精神医学に関するブログ。自分の勉強用のまとめに使ったり、相互交流の場になればよいと思います。
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音楽の本は、好きなアーティストをもっと知りたい人にも、クラシックやジャズの背景を学びたい人にも入口がある。音をただ聴くだけでなく、時代、身体、言葉、街の空気まで一緒に見えてくると、いつもの一曲の輪郭が少し変わる。ここでは、最初の一冊と次に進む棚が見えるように、音楽おすすめ本を読書地図として並べる。 音楽おすすめ本は、どこから読むか このテーマを読む前に知っておきたいこと まず読む3冊 1.音楽の聴…
ヨグマタ 相川圭子 著 永遠版サマディ 頁51～53に、『自分の感覚や内側、心が浄められることで、感覚や心が整い、整理整頓されていき、わかってくることがあります。 まさに「目から鱗が落ちる」事実を体験するわけです。』とある。 自分が自分だと思い込んでしまっている自分（偽我）に意識が向いていると、過去の記憶や頭にインプットされたものに囚われて、「こうしなければ・・・」「ああしなければ・・・」というも…
「ありがとう」と「ごめんなさい」を ちゃんと言える人でいたい。 私はずっとそう思ってきました。 私の母は自分の非を認めることができない人で 自分が悪くても絶対に認めず 「ごめんなさい」と謝ることができず また、心から感謝を伝えるということも あまりしない人でした。 そんな母の姿を見て 私は「なんて残念な人だろう」と 心底軽蔑していたものです。 なので、私は 「あんな人間になりたくない。 私はちゃん…
インスタで見かけてから、ずっと気になっていた猫神社に行ってきました。 花巻にある鼬幣稲荷神社です。 社務ねこ「シル」や猫の御朱印などが紹介されていて、いつか行ってみたいなあと思っていました。 鼬幣（いたちべい）という名前は、最初は読めませんでした(笑) イタチにまつわる伝説があるそうです。 鳥居をくぐると、入り口では狐さんがお出迎え。 「えっ猫じゃないの？」と思ったら、まさかの稲荷神社でした（笑）…
文字が頭に入らない…ASD特有の「脳のオーバーヒート」をサプリで物理的にラクにするヒント 日常的に「頭がぼんやりして文字が頭に入らない」「会話中に言葉がパッと出てこない」といった、脳に霧がかかったような感覚に悩まされていませんか？ この状態は一般に「ブレインフォグ」と呼ばれますが、実はASD（自閉スペクトラム症）などの発達障害当事者の間でも、SNSを中心に「常に眠気っぽい」「思考力がガタ落ちする」…
📣 5/19(火)18:30〜 第55回南砺マルモカンファレンス 👉 multimorbidityconference.com ― 詳細・参加登録はこちら 第55回は、哲学カフェファシリテーター・米倉真理さん（@mari_art.ph）との哲学コラボ企画です。マルモ事例を「哲学する」回として、いつもとは少し違う形で進めます。詳しい開催趣旨・参加方法は上のリンクから。 ※ 過去にご登録いただいた方は…
長らく続いていた無気力モードが、どうやら抜けてきたようだ。 以前から、4月〜5月上旬のゴールデンウィーク明けまであたりが鬼門という経験則があった。ただここ5年ほどは、抑うつや無気力が前倒しになり、2月後半ごろから調子が崩れることが増えた。もっとも、レクサプロとの出会い以来、抑うつ自体はある程度コントロールできるようになった。その分、無気力のほうが相対的に目立つようになり、「しんどい期間が長くなった…
朝になりました☀️ ホテルにて 温泉に入り(昨日も)♨️ 朝食を食べ(カツゲン飲んで)🍚 出発❣️ 🚶 函館駅です♪ 函館本線で移動して♪ 🚃 五稜郭駅に到着です♪ 貨物列車(EH800形)停車中🤎 そして いよいよ道南いさりび鉄道 キハ40形(国鉄型車両)に乗り込みます♪ キハ40 1807 (朱色5号:首都圏色) 通称タラコ 道南いさりび鉄道は、2016年３月の北海道新幹線開業に伴い、 JR江…
Usa ka hapon, nagbaktas si Taro Urashima sa baybayon. Nakita niya nga gitusoktusok sa mga bata ang usa ka pawikan gamit sa *gapo. “Ayaw!,” ingon ni Taro. Gibalik ni Taro ang pawikan sa dagat. Usa ka h…
生成AI相場を「NVIDIAのGPU相場」としてだけ見ると、かなり重要な部分を見落とす。 AIはソフトウェアに見えるが、実際にはきわめて重い物理産業である。 LLMが高度化するほど、GPU、HBM、先端パッケージ、ABF基板、光トランシーバー、サーバー、液冷、配電盤、変圧器、送電網、発電所まで必要になる。 AIの供給能力は、次のような式で見ると理解しやすい。 実効AI供給量 ＝ min（GPU、H…
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