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お久しぶりです 心が折れてました 模写しようってことで、模写について色々調べてました 材料1 youtu.be 目的 ・絵の正しいバランスを身につけること やり方 1.好きなイラストを用意する 2.普段の手順で真似して描いてメモ ・自分の書き方と違うところを探してメモする いつもと違うように描くと、同じように描けないことに気づく ・大まかに真似して描く（細かく模写をしない） ・描けるだけ描けばいい…
夏のあいだ、クリエイティブな活動ができなかった。暑くて頭が朦朧としているせいだと思っていた。毎年、夏は意欲が湧かない。ところが、昨年はちゃんと二つのブログの更新を行なっている。一昨年も別ブログの更新を行なっている。それなのに、今年はほとんど手を着けられなかった。30代のころ、「やるべきことをやらないのなら、やりたいことをやってはいけない」という自己暗示をかけてしまった。結果、やるべきことをできるよ…
2025年9月の蒸し暑い夜。深夜12時を過ぎた頃からお腹が痛み始め、その痛みは激痛へと変わりました。はい私、またもや虫垂炎になりました。(今回で2回目)さらにCT検査の結果、虫垂のあたりに腫瘍ができている可能性があるとも言われ、戦々恐々としています。今回の記事では、虫垂炎の発症から現在までの様子をまとめました。虫垂炎は誰にでも起こりうる病気ですし、放置すると命に関わることもありますので、興味のある…
＊本ページはプロモーションが含まれています。🍂秋のお散歩道🍂 ワンコが大好きな草むらには ノミ・ダニの危険が潜んでいます。 気づかないうちに連れて帰ってしまうことも…。🐾「どの対策グッズが良いの？」と迷う飼い主さん必見。 👉ノミ・ダニ対策商品の比較表をまとめました。 《季節の悩み》ペットのトラブル対策
趣味みたいなもので、占いや診断、チェックテストのサイトを 色々見つけてきては試していた。 時間を置いて同じテストを複数回やって、結果が変わるのを面白く眺めていた。 どのくらいやっただろう？カテゴリでフィルタかけたら70個ぐらい？うろ覚え。 思い立ってブログのアーカイブズから記事を抽出して棚卸しをやった。 確認できたのは73個。リンク切れが多い。 当時はバトンもよく回ってきた。mixiあたりで拾って…
今日久しぶりに寝不足で、ずっと眠いです。 昨夜は22時前に寝室に行った覚えがあるのに今朝起きた時全然すっきりしていなかったので、夫に「昨日早く寝たはずなのに眠いんだよね～」とぼやいたら、「昨夜寝る！って宣言して寝室に行ってからまたリビングに戻ってきて全然寝てなかったよ。また忘れちゃったの？？」と言われました。 たまにマイスリーのせん妄・忘れの副作用が出てしまうので、どうも昨夜寝室に行ってから急に思…
ぶっちゃけ、アコムでマスターカードを作って、タイのATMでお金を下ろして、即繰上返済をするのが最強の両替術である。 上が本日の為替レート 下が1万バーツ下ろしてすぐの請求金額。 空港で即お金が下ろせて、スーパーリッチより為替レートがよく。日本から沢山現金を持って行かなくていいのでセキュリティ上も最強の両替法です。因みに私は今、日本円を一円も持っていません。ただしこのカードの弱点はカードを作ったとき…
こんにちは、ヒトノヨメです。(｡ᵕᴗᵕ｡) 今回は、 「体調と通院状況について（2025年8月5日現在）」 というテーマでお話したいと思います！ よろしくお願いします！(♡ ´꒳`) はじめに 最近のヒトノヨメの様子 精神科への通院状況 皮膚科への通院状況 さいごに はじめに こんにちは、ヒトノヨメです。 今回は、7月下旬に通院した話をしたいと思います。 よろしくお願いします！ 最近のヒトノヨメの…
どうもはちです。 最近、マインドフルネスを久しぶりにガッツリやってみたら、新しい気づきがあったので書いて残しておこうかと思います。 ザックリ言うと、マインドフルネスは基本的に雑念(自動思考)をただ観察するというものですが、そこにチョビっとだけ「ポジティブな意味付け」をして自分の中で消化していく、という体験でした。 ・雑念から始まる心のプロセス 最近、部署異動が決まりまして…(詳しくは👇) ただでさ…
参議院選挙が近づいてきて、なんだかちょっとざわざわしてきました。投票日は 7月20日（日）、もうすぐです！ で、ふと思ったのが…… 「どこに投票しよう？」 参議院 障害のある暮らしって、制度をうまく使えるかどうかで大きく左右されるんです。制度上OKでも窓口で蹴られる事はまだまだある。「それ無理ですねー」とか雑にあしらわれるのは、正直きつい。 だからこそ、「困ったときに相談しやすそうな人」や「ちゃん…
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