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安心して眠りたいなら、
今日は新しい案件で、取材相手であるSさんとの初顔合わせ。編集担当のHさんも、わざわざ東京から来てくれた。 初回ということで、取材というよりも方向性を確認し合った。 Sさんは、私より4つ下。Hさんはさらに年下で6つ下。とはいえ、同じ50代ゆえ、共感できる部分がとても多かった。 Sさんは初対面であるにもかかわらず、 「ナガヤさんとHさんには隠し事をせず、すべてを打ち明けようと思っています」とおっしゃっ…
夜の森。 ランキング参加中gooからきましたランキング参加中他ブログからの転生組 ランキング参加中【公式】はてなブログ初心者のグループランキング参加中【公式】2025年開設ブログ ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループランキング参加中思いついたことを書くブログランキング参加中日々の出来事ランキング参加中何でもブログランキング参加中楽ろぐランキング参加中個人の日記ランキング参加中はてなブロ…
取り敢えず250gで済んだ。 朝起きて体重を測ったら82.35kg。前日が82.1kgだったので0.25kg増。常識的な範囲内で済んでよかった。 だがこれに慢心してはいけないのがダイエット。思ったよりも増えてないと「あ、こんだけ食っても意外と大丈夫なんだ」って思っちゃって食事制限が崩れかねない。食べ過ぎは食べ過ぎとして純然たる事実としてそこにあるのだし、引き締めていかないといけない。 朝はナナナと…
10月になって毎日本厚木まで通う日々。毎日出社になる前から、通勤時にはロマンスカーを使うことが殆どでして、新宿ー本厚木の40～50分程度の移動に600円をかけて快適さと疲労蓄積の削減をお金で買うといった通勤スタイルをとっています（その他、朝は在宅勤務、昼から出社ということで通勤電車を避けるといったアクロバティックな動きも活用中）。が、毎日出社で毎回ロマンスカーを使うと特急券代がそこそこ掛かってしま…
展開知らない域に来てすごくハラハラが続いてます。しえるです。 アビリティを変えた後に2週間近く空いて、ちゃんと戦えるかどうかも自信がなくてドキドキしました。 この先、『ファイナルファンタジー16』の内容に触れていますので、ネタバレを気にされる方はご注意ください。 ciel-myworld.hatenablog.com ロザレスに来てから、ポーションが2/4、ハイポーションが0/3と心もとないことに…
以前、｢行ったことのある都道府県」という記事を出したことがありました。調べてみたら2022年の１月２４日に掲載した記事でした。 あれから４年経って、多少はあちこち旅行しましたから、宿泊したところが増えているわけです。 ということで、２０２６年１０月現在の｢行ったところのある都道府県」をまとめておきます。というか、２０２２年の段階で全都道府県に行っていますから、宿泊した県が増えているだけですね。それ…
瞑想と英語学習を習慣化した方法を話す。 あわせてよみたい 瞑想と英語学習を習慣化した方法を話す。 なんかなーと思うんだけど、今日は車を車検に持っていかないといけない。車検でまた金が飛ぶなーと思う。最近は家計簿のほうで、出費が増えた分を削るために必死にいろいろ調整している感じだけど、こういう大きな出費があると、なんとかしたいと思ってもお金が飛んでいくのはどうしようもないんだよな。 車検に関しては、ク…
12話の歌の髪型ちょっとミスってたから練習がてら描いた。前髪の長さがこっちの方が長い。そんだけ。 あと、ガサガサしたトーンに憧れて素材DLして使ってみた！ これ普段の漫画でも使えたらいいな〜と思ったけれど、素材自体が600dpiで作られており、私の作業環境（350dpi）に合わず頭を抱えている。 もし私の方を600dpiに変えたら、その分キャンパスもでっかくなりデータも2倍以上重くなるので厳しそう…
【40代】本気になれない理由とは？夢中を取り戻す2つの行動 こんにちは！ 私は今年（2026年）42歳。「本気」「情熱」「夢中」「ひたむき」……。 そんな熱量の高い言葉を見かけるたび、「うらやましいな」と感じる瞬間があります。 なぜなら最近、何かに本気になれることが少なくなってきたからです。 あなたにも、そんな風に感じることはありませんか？ ちょっとした心のクセを知るだけで、またあの頃みたいにワク…
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