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今日の6時のニュースを見ていると、AIがこのまま進化していくと「10年で人類を滅ぼしかねない」という、ちょっと物騒な話をしていました。 最近のAIの進歩を見ていると、確かに以前とは比べものにならないほど賢くなっています。少し前までは考えられなかったようなことが普通にできるようになっています。しかしAIを動かすには膨大な電力が必要なので、その電気が供給されなくなればAIは止まると思います。どんなにA…
偏食（２） 偏食をなおそうとしても、生理的に受け付けられないと言う事もあるのでしょう。 嫌いなものを無理強いしてしまうと、逆効果になることがあります。 嫌いな物を食べさせられる、と思って食卓に寄って来なかったり、 好きな物だけをすばやく手掴みで食べて、すぐ席を離れたりします。 また、強要すると嫌がって奇声を上げたり、出されたお皿を手で払ってしまったり、 問題行動の始まりにもなりかねません。 偏食を…
たまたま時期が重なっただけで筋トレが原因ではありません。 『体に良い事』とダイエット目的で 気軽に始めた筋トレ教室（パーソナルトレーニング）から調子良く 色々体に変化が見られた4ヶ月経過した頃から 始まった皮膚疾患（のちにアレルギー）によりそれまで楽しく、順調に加速していたトレーニングも継続するものがやっと 体の痒みの原因が分からず病院を変えるまで悪化するばかりで なかなか捗らず また痒みのピーク…
高齢者におけるレジスタンストレーニングの「効果」を考える はじめに 骨格筋の評価法（非侵襲的） 骨格筋の「質」の評価指標とアウトカムとの関連 レジスタンストレーニングによる骨格筋の改善 高齢者におけるレジスタンストレーニングの可能性 骨格筋「量」の改善に関する知見 骨格筋「質」の改善に関する知見 総合的な示唆・今後の展望 サルコペニア改善の目的と指標選択の重要性 サルコペニア「診断基準」は最終目標…
何十枚目の履歴書だろう。 正直、心が折れそうになる夜もある。 でも、止まってはいられない。 不採用通知は「お前はダメだ」という宣告ではなく、「この会社とは縁がなかっただけ、次はもっと合う場所がある」というメッセージだと捉えることにしてます。 だから今日もペンを握る。 これまでの経験、培ってきたスキル、そして何よりこの年齢でも新しい環境に飛び込もうとする熱意。それらをより魅力的に、より力強く伝えるた…
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写真は公式ホームページからの引用 【夏休み完全攻略】大阪の夏を遊び尽くせ！「おでかけKID'S PASS」で子どもと冒険に出かけよう もうすぐ待ちに待った夏休み！ 「今年の子連れおでかけ、どこへ行こうかな？」「思い出に残る夏にしてあげたいな」と、ワクワクしながら計画を立てているパパ・ママも多いのではないでしょうか。 そんな大阪のファミリーに、今年一番のビッグニュースをお届けします！ 今年も、大阪市…
老人ホームへ入るタイミングを判断する5つの目安を、入居者の立場からお伝えします 老人ホームへの入居は、多くの人が「まだ早い」と考えがちです。 しかし、実際には「まだ大丈夫」と思っている間に転倒や病気をきっかけに、慌てて施設を探すケースは少なくありません。 私自身、現在老人ホームで生活しています。 だからこそ感じるのは、入居は限界を迎えてからでは遅いということです。 この記事では、老人ホームへ入るタ…
母からの激しい怒号を浴びながら、僕は怒りで全身を震わせていた。 なぜ、あれほど徹底して共有していた「認知症という言葉はタブー」という約束が、いとも簡単に破られたのか。 僕はすぐさま、新しい地域のケアプラザへと足を運んだ。 怒りを抑え、事実を確認するために、窓口の担当者に詰め寄った。 「前のケアプラザから、詳細な引き継ぎ書が送られているはずですよね？ 妻からも事前に窓口へ、母の特性について何度…
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