歯列矯正日記
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2026年9月 家計簿 家賃 53,500円 自宅通信費 合計 4,842円 光熱費 合計 3,848円 電気 2,648円 ガス 1,200円 水道 0円 携帯代 合計 3,212円 ペット費 合計 2,398円 日用品費 合計 31,566円 食費 合計 36,225円 雑費 合計 6,680円 交通費 合計 1,056円 生活費 合計 143,327円 娯楽 サブスク 合計 5,706円 Y…
芋の子とたくさんのきのこを入れて作ってみました。
家は買ったら終わりではありません。 今のところ大規模なリフォームは全く予定していませんが、築15年も経過すると、細々としたメンテナンスは欠かせません。今回、浴室にある24時間換気機能付きの温水式浴室乾燥機を交換することにしました。 少し前からファンの音が大きくなっていることが気になっていたことやメーカーの標準使用年数としては10年と定められており、そのうち交換したほうが良いかなと思っていました。ち…
ブラケットが外れ、現在はリテーナー（保定装置）の調整がメインの処置になっています。 歯列矯正 カテゴリーの記事一覧 - koleben’s blog
外科矯正の記録を振り返って書いています。 2024年10月に顎変形症手術(上顎：ルフォー1・下顎：SSRO)済。 2025年10月に抜釘とオトガイ形成の手術済です。 外科矯正(顎変形症治療)全体の顔の変化についてです。 治療の進み方や状態は人それぞれなので、あくまで私の場合だということをお含みいただければ幸いです。
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com スケーリング 15分 口腔内・顔写真撮影 15分 レントゲン撮影 10分 再診料・検査料：税込15400円 院長より、リテーナーについて 今後もリテーナーの使用を推奨、毎日半日程度、寝る時間に付けるのが良い リテーナーが壊れた場合は再作成等の対応可能 市販のマウスピース・ナイトガード(歯ぎしり防止用)は使わない方がよい、歯並びに悪影…
こんにちは！ 前回の歯科矯正記録➁にて、上下にブラケットをオンしたところまで書いたのですが、その続きとなります。ついに抜歯となりました！ 5月頭 ゴールデンウイークが始まるのかという頃に、まず右側2本（上下前から４番目の歯）を抜歯しました。 私は上の歯並びはまぁまぁ並んでいるため出っ歯、下の歯並びは出っ張らない代わりにがたがた重なっている、というタイプだったので、 上は出っ歯を下げるスペース確保の…
＊本ページはプロモーションが含まれています。 「毎日の健康維持にL-リジンを取り入れたいけれど、どれがコスパが良い？」「海外サプリのバイタルミー（VitalMe）って、日本の製品と何が違うの？」「毎日飲むものだから、圧倒的な大容量で安く手に入るものを探している」 数ある必須アミノ酸の中でも、私たちの健康的な毎日を土台から支える成分として注目されている「L-リジン」。 ドラッグストアなどで少量パック…
皆さん初めまして。Maprinと申します。初めましてでない方もどうぞ宜しくお願いいたします。 ＠コスメでmad-about-TIREUR名義で口コミやブログを投稿していますが、この度ボチボチと「はてなブログ」さんにデータお引越ししています。 重複している内容もありますので、ご了承ください。加筆修正した部分もガッツリご用意してあります。 情報過多な記事なので、お使いの環境によっては重たい＆ゆっくり表…
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