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「ダイエットしたいけど、食事制限は続かない…」 「置き換えダイエットでも美味しいものを選びたい。」 「栄養バランスも考えながら健康的に痩せたい。」 そんな方に注目されているのが、ブルックスの置き換えダイエット食『美穀菜（びこくさい）』です🥤 17種類の国産穀物と10種類の国産野菜を使用し、食物繊維も配合。1日1食を置き換えるだけで、手軽にカロリーコントロールができます✨ 今回は、美穀菜の特徴やメリ…
当サイトではアフィリエイトプログラムを利用して商品を紹介しています。 どうもこんばんは。放浪風ていのうでございます。いつの間にかクーラーをつけようか迷う時期に差し掛かってきましたね。今年の夏は電気代対策を如何にすべきか。 最近になって気付いたけれどもこの度一人暮らしを始めて三年が経過した。当ブログを始めた頃は正直一人暮らしをすることなんて考えもしなかった。いつになっても考えが成長しない、呆れたやつ…
恐怖の寝返り 昨晩の２４時、ふと目が覚めなんとなく寝返りを打つと脇腹に違和感がありました。何かの上に寝てしまっているのだろうと思いパジャマとシーツの辺りを手で探ると覚えのあるガサガサとしたとても嫌な感触があり、恐る恐る見てみると予想通り昆虫がいました。私のパジャマが黒で、その昆虫も黒っぽかったのではっきりではありませんでしたが、手触りと一瞬の目視から体長が５センチぐらいの結構な大物だとわかり、昆虫…
妻とつくる 智（とも） 僕の妻はバンドを組んで歌っている。オリジナルをやる。曲はギターの男性が担当し、歌詞は妻と僕とでつくる。曲が先にでき、妻がそれを聴いたイメージを僕につたえ、僕が言葉にする。妻は、「あなたはわたしのアイディアを詞にしているだけだ」などと言ったりもするので、「アイディアなんてものはそれだけあっても作品にはならないんだよぉ」と僕も言い返す。僕の本職はフリーのライターで、雑文全般を引…
就活、婚活、転活、妊活…… 世の中はいろいろな○○活動であふれているけれど、婚活ほど運要素が強い活動はないと思う。 たった1人の結婚相手を見つけるためにひたすらガチャを回し続けるような活動だ。 これは20代の平均的な女性である私が結婚を目指して奮闘する物語である。 ====================================================== 前回までの話 pebu-…
長野の下諏訪町へ行く用事が出来ておでかけしました。早朝の出発。お昼は松本で手打ち蕎麦を食べたいという主人の希望で今回は女鳥羽川（めとばがわ）沿いの四柱神社境内にある「こばやし本店」へと車を走らせました。 四柱神社 ずーっと四柱推命の「しちゅう」だと思っていたのに、何と読むかご存知ですか？『しちゅうじんじゃ』ではなく、『よつばしらじんじゃ』と読むんですって。 偶然にもこの日は夏越大祓といって年２回行…
Panasonic DMW-DMS1 GH7にもファームウェア対応となり購入！ 使用感はまず楽！ このスマートさて音質も十分！ このサイズでマイク部分にショックマウントもついています！ 指向性モード選択もボタン式でわかりやすい！ ケーブル無しでホットシュー接続給電！ 待っていて良かったです！
2026メジャーリーグオールスター最終投票本日分完了。 今回は日本語版投票してみました。 怪我人をなるべく省いてみたものの・・・ 6․30投票完了 とにかく岡本をオールスターへ。 ランキング参加中野球ランキング参加中雑談ランキング参加中自己満ブログ書いてる人集まろー！
「すもももももも！ピーチCAFE」っていう、関西のテレビ番組を。 www.ytv.co.jp なんとなく観たら、10週年記念で。「コレサワ」が出演していた。「令和の恋愛ソングのカリスマ」として、紹介されてたな。 コレサワ「元彼女のみなさまへ」【Lyric Video】 www.youtube.com この曲は知ってる。 コレサワ「浮気したらあかんで」【MUSIC VIDEO】 youtu.be こ…
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