれてきた」といった変調があったら要注意 「声がかすれる」のは要注意サイン 食べ物が本来入るべき食道ではなく、空気の通り道である気管に入ってしまう「誤嚥」。摂食嚥下の第一人者である戸原玄さんが原因を解説する。 「咀嚼された食べ物が舌…
昭栄薬品株式会社（東証スタンダード：3537）が、2027年3月期第2四半期（中間期）の連結業績予想の上方修正を発表しました(●ω●*) 今回は、この発表内容を「どんな会社か」「何が起きたのか」「今後のポイント」という観点でサクッと解説しますb(●ω●‘) ① どんな会社？(●ω●*) 昭栄薬品（3537）は、主に「化学品」などを取り扱う専門商社だよ！ 石けんや洗剤、化粧品などの原料となる天然油脂…
こんにちは！塩顔パパです☺︎ 今日は甘酢照焼きの豚のしそ巻きを 紹介します。 ◇準備するもの 4人分 豚スライス 500g 塩コショウ 適量 サラダ油 小さじ1 カンタン酢 1/2カップ 青じそ 20枚 ◇作り方 ①豚スライスに塩コショウを振り、 青じそを乗せて巻きます。 そのままフライパンに並べていきます。 ②焼き目がつくまで焼きます。 ③かんたん酢を入れて、 水分が飛ぶまで煮込んだら完成です！…
なんというか、バセドウ病の最終治療って橋本病にするって知ってましたか？今年、当事者として治療するまで私は知りませんでした。 今現在、バセドウ病が悪化の一方で、最終的には、 ①放射性治療（効果不確か、かつ長時間拘束、効きすぎて甲状腺機能がなくなる割合高い）、 ②甲状腺全摘手術（手術自体はわりと速い、が全摘なのでもう二度と甲状腺機能は無くなる、首に大きな傷ができる） ちなみに①を2回やると②の金額にな…
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