ADHDの人のブログです。
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目が覚めた。 いつもなら関節痛と頭痛が「おはようの代わり」とばかりに全身を襲ってくるのに、今日は……痛みが、軽い。 むくっと起き上がり、パソコンのスイッチをオン。 その瞬間、私は画面に吸い込まれていきました。（これはもはや才能です） 同時多発進行中・全方位レーダー、起動。 今の私のタスクリストを公開しよう。 エージェント開発……数十万文字を読んでは削る、地味だが壮大な取捨選択の旅 ブログ投稿・整理…
ハロワに行って、職業訓練の申し込みの書類を 提出しに行きました なんか経費削減なのか、申し込み書類の一部は 自分で職業訓練コースの運営側に郵送することになってる、 15年前は、とにかくハロワに出せばいいだけだったと思うんですが・・・ ハロワで地味にストレスだったのが、 職業訓練窓口に、なんでまたという言葉を使ってくる なんでまた担当者がいるからでしたが、 今回はあわずに済みました（安堵 あってしま…
高校を休みがちになってきた時、早めに考えたいこと 5月、学校を休みがちになっていませんか 5月に入り、ゴールデンウィーク明けから少しずつ学校を休みがちになる生徒さんが増えやすい時期です。4月から新しい環境の中で、それぞれが見えないところで気を張りながら過ごしてきたからこそ、この時期に疲れが出てくることがあります。 朝になると体が重い。支度をしようとしても動けない。学校のことを考えると気持ちが沈んで…
●●● ・40代・女・宗教2世・兄弟に知的障害者・喪女・ミニマリスト・40歳で発達障害の検査をし、AD/HDの診断を受ける。翌年障害者手帳3級取得。・就労移行支援所に1年4か月間通所し、大手企業の障害者雇用枠に正社員で入社。 明日は休みです。先週GWだったなんて信じられない程、いつもの1週間でした。 なんかもう夏かって程暑いですね。夏物まだ出してないから、長袖です。GW中に衣替えしとけばよかった。…
youtu.be One more time, One more chance / 山崎まさよし(Coverd by 佐々木李子)花邑 -Hanamura- - Single佐々木 李子アニメ¥255 貧困 ・最近のラジオ、コロナ感染の事を流行り病って言い換えてる謎。 ・Nintendo Switch 2値上げで一生買えないんだけど。 ・そこでAIと対話(笑)してればいいんじゃないスカ? 音 Pu…
誰が言ったか見事なキャッチ「高原の城下町・小諸」 小諸宿は、江戸時代初期に整備された佐渡へと続く北国街道の宿場町。 南方には佐久甲州街道、そして江戸から京へと続く中山道が通る。 重要文化財 旧小諸宿本陣 令和の大修理中 古くは東山道が通っており、東西・南北へと人や物が往来する交通の要衝である。 小諸グランドキャッスルホテルを出発した私は「懐古園入口」交差点から北国街道へ入った。しなの鉄道の高架をく…
遮光カーテンを導入したら、家がようやく休める場所になった話 昔の自分は「家にいるのに疲れる」状態だった。家でも学校でも、外でも（もう全部よな...） 原因がよくわからなかったけど、かなり大きかったのが光。 今はADHDの感覚過敏だったんだな～と判明したけどわからないうちは本当に謎だった。 起きてたこと 朝日で強制起床 外の光で目が疲れる（部屋の白っぽい光とかもダメ） 休んでも回復感が薄い 地味だけ…
2026.5.9 ホットピラティス終わって ダッシュで！シネマ5へ 2026年 21本目 タイトル 炎上🔥 主演は好きじゃないけど 興味本位です。 私の知らない世界の覗き見です。 楽園と思いきや地獄 そんな場所でしょ？ 歌舞伎町トー横なんて。 シニア夫婦はこれを観て何を感じただろうか？ なんで観ようと思ったんだろ？ 地雷系メイク女子や 映画に出てきた子のような格好の子もいた 75人定員のミニシアタ…
1日だけ働いて2日間休みですー 1日だけっていっても土曜日は超ハードなので次の日画休みなのは助かりますー いやー 昨日はパート失敗してしまいましたー レジしててー カートの下にトイレットペーパー置いてあったのをー 見逃しましてー お客さんに後で言われてー あーやっちゃったー😩 かなしいー😭 こういうことしてしまうのわたしだけかなー？ 気をつけなければー ちゃんと下を見てからレジしなければー うー
遅刻と坊主の件主治医に相談しました。 私もっとサポートすればよかったのか？ これからも遅刻はあるからどう対応すれば？ 主治医からは友達から責任とれって言われる環境は良くない。（その通り） こだわりも強いし時間管理は出来ない。お母さんはサポートしきれないのだから これ以上どうこうするより、学校に合理的配慮をお願いする事を諭されました。 そして大事なのは 治すのではなくて本人のいいところに目が向く環境…
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