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◆JRA競馬偏差値予想表◆【中山･阪神･中京2026年3月29日(日)】 1【厳選軸馬(中山･阪神･中京)】2026/3/29(日) ★2026年3月29日(日)★ お待たせしました！【JRA競馬偏差値予想表(完全無料指数)】です。 【中山･阪神･中京】の3場開催です。 全場の7R以降(未勝利戦は除く)の追い切り･展開★の印がついたリニューアル版のJRA競馬◆偏差値予想表◆です。 【競馬偏差値】は…
日本株ポートフォリオ公開｜メタプラネットの含み損から見える本当の課題 ■ 一見すると厳しい現実 ■ でもこれは“崩壊”ではない ■ このポートフォリオの正体 ■ なぜ全部一緒に下がるのか ■ メタプラネットの存在感が大きすぎる ■ 実は評価できるポイントもある ■ 最大の課題はここ ■ 改善するならどうするか ■ このポートフォリオの未来 ■ 最後に ついにドル円が160円を突破する場面が増えてき…
ブログ村ランキングに参加中です。情報発信の励みになりますので、上のボタンをクリックしていただけると幸いです。 bear-snowです。 ご訪問ありがとうございます！ リート・債券ファンドの週次検証情報(3/20(金)時点)対象週は「ワールド・リート・セレクション(アジア)(年2回決算型)」がトップに立ちました。 [週次]騰落率ランキング(3/16(月)～3/20(金)) 1位 +1.52% ワール…
日経平均は下落したけど、アドバンテストと東京エレクの下落の影響が大きかったですし、TOPIXはプラス引けですし、新興グロースは大幅反発になりました。配当狙いだけでなく中小型どころもしっかりだったのがなかなかどうしてリバウンドも期待できそうな流れでした。もっとも原油相場が大幅上昇で日経先物がまた暴落しているので、あんまり関係ないかもしれませんが(;^ω^)ただ投げ売り的なものは少なくなってきたので、…
日本では昔から「ごはん中心」の食文化が根付いており、毎食ごはんを食べることに安心感を覚える方が多いのではないでしょうか。主食であるお米に、おかずを合わせて食べるスタイルはとても一般的です。 しかし、現代の生活スタイルを考えると、この「1日3食しっかり主食を食べる習慣」は、少し見直してもよいかもしれません。 ■ なぜごはんを減らすべきなのか ポイントになるのは「血糖値」です。 ごはんやパン、麺類とい…
バリューHR株主優待で「得10チケット」を入手｜東京ドームホテル「リラッサ」ブッフェを実食レビュー バリューHR株主優待の使い方 「得10チケット」の使い方 リラッサでブッフェ 東京ドームホテルのスーパーダイニング「リラッサ」とは 東京ドームホテル「リラッサ」は予約がおすすめ 【実食レポ】旅行気分で全国の美食を堪能！東京ドームホテル「全国ご当地グルメフェア」の魅力とは 「全国ご当地グルメフェア」と…
読了時間の目安は、3分です。 こんばんは。管理人のuncleゆーさん（@UncleYusan）です。 2026年に向けて、Windowsユーザーが知っておくべき重要な問題があります。 現在、大きな注目を集めているのが、Windowsに関して、セキュアブートで使用されている「署名証明書（Windows UEFI CA 2011）」の有効期限が切れる問題です。 ネット上では「PCが起動しなくなるのでは…
先週に引き続き菜花を収穫 レタスは大きくなってきた いちごも花が咲いてます スナップエンドウはそろそろ収穫できるか？ 芽キャベツは今年は植えるのが遅かったせいか駄目でした。 写真ありませんが、にんじんの種まきしました 🎧 今なら無料で試せる！ 📖 聴く読書「Audible」 本を“聴く”新しい読書体験。プロのナレーターが読み上げるので通勤・運動中にも最適です。 ▶ 無料体験はこちら 📚 電子書籍「…
今年に入ってなんか投資に気が乗らないなぁ……なんて思っています。もともと全然売買をしない人間なのですが、それに輪をかけて細かなリターンを取っていくことへの興味も薄れつつ。さて、これは何なのか？ え？ いま株式相場は不調なの？ アテンションは有限なリソース 時間を無限に吸い込む、AI 最近ブログが書けてない え？ いま株式相場は不調なの？ 先日、投資家の方々をお会いしたら、3月はすごく株式相場が悪く…
「不夜脳」( 東島 威史 著)を読む。 睡眠本かと思ったがどうやらちょっと違った。 著者は脳の専門医で内容には根拠が伴っており説得力がある。根拠が薄い部分にはその旨素直に書いてあり信憑性、誠実さがある。 ・脳は眠らなくても良い。しかし体に睡眠が必要である。ゆえに眠る必要がある。 てなわけで結局寝ることになる。 以下脳を鍛える(刺激を与える)方法。 脳を癒やす方法 入眠方法 脳は寝なくてもいいんだぜ…
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