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ありとあらゆるものが値上げしているなと感じる昨今。 そのなかでもユニクロのカシミヤの価格は本当に企業努力のたまものだな、と思う。 イタリアに住んでいたころ、知り合いがカシミヤニットの工場を経営していたのだけど、糸の価格が上がってあまり大きな物（糸を大量に使用するアイテム）は作れなくなってきている…と言ってた。それがかれこれ10年近く前。 口コミにあるように、数年前のものよりも薄くなっている！という…
髪の主成分はタンパク質で、タンパク質不足は薄毛の原因になる可能性があります。 この不足を補う手軽な方法として「プロテイン」が注目されています。 本記事では、プロテインと髪の関係について解説します。 プロテインは髪に必要な栄養素を含む 髪の毛に必要な栄養素 薄毛が気になる方におすすめのプロテイン プロテインを飲む際のポイント 飲むタイミングを意識 適量を守る プロテインによる髪との関係 Q. プロテ…
こんばんは！たかぼんブログドットコムのたかぼんです。 今回は1年7か月ぶりの投稿で、11月28日木曜日に家内と筆者の二人で奈良県吉野郡東吉野村にある「丹生川上神社 中社」に行って来ました。 神社は水の神をご祭神としてお祀りしている祈雨・止雨・五穀豊穣のご利益がある神社との事です。 ここは初代天皇の神武天皇が戦勝祈願した場所として有名です。この地を通ってのちに橿原の宮で天皇に即位したようです。 丹生…
1. スピリチュアル体験とは？ 皆さんは、スピリチュアルな体験をしたことがありますか？日常生活の中で、「これが運命だ」と感じたり、「何か大きな力に導かれている」と思ったりする瞬間があるかもしれません。スピリチュアル体験とは、自己の内面と向き合う時間を持つことで、心の深い部分に触れ、安らぎを感じることができる瞬間です。 「最近、ふとした瞬間に心が静かになり、自分を見つめ直すことができました」と語る方…
みなさん、こんにちは。jasmineです。 今回は「ヨガのレッスンの構成方法」についてお話します。 ヨガのレッスンではインストラクターの指示のもと 様々なポーズを行っていきます。 スタジオで行われる場合は 大体1時間程度のレッスンが多いと思いますが、 その中で行うポーズは インストラクターが無作為に選んでいるわけではありません。 今回は、そのポーズの選び方や順番の決め方について RYT200で学ん…
昨年、長男の不登校を経てから、私はおのずと「不登校」や「ホームスクーリング」の情報を集めだした。そのひとつが、FacebookのとあるHomeschooling の英語グループ、そしてもうひとつは日本語の不登校のFacebookグループだ。 まず、日本の不登校グループ。「不登校でもうちの子ちゃんと健康に育ってますよ」というほんわかする投稿もあるのだが、わりかし不登校の子どもに関する愚痴に近いものや…
約1年ぶりにブログを再開しました。 皆さんのブログを読むことが中心になると思いますが、よろしくお願いします。
社会人3年目、就活はコロナだった世代なので 周りでも辞めたとか転職した、もしくはしたいっていう話はよく聞きます 2年弱で転職した身としては、 結論転職は早い方がいいと思っています ただし、 早い方が、というのは「辞めたくなったらすぐ辞めるべき」ということではなく タイミングを気にせず、 早く新しい職場探しを始めるべき というのが私の考えです 例えば このタイミングで辞めたら会社に迷惑がかかるとか …
第４４章 お休み期間のおはなし② こんにちは、さいです🦏 私たちが住んでいる地域にも ついに気温の高い日々がやってまいりました。 みなさまお過ごしのところは いかがでしょうか？ 前回、お休み期間のおはなし①では 私たちが田畑に囲まれた元祖父母宅へ 引越しをしていたという変化をお話ししました。 ご覧いただいたみなさま、ありがとうございます！ さて、今回は続編（？）です。 お休み期間にあった変化につい…
クールダウンには、リラックス効果を高める音楽が不可欠です。 特に、心地よい音楽を選ぶことで、体と心が完全にリカバリーできます。 ヨガやストレッチをしたいときに是非流してみてはいかがでしょうか？
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