ダイエットに関連したグループ
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MARY QUANT（マリークヮント）のリアルクローズライン「DAISY DOLL by MARY QUANT」から、待望の秋の新作コレクションが登場しました！ SNSを中心に「血色感がかわいすぎる」と絶賛され、『LIPSベストコスメ2025 下半期こだわりアワードチーク部門 ツヤ賞 2位』を獲得した大人気アイテム「パウダー ブラッシュ ブルーム」。その高密着＆高発色チークに秋のニュアンスカラー3…
金春屋ゴメス（新潮文庫nex） 作者:西條奈加 新潮社 Amazon 近所の大学の図書館の書棚で見かけ、「タイトル借り」した一冊。この図書館は、蔵書数は少ないが、たまにぶっ飛んだコレクションを並べているので油断できない。 タイトルに引っ張られ、先入観も予備知識も全くないままに表紙をめくると、そこには発売時に掛かっていたであろう腰巻きが貼り付けてあった。曰く「日本ファンタジーノベル大賞受賞作」。権威…
秋から始まるマラソンシーズンに向けて、今は、ヒルトレーニング、レペティション、ショートインターバル、坂ダッシュなどに取り組んでいます。 今週火曜日にショートインターバルの位置付けでファルトレク25本をやりました。 走っている時は問題なかったのですが、練習後、右大腿筋膜張筋の上の付け根あたりに痛み発生。 ずっと座っていた状態から立ち上がって歩こうとする時に痛い感じ。 あとは押圧すると痛みがある。 ゆ…
コロナの頃のことは 今やすっかり記憶の彼方で忘れてしまいそうでしたが、 あの異常な状況、環境の中 初めて経験したのが、 ある学びを通じて知り合った人たちとの出会いがオンライン上であり、 今でもそれは続いていて また去年は、 わんこが亡くなった後 新しく始めた趣味とさらに推し活での出会い そして今年は、 2ヶ月前にあるオンラインサロンに入って新しい勉強を初めて そこでの出会い 今までの生き方なら、出…
チョンマゲfitです！ 夏ももう後半戦。なんか今年の８月はあまり暑くないですね。 ってこういう事言ってると8月後半と9月が暑かったりするんですよね😱笑 さて、10kg痩せたい🥺これはかつての私を含め多くの人が思っている事。 むしろ願いといっても良いかもしれません🛐 でもやり方が分からない・・・どうやってやっていけばいいんだろう。。。🥲 そんな方に朗報です🎉🎊 私、こちらのブログで-45kgを達成し…
今年も娘がぶどうを買ってきてくれました大分県宇佐市安心院町にある観光ぶどう園安心院農園（あじむのうえん）安心院農園では説明して終わりという感じではありません その日にいちばん食べ頃の畑へ案内してくれます ぶどうの品種を説明して、試食をさせてくれて、 収穫の仕方を教えてというふうに、お客さんの好みに合った品種を一緒に探してくれます今回はこの3種 ぶどうを売るというより、自分たちで育てたぶどうをお客さ…
今回はルームランプのLED化について。 車をイジるという経験が全くない完全なる素人ですが、自分で作業してみたのでご紹介します。 簡単だったのでオススメです。 ランクルＦＪは車内が暗い なんで最初からLEDにしないの？ 純正のLEDもあまり明るくない ランクルＦＪについて調べているとこんな話を良く耳にします。 ランクルＦＪのルームランプは前席のこれと、 ラゲージルーム最後方にあるこれだけ。 2列目の…
今日の体重は53.2kg！ 昨日より少し減って、「よし！」というほどではないけど、まずまずの結果✨ ダイエットって、毎日劇的に減るわけじゃないから、このくらいをキープできているだけでも前向きに考えたいところです。 でも実は最近、ちょっと嫌なことがあって気分が落ち込み気味…。 そんな時って、不思議と「美味しいもの食べたい！」って気持ちになりますよね😂 ケーキも食べたいし、お寿司も食べたいし、ラーメン…
こんばんは、ジェミニです。 7月31日に郵送されてきました。 ※1。 コレは3年前の引っ越し画像です。3年前にMacbookを買ったみたいです。 3年前も、太っていたようです。 コレは、今回の引っ越し画像です。7月29日に、アップルのHPで買うボタンを押しました。 アップルに登録されている、わたくしの住所に広島県広島市東区までしか宛先が登録されていなかったらしく、東区で配送が止まっていました。 わ…
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