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いじめっ子体質のハッキング 何年か前に映画館で見たエヴァンゲリオン。 感想を発散したいと思ってたが、内に秘めたまま数年が経ち。なんか思い出したので記載しておく。 発達障害者の話だと感じた。というか、一緒に見に行った人にこのコメント伝えたら爆笑してた。というのも、当時困っていたある人物に対して同じようなことで愚痴をいいあっていた人達を見に行ったので、まさに話題とドンピシャな中身だったことにもウケた、…
はじめに 本の内容 出版の経緯 本の目的 今後の展望 おわりに はじめに ブログを始めて8年が経過しました。とうとう100記事目になり、このタイミングでこの度、本を出版したのでご報告させていただきます。 本の内容 タイトルは、『自分で予防&改善 セルフコア整体』です。サブタイトルが、『ストレートネック、猫背、腰痛、巻き肩を美しく姿勢改善』。なかなかてんこ盛りなタイトルです。ブログでも発信している、…
私は今42歳で、中学2年生と小学6年生の子供を持つワーママです。 うちの会社はありがたいことに、下の子供が小学生のうちは時短勤務を活用することができます。 私は今7時間勤務で、2年ほど前からマネージャーをやっています。 もうすぐ下の娘が小学校を卒業するので間もなく時短勤務が終わってしまう、、 大変になるとは思うけれど、数ヶ月経てば慣れることも分かっているから、なんとかなるさでやっていきます。 働く…
ハートチャクラと呼ばれるのが、ここ、第4チャクラ。アナーハタチャクラのことであり、心臓にある。 ピンク色と言われることもある様だが、ヨガでは（アーユルヴェーダでも）緑の輝きを帯びるとされている。エレメントは風だ。 心臓。ハート。心。 このチャクラが「愛」を司る物であるとされるのは、納得する方も多いかもしれない。 見返りを求めない無償の愛。それが第4チャクラの「愛」である。 愛以外にも、平和や思いや…
やっとインドに呼んでもらえました。 ヨガの聖地リシケシとアグラを巡る旅🧘♀️ 1月の北インドは冷えるそうなので、自作のセーターでインド初上陸します🇮🇳 今日1月26日はインドの国民の祝日「共和国記念日」だそうです。 そして私の誕生日🎂 インドとの時差が3.5時間あるので、誕生日が27.5時間！ 忘れられない旅になりそうです✨
ヨガによる骨格矯正とは、呼吸とポーズ（アーサナ）を通じて骨盤や背骨の歪みを整え正しい姿勢を取り戻すことを目指します。 腰痛・肩こり改善、血行促進、スタイルアップ、産後ケアなど多くのメリット。 特に骨盤周りの筋肉強化、体の軸を整え、無理なく全身のバランスを改善。 年齢・自宅でも習慣化しやすく性別問わずおすすめです。 インナーマッスルの強化: 骨盤周りの筋肉を鍛え、姿勢を支える体幹を強化する。血行・リ…
代替医療や型破りな科学探究の歴史を振り返ると、ロイヤル・レイモンド・ライフ（Royal Raymond Rife）という名前がしばしば登場します。彼は「病原体に関連する周波数を観察した」と主張し、その中でも特に注目されてきたのが 727Hz です。 ライフ博士と1930年代の研究 ライフは独自の顕微鏡を開発し、微生物の観察に取り組みました。 彼は「微生物には固有の振動数がある」と考え、それを利用で…
見えないけど体感する 視覚障がいの方との会合では新たな気づきがたくさんあります。 旅や美術展での経験などもそうですが、 どれだけ自分の感覚を使い切るかということです。 今回はこんな話がありました。 都心のライトアップに友達に誘われて出掛けたときのことです。 きれいでしょという問いかけに、 よく分からないけど数回に１回は 「うん、そうね」と返事をしてしまうそうです。 誘ってくれた友達への配慮をしてし…
朝晩は肌寒い季節になってきました。 年々気候が変になっていると感じるけど、 今年は春先から雨がかなり多くて、 ２年前の大雨で床下浸水を 経験した身としては、 今年は被害はなかったけど全国各地で 大雨による被害のニュースをみて 他人事とは思えません。 今年からプランターで野菜を少し育て始めたのですが 種をまいても日照が足りないと芽が徒長したり （日光を求めてヒョロヒョロになる） トマトはなかなか赤く…
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