30代女性の為の美と健康について情報を発信していくグループです。
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自分を律する力って、どうしたらつきますか？ 律せちゃうからわからない。 夫曰く、人間は成功体験で自信がつくらしい。 成功体験をするには努力が必要だし、 わたしは努力ができる自分に自信を持っている。 そもそも努力ができない人はどうしたら自信を持てるの？ 教えて〜
ル・カレは、派手な銃声より「誰が、どの書類で、どの沈黙で人を潰すか」を書く。代表作から入ると、諜報のロマンが剥がれ、代わりに手触りだけが残る。まずは読みやすい一冊で体温を掴み、気分に合う闇へ深く潜るのがいい。 ジョン・ル・カレについて おすすめ本15冊 1. 寒い国から帰ってきたスパイ（早川書房／ハヤカワ文庫NV） 2. ティンカー、テイラー、ソルジャー、スパイ〔新訳版〕（早川書房／ハヤカワ文庫N…
こんにちは、ここはです。ブログをのぞいていただき、ありがとうございます！ ランキング参加中忘れない様に独り言を書く 私は、物心ついたときから身体がとってもかたく、長座（両足を前に伸ばして座ること）しても背中が丸まってしまって骨盤を立たせることすら難しかったのですが、なんと最近、長座をしたまま両手を足の指にタッチできるようになりました！ そんなことか、と思う読者さまもいらっしゃるでしょうが、私にとっ…
こんにちは！よっぴーです。このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。インスタグラムでもレビューや、セール情報を投稿していますので、ぜひフォローして頂けるとうれしいです！ ＼ Follow me ／ ＼初回20%OFF！【NEW20】／ NEW20 ＼ リピーター5％OFF【CGX7147】／ CGX7147 ＼ 60ドル以上の購入で10％OFF【GOLD60】／…
皆様こんにちは♡いなみりかです。 最近、パンツやスカートの裾が地面について引きずっている人、裾が汚れている人を時々見かけます。 丈が長いのが最近の流行りで、 「地面に裾がついても引きずっても気にしない」 「別に洗うからいい」 と思う人が多数派のようです。 「地面に裾を引きずっているのがおしゃれで可愛い」 「引きずった裾がボロボロになっているのがオシャレ」 という意見もあるようですね😳 うーん、時代…
こんにちは、２歳と４歳の娘を育てる母です。 しっかり者の姉と、 ゆっくり成長しているやんちゃな妹の 言葉の発達記録です。 共感や笑っていただければ幸いです。 ２歳５ヶ月〜８ヶ月 もう発音が上手になってきて、何を言っているかわかるようになってきました。 相変わらず「あれ何？」の質問はたくさんして、勉強熱心です。 【変化してきた言葉】 いなない→ いらない じぶん！→ 自分でやる！自分で歩く！ んー！…
パラパラチャーハンは美味しいチャーハン。 米の水分はあまりうしなわずに、 米と米が離れているチャーハン。 シンプルな玉子チャーハンで美味しい。 鍋をあおりすぎると、 パッサパサチャーハンにすぐなってしまう。 しっとりチャーハンは美味しいチャーハン。 The町中華。 ワシワシとガツガツ食べられる。 大きな具材が入っていても、 さらに美味しい。 パラパラチャーハンの人気。 漫画「美味しんぼ」に洗脳され…
こんにちは。5歳♀と2歳♀、2児のママです。 先日、平日に大人2人@豊洲市場で寿司と食べ歩きを楽しんできた！ 寿司処やまざき 牡蠣や粋 濱風茶房 寿司処やまざき 以前からカウンターで一貫ずつ握って出してくれるスタイルのお寿司屋さんに行ってみたく、この機会に行ってみた。 友人オススメのお寿司屋さんで、豊洲市場にはお寿司屋さんが何件もあるが、ここ一択だった。 平日10時ごろ、客は2組だけで待ちゼロだっ…
「PR」 スマホで撮影していて突然画面が反転ときの自分、美容院の鏡にうつる自分、電車の窓に映った自分を見て、「あれ？私こんなに顔長かった…？」「フェイスラインが四角くなってきた気がする…」 ギョッとした経験、ありませんか？（私はしょっちゅうでした…泣） こんにちは！そんな同世代の「たるみ・ぼやけ顔」という切実な悩みをなんとかすべく、これまで総額200万円分の高額美顔器を試しまくってきた、美顔器マニ…
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