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あなたへ 明日からお盆に入ります。 今年のあなたは、何時くらいにこちらに到着の予定ですか。 今日の私は、朝から、こんな言葉を何度くらい、 あなたに掛けてしまっただろう。 今年も、お盆を迎えることを、とても楽しみに待っていました。 あなたが好んだ炭酸飲料や缶コーヒー、お菓子。 あなたの場所は、今年も賑やかに整いました。 あなたは、どんな顔で喜んでくれるかしらって、 その笑顔を思い描きながら、あなたの…
主なポイント: 白黒思考からの脱却: 物事を「0か100か」「敵か味方か」で判断する白黒思考は生きづらさを生みます。世の中には「グレーゾーン」が多く存在することを認め、余裕を持つことが重要。 自動思考の振り返り: 出来事に対して瞬時にネガティブな感情を抱く「自動思考」に気づくことが大切。メモなどを活用して出来事を客観視し、「別の解釈の可能性はないか？」と考えることで、過度なストレスから自分を守れる…
夢を見ました。 私は結婚する人と大きな広い家に泊まっていて、朝妹を迎えに行きました。 結婚する人がいるよと言ったら、妹は緊張すると言っていて、途中でその人にメッセージをどこかのお店のタブレットから送ったらロシア語になってしまって、店からだからしょうがないねと言い合いながら妹と歩いて家に帰りました。結婚する人も緊張するよとメッセージをしてきていました。 そこで終わり。 結婚する人は穏やかそうで物腰丁…
暑い夏の夜は ぞーっとする怪談話で涼しくなろー・・
【失恋からの立ち直り方も解る】 「道理で寒いわけだ」 等と言って、私たちは納得することがありますが、その道理とは何かを──いくつかの事象を通じて──あらためて小欄では話題にいたします。 むかし恵比寿にあった、ちくでんといふ居酒屋が閉業したとき、そこで椅子を温めてゐたある会社経営者は、随分がっかりしてゐた。彼は小欄を雇用したひとだった。だから彼の娘が考へたよりも、それが彼にとっては大きな落胆だったこ…
【40代の危機】ミッドライフクライシスを無理なく受け入れる3ステップ こんにちは！ 仕事も家庭もそれなりに順調。 なのに、なぜか心に冷たい風が吹いているような、、、 言葉にできない焦りがある。 「私の人生、本当にこのままでいいのかな」。 40代になるとモヤモヤすることが増えますよね。 これは、多くの人が直面する「ミッドライフクライシス（中年の危機）」かもしれません。 とはいえ、私たちは若い頃のよう…
黒猫センター長からの一言。 なが～ンのポンコツ自動車が大変なことになっているらしい。その対応でどんどん時間が溶けていくと嘆いていたわ。 ---- 本店記事：更新情報 ---- 公開日付：2026-08-09 セミは鳴いて当たり前やろ。そんなの愚痴ってどうするんや、なが～ン。 nagan.blog 公開日付：2026-08-03 古い音楽CDをパソコンに取り込むときのネタって、そんなの需要があるんか…
新築祝いで頂いたホットプレートを本日やっと使えました(๑˃̵ᴗ˂̵) 焼肉（笑） 今回はシンプルに焼くだけという使い方をしましたが、少しずつ活用していけたらいいなぁと思っています。 たこ焼きプレートもあったので、いつかたこ焼きやりたいなぁと思っています。 あまりホットプレート使ったことないので、料理を調べると結構パーティー料理などが多いので... 友人が来た時などに積極的に使っていこうと思います。…
皆さん、こんにちは！ ウサピリカです。 6月下旬、函館記念を観戦するため1泊で訪れた函館の帰り道、きじひき高原パノラマ展望台と噴火湾眺望台へ立ち寄ってきました。 私、どうやら高原や展望台が好きみたいなんですよね。 地図を見ていると、なぜか展望台や高原に目が吸い寄せられてしまうんです（笑）。 ということで今回は、雄大な景色が楽しめる「きじひき高原パノラマ展望台」と、そのすぐ近くにある「噴火湾眺望台」…
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