ダイエットに関連したグループ
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金曜日♪ 朝早めに出勤。 久々の満員電車だ。東京にも慣れたものだ😅 5時過ぎに仕事を早めに終えて、オフィス側のレストランへ。 まずはインド系のお店でchickpea masala saladをば。 このマサラドレッシング、美味しいのよね〜 ガラムマサラと塩、レモンの味がする。 トマトと玉ねぎがいい感じだ。 家でもやってみよう〜 サクッと2件目に移動したら… 紹興酒とともに… 台湾系。干し豆腐の和え…
昨日、いや、日付が変わってるから一昨日か、まあ、木曜日の朝だな、東京から帰ってきて、そこから2時間ほど昼寝をして、例の飲食の日雇いに行って、さらに帰ってくると風呂に入るなどして、少しダラダラとして、ブログを書いていたのだが、なかなかうまく纏まらず書くのを止めた。しかしまあ、これ以上ブログ更新が途切れるのも嫌なので、今日はとりあえず何でもいいから書く。 ちなみに、なんで纏まらなかったかというと、東京…
Broken Rage ビートたけし Amazon 本日2月14日にAmazonPrimeで配信となったのを即観した作品。北野武監督作で『〜レイジ』とくれば、「全員悪人」のキャッチコピーでおなじみの『アウトレイジ』からの連想で、どうしても暴力シーン満載のバイオレンス作品を想像してしまう。で、出だしは予想通りのバイオレンス作品。主人公は「ねずみ」という名の殺し屋。感情表現を極端に抑えた、静かな映像で…
福岡のTNC(テレビ西日本) フジテレビ系列の民間放送テレビ局 今年で10度目の開催となるフクオカプレミアムパーティーがありました 2月13日(木)「FUKUOKA PREMIUM PARTY 2025」 18時00分〜 会場ソラリア西鉄ホテル福岡 7階 今回はペアではなかったので私は応募しませんでした(若いかたにお譲りします💧) 娘だけ参加しましたよ ホテルの一流シェフが手掛けた料理や飲み物 協…
こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます! 嬉しいです。 今日も我慢が出来なくて、過食をしてしまいました。 パン3個と、アイス4個です。 アイスなんてすごく苦しかったのに全部食べてしまったし。 明日、体重に出るかな。 一応、お昼ごはんと夕飯は食べませんでした。 うまく調節ができるといいな。 バレンタインデーです。 友達には今晩届くと思うけれど…
デヴィ夫人は北朝鮮との深いつながりを持っています: 夫のスカルノ大統領との関係: デヴィ夫人はインドネシアの初代大統領スカルノの第三夫人であり、北朝鮮の金日成元主席とスカルノ大統領は友好的な関係にありました。そのため、彼女は金日成花や金正日花の普及後援会の名誉会長を務めるなど、北朝鮮との親密な関係を維持してきました。 北朝鮮擁護の発言: 彼女は過去に北朝鮮のミサイル発射や核武装を擁護する発言をした…
今日も全力で点を打つSHISHI(@runpointcon)です🦁! 今日は久しぶりに暖かい日でした^ ^ ランニング日誌[2024.2.13] メニュー・設定 結果 今年も「京都マラソン」走ります! ランニング日誌[2024.2.13] マラソン前の調整ジョグ! 明日からはほぼランオフを考えています。 メニュー・設定 メニュー:6.5km jog 結果 今年も「京都マラソン」走ります! 京都が好…
1年以上続いていた駒沢公園の工事がようやく終わり、 旧コースに復帰しました。 暫定コースは1周約2.19kmでしたが、 旧コースは1周約2.14km。 私はたまに緑道を走る時以外はほぼこの駒沢公園を走っていて、 インターバル走やペース走などのポイント練習もいつもここなので、 これからしばらくはちょっと感覚が変わるかなと思っています。 でも、最初の数百mが暫定コースよりも見通しがよくなり、 断然走り…
ここ1週間は、食事に出たくらいで、寒いし 予定のない時は、自宅にこもっていました。 今年になって、 行ったお店が、もう1回いきたくなるくらい よかったので、 久しぶりにお店の記録もしておこう。 まずは、 銀座7丁目の中華のRenge equriousityです。 食べログ百名店にも選ばれているそうです。 シェフにお任せランチコースを選びました。 洋と和のエッセンスが取り入れられた 新しい上海料理の…
おはようございます。 ご覧いただきありがとうございます! ダイエット最優先の生活ってなかなか難しいですね、ジムに行くペースが減ってきて体重も先週からわずか0.3キロしか減っていません〜 なるべく家で、踏み台昇降を20分したり、プランクを30秒しか出来ませんが😅ちょっとしてみたりと隙間時間に頑張っています。 そんな中、少しでもお料理に使う糖質のカロリーを減らせたらと、カロリーゼロのパルスイートを買っ…
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