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早いもので今年も後半に入り、7月も終盤。いよいよ容赦ない夏が始まりそうです。 今年は前半にいろんなことがありすぎて月日が飛ぶように過ぎていきましたが、その中で少し日常を離れたこともあり、自分の考えの公約数のようなものが言葉になることがありました。 50代になった自分に慣れていく中で考えてきたことです。 今日の話は、ある日のヨガクラスの冒頭で正直な思いとして話したら、強くうなずかれた内容です。その回…
偶然生まれた『ゆるす（許す）呼吸』
先日、経済番組で耳にした専門家の投資哲学は、「大事なのは市場に居続けること」。曰はく、短期トレードで目先の利益を追うのではなく、投資先の企業の業績に目を向けて長期目線で保有を続けるのがいいと。投資や資産形成について、私はまったくの素人だけど、この言葉は、人生哲学にも通じるように思う。 やりたいことも、やるべきことも、いつも全力だと力尽きるかも。少し力を抜く。だけど、やめない。続ける。 自己流ではあ…
こんばんは、yukiです(*'ω'*) 今日はハンモックヨガにチャレンジしてきました！ ハンモックヨガとは、アイキャッチ画像のような感じで ハンモックに体をゆだねながら動くヨガです。 約2年振り3回目。 私、けっこう心配性（？）なところがあって 天井から吊るされているハンモックが抜け落ちたらどうしようとか かなり低い確率の心配をしたり、不安になったり・・・ 本当はハンモックに体をゆだねてリラックス…
マシンピラティスのリントスルで、夏限定レッスンを受けてきました☺️ Rintosull MIX Summer 2026とは 7〜9月限定のスペシャルレッスン Rintosull MIX Summer 2026は、7月から9月まで開催される夏限定のスペシャルレッスンです 薄着や水着の季節に向けて、お腹やお尻など気になる部分を集中的に鍛えられる内容になっています 期間限定なので、気になる方は早めの受講…
ここ1カ月のこと。 6月は3連休が1度もないのに今年はまだ休みが来ないなぁと思うこともなく、毎日があっという間に過ぎ、気がついたら7月になっていた。 6月は結構アクティブに動いたような。 仕事では特集の取材もあり、通常の取材も半日～1日がかりの講習会があったり、総会シーズンで帰りが遅くなったりと余白があまりないスケジュールだったにもかかわらず、平日に朝ランしてみたり、休日も毎週欠かさずランニング。…
6月にハノイに行きました。 市内の移動はほとんど配車アプリ（Grab）を利用しました。ハノイに住んでいた時は自分のバイクで移動していたけど、今回はそうもいかない。ちょっとあそこに行きたい、今すぐ移動したいと思った時にGrabはバイクタクシーやタクシーが使えて本当に便利。日本に帰って来た時、バイクタクシーがあったらどんなに便利か！と本気で思ってました。（サクッと移動したい時に移動できないのがストレス…
FP２級は学生時代だったかに取得した。 ストレートで大学を卒業し、今とは何桁も異なる倍率での就職試験を経て、（完全に採用凍結の時代も経験済）よく世間から安泰だねと言われる職業についた。その後は職種は違うものの同じく安泰だね、と言われる職業の人と結婚した。 休みの日なんて、産育休をとるまでまともになかった時代。男性の育休は広まっていたが、男性側親族の独断と偏見により取らせてもらえなかった。 たったひ…
部派仏教の有力な一派である説一切有部（せついっさいうぶ）独特の思想に「三世実有（さんぜじつう）説」があります。 以下の論文では、この説に関して、チベットの代表的な『倶舎論（くしゃろん）』注釈書であるチム・ジャンペーヤン（1210-1289）著『阿昆達磨荘厳（あびだるましょうごん）』（チベットにおける略称＝「チムズー」）に記される三世実有説を挙げ、中でも法救（ほっく： Dharmatrāta）が説く…
7月3日 ６月、ウクライナ、イラン戦争はあり変わらず続いている状況ですが、この数年で一気に戦争の形が変わりました。そしてなによりAIの進化で人の仕事の定義も大きく変わってきているように見えます 先月はこちら sibasenn.hateblo.jp 今月はこちら １．WealthNavi 最近の為替の状況を見てると、日米の金利差が埋まらない以上はずっと円安の方向に行く感じがしますね。見かけは円建ての…
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