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■ 高額療養費制度 年間自己負担上限額一覧（2026年8月改定後） ―――――――――――― ■ 70歳未満 区分ア（年収目安 約1,160万円〜） 月額上限 270,300円＋（総医療費−901,000円）×1% 多数回該当（4回目以降） 140,100円 年間上限額 168万円 区分イ（年収目安 約770万〜1,160万円） 月額上限 179,100円＋（総医療費−597,000円）×1% 多…
帰宅が遅くなったので少しだけ。 ごまおつテクニカルチャレンジ1回目。被弾24-16-1、久しぶりとはいえメガロ白被弾しまくり最後のレーザー喰らってライフ残り4%は流石に焦る(^◇^;)
スーパードライがいつでも290円 庶民の味方「安安」 おまえは スーパージェネレーション ーーーーーー 中城店 住所・アクセス中頭郡中城村字南上原590営業時間【全日】11時30分～翌2時00分 TEL098-917-5353
岩手から友達が東京に遊びに来てくれました。 9/4から9/7にかけていろいろ行きました。 岩手からたくさんもってきてくれた。 中山競馬場 土曜日は千葉県にある中山競馬場に行きました。 雨予報だったけど、ギリ晴れましたね。よかった ハリーポッタースタジオツアー 日曜日は豊島園にあるハリーポッターのスタジオツアーに行きました。 一度行ったことあるけど、前は時間がなくて2時間ぐらいしか楽しめなかったから…
らんこです。 食べるの大好き！しかし最近は胃腸の衰えを感じる…（食べられる絶対量が減ってる＆脂っこいものを食べたら後悔しがちｗ）そして、前より食べていないはずなのに、どうしてだか体重が増える…（増えなくても太くなってる。確実に） …ってことを痛感する出来事がありまして。 らんこ41歳！本気で！！ ダイエットせねば！！！ そんなお話です。 ということで現状のスペックをば。 ショックの原因。 障壁。 …
全体の感想 RGK 81-78 SSM ・第3Qまで岡田を完封 ボールマンプレッシャーが素晴らしく、ピックが来てもオーバーショウですぐにボールを手放させていた👍 第2Qまでは上手くスイッチしていたが、第3Q以降は岡田がボールを送ったビッグマンが起点になってしまっていた とはいえ、岡田の第4Qはさすがエースと言える活躍。ファールのもらい方も、バンプによるスペースの取り方も上手く、4Qだけで8得点とヒ…
毎日、毎日暑いです♡♡暑いのが好きな私は元気100倍ですが暑いのが苦手な長女は汗疹ができて常に不機嫌ですよ💦😑アハさて、沖縄で暮らしていると毎日考えるのが(考えてしまうのが)基地問題や戦争についてです。明日は沖縄では慰霊の日ですから学校もお休みです。家の近くにこんな立て看板があったので昨日、仕事の後に行ってみました🚗場所がわかりません💦どこの中ホール？読谷村なのか、嘉手納なのかどちらともとれる場所…
先日久しぶりにパルコに行ってきました。 パルコと言っても『パルコシティ』 正確に言うと 『サンエー浦添西海岸 PARCO CITY』だそうです。 詳しくは公式サイトをご覧ください。https://www.parcocity.jp 沖縄県内最大手スーパーのサンエーとパルコの合弁会社『サンエーパルコ』が運営しています。 ２０１９年６月鳴り物入りでオープンしたものの、当初は集客が想定を大きく下回り、「が…
そういう展開に持っていきたいのは理解する。 だがそこへ向かうには、まだいくつかの段階を踏まなければならない。 そこへ至るリズムというのがある。 それがまだ訪れないのに、そこへ向かうのは横暴すぎる。 それらをすっ飛ばしていく力技はいくらでもあるだろう。 君の思うことも理解したい。 だがそれもまたリズムだ。 言葉より深く、もしかしたら概念より深く横たわる、そのリズムが動かなければ何も始まらない。 誰か…
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