瞑想をする習慣がある人、挑戦したい人たちのグループです。「瞑想しようぜ！」
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「200円か……高かくなったな～」 父が病院のコンビニのおにぎりを手に取って、ポツリとつぶやいた。 そのあと、そっと棚に戻して、何事もなかったかのようにレジを通りすぎた。レジ袋には、お茶一本だけ.....「腹は減ってないから」と言うけど、さっきおにぎり見てたとき、“鮭”を3秒くらい見つめてたの.....俺は見ている。 ⸻ 妻といえば......コンビニスイーツ女王にどんどんと変貌していく中、父は相…
◎今でない今、ここでないここで、無相三昧が無相三昧を無相三昧している 修行篇の続き。 無相三昧の続き 『完全な解放解脱は、自我と自我の見ている全宇宙とが滅尽し去った所にしかあり得ない。なぜなら卑小な人間自我は、つねに対立矛盾の中にうごめいているからである。 ここで冥想学徒は、あらゆる現象的事柄が存在していないことを知り、いかなる限定もあり得ない絶対愛・空・それ自体である限りなき無限の自己に気づく。…
☆『エックハルト・トールの教えの「構造的な限界」を識る愛の錬金術・ＴＡＯ』とは！★【ＡＣＳ指導者・最重要理学・ワーク】！ 質問・私は長年エックハルト・トールのセミナーを受け、様々な非二元のワークを行っています。 ペインボディは浄化されてきて観ることや光はわかってきましたが、今だにゴーダマ仏陀の空になりません。 どうして何でしょうか。 叡空・非二元のマスターで、ホーキンズ博士の意識レベル測定 (彼は…
ヨグマタ 相川圭子 著 永遠版サマディ 頁216～218に、『道徳的な行為で、心と体と言葉を浄め、思いを正し浄めていきます。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というもので、自分を自分で縛ってしまい、視野が狭く、物事を偏って捉えてしまい、何事にも上手くいかず…
【つながらない権利】休日の仕事連絡にビクッとする40代の処方箋 こんにちは！ せっかくの休日なのに、スマホの通知音が鳴った瞬間に「ドキッ」として身構えてしまうこと、ありませんか？ 今日も電話かかってくるかなとやきもきすることありませんか？ 「返信しないと角が立ちそう」「自分が対応しなきゃ」 と、休みなのに心がまったく休まらないですよね。 真面目に頑張ってきたあなた！ その罪悪感やプレッシャーは痛い…
誰も否定されない世界 すべての意見が違う視点として受け入れられる世界 100人いる時に1人が残りの99人のために生きようとすることができる世界 正しいと思うものは人それぞれ でも、自身が正しいと思うことを正しいと発信できる世界が欲しい
昨日も今日も7時間以上寝れて嬉しい💓 それくらい寝れるということは体もそれくらいは休みたいってこと…毎日遅くとも23 時には寝るのを大事にしよ〰️✨ 今朝ふと思ったことがあった。 友人との待ち合わせで●時にXXXねと言われたので、それに間に合うように家を出た🏘 その途中でバスの時間を勘違いしていたことに気づいて（もう少し早く出る必要があった）、あ～これはバスに乗れないかもと思った。 でも私は●時に…
妻とつくる 智（とも） 僕の妻はバンドを組んで歌っている。オリジナルをやる。曲はギターの男性が担当し、歌詞は妻と僕とでつくる。曲が先にでき、妻がそれを聴いたイメージを僕につたえ、僕が言葉にする。妻は、「あなたはわたしのアイディアを詞にしているだけだ」などと言ったりもするので、「アイディアなんてものはそれだけあっても作品にはならないんだよぉ」と僕も言い返す。僕の本職はフリーのライターで、雑文全般を引…
淡々と生きるという選択｜忙しい毎日だからこそ見直したい心の整え方
アカデミー賞直前！傑作ぞろいをサクッとチェック！ 【Netflixオリジナルドキュメンタリー映画】については、アカデミー賞では高評価が続いている。Netflixオリジナル映画の作品賞は敷居が高く、未だに受賞に至っていないが、ドキュメンタリー賞では、長編・短編ともに受賞歴がある。もちろん、ノミネートも多数。そんなおすすめ10作品を紹介【永久保存版】。 目次 【Netflixオリジナルドキュメンタリー…
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